Сыворотку с ретинолом следует применять вечером на очищенную кожу лица, чтобы избежать солнечных ожогов и раздражений. Нанесите небольшое количество продукта, аккуратно распределяя его по лицу, избегая области вокруг глаз. Ретинол может вызывать первоначальное покраснение или шелушение кожи, поэтому начинайте с использования 1-2 раз в неделю, постепенно увеличивая частоту до ежедневного применения.
Важно не забывать на утро использовать солнцезащитный крем, так как ретинол повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Кроме того, увлажнение кожи после нанесения сыворотки поможет смягчить возможные побочные эффекты. Регулярное использование сыворотки с ретинолом может значительно улучшить textura кожи и уменьшить видимость морщин.
- Начинайте использовать сыворотку с низкой концентрацией ретинола.
- Наносите продукт на очищенную и сухую кожу лица вечером.
- Используйте сыворотку через день, постепенно увеличивая частоту применения.
- Обязательно используйте солнцезащитный крем в течение дня.
- Следите за реакцией кожи и при необходимости уменьшайте частоту использования.
Ретинол и Витамин С в Вашем уходе за кожей
Ретинол и витамин С являются универсальными компонентами, способствующими поддержанию здоровья и молодости кожи. Без них сегодня невозможно представить качественный уход за кожей.
Ретинол обладает высокой эффективностью в стимулировании синтеза коллагена, лечении акне и выравнивании тона кожи.
Витамин С помогает осветлить кожу, дарует ей антиоксидантную защиту, снижает проявления гиперпигментации, а также борется с воспалениями и покраснениями.
Эти два ингредиента вы можете использовать совместно, но разнесите бьюти-процедуры с ними по времени. Например, утром витамин С, вечером — ретинол.
Как работает ретинол?
Ретинол, представляющий собой активную форму витамина А, ускоряет процесс отшелушивания и регенерации клеток. В результате кожа становится более свежей и сияющей, а её тон – ровным. Эта ключевая функция ретинола способствует поддержанию здоровья кожи, которая постоянно подвергается негативным воздействиям, таким как загрязненный воздух, пыль и токсины. Научные исследования показали, что загрязнение воздуха связано с рядом кожных заболеваний, включая экзему, дерматит, акне и псориаз, а неблагоприятная экология больших городов приводит к преждевременному старению кожи.
Стимуляция клеточного обмена способствует восстановлению кожи, помогая сохранить её молодость и сияние.
Памятка по использованию ретинола
Как фазы менструального цикла влияют на состояние кожи и её потребности в уходе? Раскроем секреты индивидуализированного ухода, чтобы поддерживать кожу в идеальном состоянии каждый день.
4 марта 2025: ОТЕКИ ВОКРУГ ГЛАЗ — УХОД ЗА КОЖЕЙ ГЛАЗНОГО КОНТУРА
В статье мы разберём основные причины отёков, расскажем, какие косметические средства помогают уменьшить отёчность, и дадим советы по правильному уходу за кожей.
Сыворотка с ретинолом для лица – это мощный инструмент в борьбе с признаками старения кожи и несовершенствами. Использовать её нужно правильно, чтобы достичь наилучших результатов. Я советую начинать с низкой концентрации ретинола, особенно если у вас чувствительная кожа. Наносить сыворотку нужно на очищенную и высушенную кожу вечером, избегая области вокруг глаз. Небольшое количество препарата (размером с горошину) достаточно для всего лица.
Важно помнить о том, что ретинол может вызывать лёгкое жжение или покраснение, особенно в первые дни использования. Это нормально, и я рекомендую постепенно увеличивать частоту применения. Начните с одного раза в неделю, а затем, если кожа хорошо реагирует, увеличивайте дозу до 2-3 раз в неделю. Я всегда подчеркиваю, что во время применения сыворотки с ретинолом обязательно нужно использовать солнцезащитный крем днем, так как ретинол делает кожу более чувствительной к солнечному свету.
Наконец, стоит учитывать, что ретинол не следует комбинировать с некоторыми другими активными ингредиентами, такими как кислоты или витамин C, чтобы избежать раздражения. Я рекомендую использовать сыворотку с ретинолом в сочетании с увлажняющими средствами, чтобы поддержать баланс кожи. Начав использовать ретинол, я заметил улучшение текстуры кожи, уменьшение морщин и общее омоложение. Если следовать правилам, эффект будет заметен уже через несколько недель.
22 июля 2024: Летние высыпания — Комедонолитики
Летний уход за кожей требует особого внимания. Узнайте, как комедонолитики могут предотвратить высыпания и какие продукты ELDAN Cosmetics будут наиболее полезными.
19 декабря 2024: КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕССЫ СТАРЕНИЯ КОЖИ? — ПЕПТИДЫ В КОСМЕТОЛОГИИ. В статье освещается, как работают пептиды и почему они так важны в антивозрастной косметике. Подробнее
4 декабря 2024: ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ РЕБАЛАНСИРУЮЩАЯ МАСКА
Ребалансирующая маска с пребиотиками — это универсальное средство для восстановления микробиома и укрепления защитных функций кожи.
Подробнее24 июня 2024Отечность лица
Избавление от отечности лица включает в себя разнообразные методы и средства. Узнайте, как эффективно уменьшить отеки и улучшить состояние кожи.
Подробнее 6 декабря 2024: ОЧИЩЕНИЕ И ТОНИЗАЦИЯ — ПОДБОР СРЕДСТВ В СООТВЕТСТВИИ С ТИПОМ КОЖИ
Правильное очищение и тонизирование — это залог здоровья кожи. Узнайте, как правильно выбрать средства в зависимости от типа кожи, чтобы обеспечить ей качественный уход.
Подробнее2 августа 2024ANTI-AGE КАПСУЛЫ В НОВОМ ФОРМАТЕ!
Новая форма антивозрастных капсул обеспечивает более удобный и эффективный уход за кожей. Узнайте, как их правильно использовать для достижения наилучшего результата.
Подробнее 15 ноября 2024: ПИЛИНГ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ И КОЖИ С КУПЕРОЗОМ
Выбор подходящего пилинга для чувствительной кожи и кожи с куперозом требует особого внимания. В статье представлены рекомендации и средства для деликатного ухода.
Подробнее 14 мая 2025: КАК ОБРАЗУЮТСЯ МОРЩИНЫ НА ЛИЦЕ
Объясняем, как и почему возникают морщины, какие факторы ускоряют этот процесс и как можно замедлить старение кожи с помощью профессионального ухода.
Подробнее9 апреля 2025БЕСТСЕЛЛЕРЫ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Мы собрали бестселлеры из ассортимента ELDAN Cosmetics — проверенные кремы, маски и сыворотки с выраженным увлажняющим и восстанавливающим эффектом.
Подробнее 5 ноября 2024: СЕБУМ КОЖИ — ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ
Себум — это естественное «средство ухода» нашей кожи. В статье рассматриваются способы правильного ухода, чтобы нормализовать себум и поддерживать его в здоровом состоянии.
Что такое ретинол?
Ретинол — это витамин А (но не весь витамин А — это ретинол). Наш организм естественным образом вырабатывает витамин А из пищи, которую мы едим, и считается, что он имеет решающее значение для здорового развития клеток. Ретинол поддерживает естественную выработку коллагена и эластина в коже, тем самым укрепляя ее структуру. Он стимулирует обновление клеток и за счет этого кожа выглядит «как в молодости».
По мнению dermatologists, ретинол является стандартом высшего качества среди ингредиентов, который, при нанесении на кожу, способен существенно улучшить её состояние, в том числе замедлить или даже обратить вспять проявление явных признаков старения. Это один из наиболее эффективных ретиноидов, доступных без рецепта врача.
Что может сделать ретинол?
Преимущества применения ретинола
Долгие годы научные исследования от университетов и дерматологов со всего мира подтвердили замечательные преимущества этого компонента, показывая, что он способен даровать коже более молодой и привлекательный вид.
Ретинол:
• улучшает качество кожи, обеспечивая гладкость и сияние
• помогает предотвратить появление признаков старения, даже если вы ещё не наблюдаете их у себя
• уменьшает видимые проявления старения
Устранение видимых признаков старения
Эта мощная форма витамина А влияет не только на здоровье кожи. Клинически доказано, что витамин А решает большое количество поставленных задач :
• разглаживает морщины
• ускоряет регенерацию клеток
• выравнивает тон и текстуру кожи
• осветляет пигментацию и пятна постакне
• повышает упругость кожи
• способен «притормозить» активную работу сальных желез
Профилактика старения
С 20 лет, в вашей коже начинает производиться примерно на 1% меньше коллагена каждый год, что в результате ведет к ослаблению её структуры. Ретинол поддерживает естественный уровень коллагена и эластина, тем самым укрепляя структуру кожи. Увеличение содержания коллагена и эластина помогает коже сохранять свою упругость и эластичность, а также способствует уменьшению мимических и возрастных морщин.
Кроме того, ретинол активизирует обновление верхних слоёв кожи, придавая ей тот вид, который был в молодые годы. (Если вы ещё не заметили внешние признаки старения, ретинол может отсрочить их появление!)
Эффективность средства размером с горошину
Ретинол в высокой концентрации — это компонент, в случае использования которого важно помнить, что «больше» не всегда означает «лучше». Даже одна капля средства размером с горошину, используемая регулярно, принесёт видимый результат.
Важно отметить, что не все средства с ретинолом одинаковы. При выборе стоит обратить внимание на данные клинических тестов, подтверждающие их эффективность. Продукт с ретинолом, чтобы считаться качественным, должен обладать следующими свойствами: разглаживать морщины, выравнивать тон и текстуру кожи, осветлять пигментные пятна и постакне, увеличивать упругость кожи.
IntelliDerm Solutions™
«Ретинол считается основой молодости кожи. Три десятилетия клинических исследований подтверждают его эффективность.»
Люси Гилдеа, Старший вице-президент, Главный управляющий по научным исследованиям Mary Kay ®
Возможный дискомфорт при использовании ретинола
Чистый ретинол — мощный ингредиент, дополняющий повседневный уход за кожей в вечернее время. Однако важно понимать, что при первом использовании ночного крема или сыворотки на основе ретиноидов вы может испытывать временный дискомфорт, разный по продолжительности в зависимости от чувствительности вашей кожи. Коже требуется время, чтобы адаптироваться к действию ретинола. Когда вы впервые используете чистый ретинол в высокой концентрации вы можете столкнуться с покраснением, сухостью и шелушением кожи. У некоторых эти «симптомы» могут появиться в какой-то момент в период адаптации, в то время как у других подобные ощущения могут и вовсе отсутствовать.
Что такое ретинизация?
Ретинизация — это период, когда кожа привыкает к эффектам ретинола. После завершения этого периода дискомфорт, как правило, проходит. Чтобы облегчить процесс адаптации кожи, компания Mary Kay ® совместно с дерматологами разработала 8-недельный протокол ретинизации, который поможет минимизировать потенциальный дискомфорт на начальном этапе использования чистого ретинола с концентрацией 0,5%.
Противопоказания и меры предосторожности
Применение ретиноловой терапии стоит отложить на время беременности и кормления грудью, а В период обострения заболеваний кожи, таких как купероз и розацеа. При повышенной чувствительности кожи важно взвесить потенциальные риски, использовать сыворотку с 0,4% инкапсулированного ретинола и разработать индивидуальный план применения — с продленным периодом адаптации, минимальной дозировкой и частотой (один раз в неделю).
В состав сывороток M.AKLIVE для деликатной и эффективной ретинолотерапии входят:
- 0,4 или 0,8% чистого ретинола в инкапсулированной форме — для более эффективной доставки активного компонента в глубокие слои, обеспечивая медленное выделение и длительное воздействие;
- бетаин и гиалуроновая кислота — для интенсивного увлажнения и балансировки действия активов;
- экстракт корней лакричника — для снижения чувствительности и предупреждения негативных реакций;
- церамиды и холестерин — для восстановления липидного барьера;
- процианидины семян винограда — для защиты от окислительных процессов.
Такой комплексный состав минимизирует вероятность негативных реакций и позволяет быстрее достичь заметных результатов.
Рекомендуем вам ознакомиться с статьей из нашего блога о применении ретинола в борьбе с воспалениями.
Какие правила использования ретинола?
Ретинол нужно использовать исключительно в вечернее время, так как он несовместим с солнечными лучами, что может привести к ожогам и гиперпигментации. Утром после применения средств с ретинолом обязательно наносите солнцезащитный крем высокой степени SPF. Начинать использование продуктов с ретинолом следует с одного раза в неделю.
Будьте внимательны к реакции кожи и, если всё хорошо, затем можно увеличить частоту до двух раз в неделю и далее до регулярного использования. Важно, чтобы кожа привыкала к такому мощному компоненту. Средство следует наносить на сухую кожу, без влаги, иначе концентрация ретинола может возрасти, что может причинить вред.
Если средство с ретинолом находится в прозрачной упаковке, это может означать, что вы приобрели неэффективный продукт, поскольку оно разрушается под воздействием солнечного света. Поэтому оно должно храниться в непрозрачной или темной таре, а В сухом и достаточно прохладном месте. Будьте готовы к возможным начальным реакциям: покраснению и шелушению. Проблемная кожа вначале может отреагировать ухудшением состояния.
Но все должно пройти за 1,5-2 месяца. Если этого не произошло, пожалуйста, не пользуйтесь ретинолом.
Что с ретинолом можно попробовать?
Многие желающие узнать о ретиноле испытывают опасение из-за возможного раздражения кожи, которое может возникнуть после его применения. Это действительно так — ретинол способен пересушивать и провоцировать дискомфорт на поверхности эпидермиса. В связи с этим его не рекомендуется комбинировать с кислотами.
Компания Cos de Baha представила сыворотку с содержанием 2,5% чистого ретинола. Давайте разберемся с данной формулой. Ретинол, по сути, не является самым мощным ингредиентом, и при преобразованиях теряет свою первоначальную силу. Кроме того, присутствие гиалуроновой кислоты ослабляет его действие. Таким образом, 2,5% не представляет собой высокую концентрацию агрессивного средства.
Благодаря наличию витамина Е и гиалуроновой кислоты, сыворотка бережно обновляет кожу, избегая пересушивания и раздражений. Это значит, что корейские разработчики позаботились о вашей коже, обеспечив её полноценное увлажнение и здоровый вид без дополнительных проявлений дискомфорта. Сыворотка от Cos de Baha не обладает запахом и характеризуется легкой, но при этом пленкообразующей текстурой.
В нашем магазине это один из немногих продуктов с ретинолом, на который стоит обратить внимание.
Еще одна сыворотка, J’sDerma Vitanate VD Ampoule, содержит целый набор активных компонентов: ретинол, витамин Е, гиалуроновую кислоту и ниацинамид. Это сочетание не только способствует улучшению здоровья кожи, но и выравниванию её тона. Однако для любителей экономии может огорчить маленький объем — всего 15 мл.
Тем не менее, расход этого средства минимален, так как его нужно использовать не ежедневно.
Крем Elizavecca Milky Piggy EGF Retinol Cream подходит для профилактического применения и для тех, кто всего лишь собирается попробовать ретинол, но опасается его агрессивного воздействия. Состав этого продукта включает пептид EGF, ретинол, гиалуроновую кислоту, масло макадамии, экстракт ласточкиного гнезда, ниацинамид, аллантоин и аденозин. Такой коктейль весьма мягко заботится о коже, питая и увлажняя её, а также постепенно обновляя поверхность.
Какой эффект ретинол оказывает на кожу
Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic:
Ретинол имеет низкую стабильность в окружающей среде и подвержен распаду, поэтому часто используется в форме различных соединений, таких как ретинол пальмитат и ретинол ацетат. Важно осознавать, что в организме активна не сама молекула ретинола, а её производное — ретиноевая кислота. Это соединение взаимодействует с рецепторами кожи, активируя клеточное деление и синтетическую активность.
Препараты на основе ретинола особенно полезны для людей с акне и теми, кто сталкивается с воздействием солнечных лучей, что приводит к фотостарению. В этих случаях проявляются все преимущества этого компонента: ускоряется обновление клеток, обеспечивается антиоксидантная защита, нормализуется работа сальных желез. В результате применения таких средств улучшается тонус кожи, уменьшается выраженность пигментных пятен.
Для пациентов с акне привязки к возрасту нет, все назначения должны быть по показаниям. Для профилактики хроно- и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25–30 лет. Однако в использовании средств с этим компонентом нужно соблюдать ряд правил. В противном случае коже можно только навредить.
Как использовать кремы с ретинолом
Ретинол — это сложное химическое соединение, и перед его использованием необходимо провести тест на аллергию на небольшом участке кожи (чаще всего на внутренней стороне предплечья). Если реакция не проявляется, можно вводить его в свой уход. Однако следует делать это постепенно, начиная с малых доз и редкого использования.
Важно помнить, что в начале использования могут наблюдаться такие симптомы, как сухость и зуд, поэтому лучше сразу подготовить качественные увлажняющие сыворотки и кремы. Не забывайте, что производные ретинола повышают чувствительность кожи к солнечному излучению, что требует обязательного применения солнцезащитных средств. По опыту, большинство людей уже привыкли не выходить из дома без солнцезащитного крема даже зимой, но при использовании ретиноидов следует повышать уровень защиты. Важно соблюсти одно из ключевых правил: не сочетать ретинол и витамин С в одном применении. Для достижения максимальных эффектов, рекомендуется использовать ретинол в вечерние часы, а витамин С — утром.
Кроме того, при лечении акне не следует комбинировать ретинол с бензоил пероксидом (например, Базирон), чтобы избежать выраженного раздражения и возможных ожогов.
Ретинол для кожи лица
Ретинол для кожи лица стал настоящим «маст-хэвом» современной косметологии. Вы наверняка слышали о нём – это компонент, который обещает и омоложение, и чистую, сияющую кожу. Но как на самом деле он работает? Как пилинг в салоне отличается от крема с ретинолом? Кроме того, действительно ли это уменьшает морщины и акне?
Давайте обсудим этот вопрос.
Ретинол — это форма витамина А, известная своей способностью восстанавливать кожу; кроме того, он замедляет процесс старения. На первый взгляд может показаться, что это удивительное свойство, но на практике ретинол давно зарекомендовал себя как один из самых важных ингредиентов в антивозрастной и лечебной косметике.
Если на упаковке вашей сыворотки или крема указан ретинол, это значит, что перед вами продукт, способный обнажить значительные улучшения состояния кожи. Но что именно делает его уникальным по сравнению с другими средствами? Его отличительная черта заключается в способности ускорять процесс обновления клеток.
Грубо говоря, ретинол помогает коже избавиться от старых клеток, способствуя появлению новых и более здоровых, что значительно улучшает текстуру и внешний вид кожи. В косметических продуктах он представлен в различных формах, таких как чистый ретинол, ретинол пальмитат (более щадящий вариант для чувствительной кожи) и другие производные, каждая из которых имеет свои характеристики.
Например, крем с ретинолом идеально подходит для ежедневного антивозрастного ухода, в то время как сыворотки с высокой концентрацией или профессиональные средства чаще применяются под контролем специалиста. Учитывая кроме улучшения внешнего вида, ретинол также положительно влияет на здоровье кожи, снижая выработку кожного сала, очищая поры и борясь с акне, поэтому этот компонент полезен как для зрелой кожи, так и для молодой, склонной к высыпаниям. Тем не менее, ретинол требует внимательного подхода: важно вводить его в уход постепенно, чтобы кожа адаптировалась, и обязательно защищать её от UV-излучения, используя средства с SPF-защитой.
Вопросы по теме
Можно ли использовать сыворотку с ретинолом в сочетании с другими активными ингредиентами?
Да, сыворотку с ретинолом можно использовать в сочетании с другими активными ингредиентами, однако необходимо соблюдать осторожность. Например, ретинол лучше не комбинировать с кислотами (такими как AHA и BHA) и витаминами C, так как это может вызывать раздражение кожи. Рекомендуется использовать их в разные дни или в утреннем и вечернем уходе, чтобы избежать нежелательных реакций.
На месяц использования сыворотки с ретинолом я не заметила никаких изменений — что делать?
Если вы не наблюдаете изменений после месяца использования сыворотки с ретинолом, возможны несколько причин. Во-первых, возможно, концентрация ретинола в вашей сыворотке недостаточна для достижения видимого эффекта. Во-вторых, необходимо учитывать, что результаты могут занять больше времени, особенно если у вас чувствительная кожа или если вы только начали использовать ретинол. Рекомендуется продолжать использовать продукт, внимательно следя за реакциями кожи, и при необходимости проконсультироваться с дерматологом для оценки вашего ухода.
Как правильно вводить сыворотку с ретинолом в свой уход за кожей?
Вводить сыворотку с ретинолом в свой уход стоит постепенно, чтобы дать коже адаптироваться. Начните с применения сыворотки 1-2 раза в неделю, а затем постепенно увеличивайте частоту использования до 3-5 раз, в зависимости от восприимчивости вашей кожи. Наносите сыворотку на очищенную кожу перед увлажняющим кремом и всегда помните о важности использования солнцезащитного крема в течение дня, так как ретинол может увеличивать чувствительность кожи к солнцу.
