Причины поседения волос на голове: почему волосы становятся седыми

Седые волосы на голове появляются в результате уменьшения выработки меланина, пигмента, ответственного за цвет волос. С возрастом клетки, производящие меланин, теряют свою активность, что приводит к потере естественного окраса и появлению седины.

Кроме естественного процесса старения, на появление седины могут влиять и другие факторы, такие как стресс, наследственность, недостаток витаминов и минералов, а также заболевания, препятствующие нормальной работе волос. Эти причины могут ускорить процесс поседения, делая его заметным уже в молодом возрасте.

От чего седеют волосы на голове

Телефон для юридических лиц (администраций)

• Физические лица

• Медицинские комиссии и справочные документы

• Медицинское освидетельствование для водителей
• Медицинское освидетельствование для трудоустройства
• Медицинские справки
• Медицинские книги
• Медицинское заключение для работы или учёбы
• Справка для спортивных соревнований
• Справка для посещения бассейна
• Справка для получения путёвки
• Предварительные и периодические медицинские осмотры
• Справка для госслужбы (форма 001 ГС У)
• Оформление больничного листа
• Санаторно-курортная карта (форма 072-У)
• Справка на доступ к государственной тайне 989-Н

• Вызов врача на дом
• Гастроэнтеролог
• Терапевт
• Невролог
• Кардиолог
• Эндокринолог
• Отоларинголог
• Гинеколог
• Дерматовенеролог
• Уролог
• Проктолог
• Трихолог
• Сосудистый хирург
• Хирург
• Травматолог-ортопед
• Психотерапевт
• Офтальмолог
• Ревматолог
• Психиатр-нарколог
• Онколог-маммолог
• Онколог
• УЗИ
• Пульмонолог

• Рентген
• Рентген органов грудной клетки
• Рентген синусов носа
• Рентген легких
• УЗИ
• УЗИ суставов
• УЗИ сердца
• ТРУЗИ (УЗИ простаты)
• УЗИ органов брюшной полости
• УЗИ для беременных
• УЗИ на дому
• ЭЭГ (электроэнцефалограмма)
• Холтер
• Холтер ЭКГ + АД
• Колоноскопия
• Кольпоскопия
• Маммография
• Гастроскопия (ФГДС)
• Спирография

• Сдача анализов на дому
• Кровь на анализ
• Общий анализ
• Анализ кала
• Анализ мочи
• Исследование на острые кишечные инфекции

• Дневной стационар
• Добровольное медицинское страхование (ДМС)
• Массаж

• Предоставляемые услуги

• Медицинские осмотры для организаций
• Психологическое освидетельствование и ЭЭГ
• Вакцинация
• Флюорография
• Выдача личных медицинских книжек
• Санитарный минимум
• Осмотры водителей до и после рейсов
• Справки на доступ к государственной тайне 989N

Услуги для физических лиц Прием специалистов Трихолог Ранняя сединa – причины и лечение Другие заболевания

• Алопеция у женщин — причины и способы лечения
• Ранняя седина — причины и её коррекция

Ранняя седина – причины, лечение

Первые седые волосы издавна считались символом мудрости и жизненного опыта. Седина традиционно ассоциируется с возрастом, который приносит знания и, соответственно, мудрость. Это достаточно понятно и вполне закономерно. Однако что делать, если до 30 лет у вас уже начали появляться первые седые волоски?

Что это такое: признак опытности или первая ласточка надвигающейся старости? Как скрыть это от окружающих и можно ли отодвинуть поседение? Что думают по данному поводу профессиональные врачи-трихологи, разберем в этой статье.

1. Что считается ранним проявлением седины
2. Причины возникновения
3. Возможно ли лечение седины
4. Необходимые анализы

Что считается ранней сединой

Для понимания проблематики седины необходимо рассмотреть вопросы по порядку.

Первый пункт — за цвет волос, кожи и глаз отвечают клетки называемые меланоцитами. Эти клетки производят пигмент меланин, который делится на два типа: феомеланин (желто-красный оттенок) и эумеланин (темные оттенки). Соотношение и интенсивность этих пигментов создают индивидуальный цвет волос, который уникален не только для каждого человека, но даже для отдельных волос.

Второй пункт — в процессе естественного старения выработка меланина может замедляться или прекращаться, а волосы продолжают обновляться на протяжении всей жизни. Когда меланин исчезает, он не способен окрашивать новые волоски. Некоторые из них начинают расти без пигментации и становятся белыми. Это и есть седина – отсутствие окрашивающих пигментов в волосах.

Третий пункт — этот процесс не происходит мгновенно. Полное поседение может занять значительное время. Если волосок не получил пигмент в цикле роста и вырос седым, то и следующий волосок на этом месте вновь будет седым. Постепенно количество седых волос будет возрастать, но пока их процент не станет значительным, заметить изменение будет сложно.

Описанная схема совершенно естественна. Считается нормой, когда единичные седые волосы появляются после 30 или 35 лет. Причем мужчина вы или женщина, для данного процесса роли не играет.

Под понятием ранней седины обычно подразумеваются два случая:

• появление первых седых волос до 25 лет;
• существенное обесцвечивание волос к 40 годам.

При этом необходимо отметить, что второй сценарий практически невозможно вылечить, можно лишь скрыть его косметическими средствами. Однако с первым случаем возможно работать над замедлением процесса и предотвращением появления белых волос, на что мы и будем акцентировать свои дальнейшие размышления.

Впрочем, если вы столкнулись с ранним поседением и ничего не можете сделать, не спешите расстраиваться. Некоторые испанские ученые считают это признаком долголетия и хорошего здоровья. Вырабатываемые организмом антиоксиданты вместо того, чтобы способствовать образованию пигментов, перенаправляются на улучшение работы сердечно-сосудистой системы и предупреждение развития опухолей.

Заболевания

В редких случаях причиной ранней седины могут быть заболевания таких систем, как пищеварительная или эндокринная, а также нарушения кровообращения.

Обследование начинается с клинического интервью, в ходе которого врач выясняет, какие факторы могли стать причиной ранней седины: хроническое эмоциональное напряжение, острые переживания, перенесенные заболевания.

Специалист назначает диагностику:

• Анализы. Лабораторные исследования позволяют выявить активность иммунной системы, дефицит гормонов и полезных веществ, которые могут вызывать преждевременную седину.
• Трихоскопия. Компьютерная диагностика позволяет объективно оценить количество и диаметр волос, а также состояние кожи головы.
• Фототрихограмма. Метод диагностики, который помогает выяснить причины раннего поседения, выпадения волос и прочих проблем в трихологии, основан на подсчете количества волос на квадратный сантиметр кожи.

Также пациентам могут понадобиться консультации специалистов узкой направленности, которые могут назначить дополнительные анализы и исследования для составления комплексного плана лечения.

К какому врачу обращаться

Получить первую консультацию можно у врача-терапевта. Он назначит основные исследования для оценки общего здоровья: если преждевременные признаки старения связаны с соматическими патологиями, на это укажут изменения анализов и результатов функциональных исследований.

Как бороться с сединой

К сожалению, полностью избавиться от седины невозможно. Выдергивание седых волос не имеет смысла, так как на их месте вновь отрастут белые. Но что делать, если седина уже заметна?

Самая быстрая и эффективная мера окраска (по сути, маскировка). Оптимально использовать щадящие красители тонировочный шампунь или бальзам, аэрозоль крем с маскирующим эффектом, камуфлирующий гель, оттеночную пудру или тушь для затемнения корней висков. Шампуни и бальзамы работают более-менее длительно, до пары недель. А все остальные перечисленные средства смываются сразу.

Перманентное окрашивание является единственным решением, которое долго сохраняет цвет, но небезопасно для волос использование аммиачных красок. Рекомендуется выбирать безамиачные кремовые краски с добавлениями витаминов или коллагена.

Не забывайте о правильном уходе за окрашенными волосами. Эффективны средства с кератином, биотином и пантенолом — они восстанавливают структуру поврежденных волос и защищают их от ломкости.

Все банально сбалансированное питание, отказ от курения и алкоголя, регулярные физические нагрузки, спокойствие в стрессовых ситуациях и бережный уход за волосами.

Можно применить простую профилактическую маску от седины, например, из масла крапивы или репейника. Втирайте его в кожу головы, затем накрывайте шапочкой на 30-40 минут. Более простым вариантом будет использование готовых масок для питания волос, которые легко смываются и обладают высокой эффективностью из-за специализированной обработки активных компонентов.

Как поддержку фолликулам можно делать косметологические и аппаратные процедуры. Массаж кожи головы, мезотерапия, дарсонваль улучшают питание корней и опосредованно помогают остановить седение волос.

Мезотерапия позволяет вводить активные компоненты непосредственно в фолликулы с помощью инъекций. Врач подбирает средства в зависимости от проблемы, в том числе и для лечения ранней седины. Процедура может быть болезненной и дорогой. Альтернативой могут стать лечебные средства с пептидами, которые способствуют восстановлению клеток.

Таким образом, несмотря на сложность снижения уже возникшей седины, возможно замедлить её развитие. Ключ в здоровом образе жизни и укреплении волосяных фолликулов при помощи специализированных процедур и средств для ухода за волосами.

От группы испанских ученых поступило заявление, что ранняя седина волос предрекает здоровое долголетие. В синтезе пигмента меланина участвует пептид глутатион мощный антиоксидант. Дисфункция меланоцитов высвобождает глутатион. Он перенаправляется на поддержание здоровья сердечно сосудистой системы и защиту организма от развития злокачественных новообразований.

Желаем вам густых волос в любом возрасте!

А чем лечить алопецию у женщин – не проблема.

В современной трихологии существуют эффективные способы борьбы с этим.

Почему седеют волосы

Рано или поздно седина затрагивает каждого из нас — это лишь вопрос времени и генетики. По большей части именно наследственные факторы определяют, когда начнется поседение. Если у кого-то из родителей волосы полностью поседели в молодости, велика вероятность, что и ребенка ждет подобная участь.

Итак, стоит признать процесс поседения неизбежной данностью. Однако существуют факторы, которые могут привести к тому, что волосы станут седыми раньше времени. Назовем основные:

• недостаток витаминов B6, B12, D, E, биотина;
• заболевания щитовидной железы;
• витилиго;
• очаговая алопеция.

Кроме того, переживания и другие проблемы со здоровьем, включая редкие наследственные болезни, могут влиять на развитие ранней седины.

Во сколько лет появляются седые волосы

Не существует универсального ответа на вопрос, во сколько лет появляются седые волосы, — у каждого этот процесс начинается в свой срок. Однако в среднем первые седые волосы мужчины и женщины начинают замечать в 30 лет.

Как стресс и образ жизни влияют на поседение?

Сильные эмоциональные нагрузки приводят к выбросу норадреналина в кровь, что влияет на все системы организма, в том числе и на стволовые клетки, выделяющие меланоциты. Существует множество рассказов о том, как люди седели после серьезных стрессов, что подтверждается изменениями в выработке меланина в фолликулах.

На появление седины влияют и другие негативные факторы, такими как курение, которое также сокращает количество пигмента. Неправильное питание с нехваткой витаминов и полезных компонентов может препятствовать выработке меланина и поддержанию естественного цвета волос.

Это доказано целым рядом исследований. Благодаря им выявлена связь цвета волос и дефицита витаминов B12, D3, железа, кальция, меди, фолиевой кислоты и биотина. В свою очередь, правильное сбалансированное питание снижает стресс для организма и обеспечивает его необходимыми материалами для здоровых и красивых волос.

• Проблемы с сосудами. Различные факторы, такие как недостаток сна, чрезмерные физические нагрузки и переохлаждение, могут негативно сказаться на функционировании сосудистой системы. В результате волосяные фолликулы не получают необходимые для здоровья питательные вещества, что может привести к раннему появлению седины и выпадению волос.
• Химические и агрессивные процедуры. Частые окрашивания, некачественные красители и химическая завивка могут неблагоприятно влиять на здоровье волос. Эти процедуры могут даже вызывать гибель клеток-пигментаторов (меланоцитов).
• Заболевания щитовидной железы. При тиреотоксикозе, гипотиреозе и других заболеваниях щитовидной железы происходит разрушение меланоцитов.
• Токсические воздействия. При отравлениях страдает весь организм, что может вызвать повреждение волос. В результате они теряют блеск, становятся хрупкими, могут поседеть раньше времени и выпадать.

Можно ли обратить процесс поседения?

К сожалению, мы не можем изменить течение времени. Мы отметили, что раннее появление седины во многом зависит от наследственности. Тем не менее, изменение образа жизни, правильное питание, регулярное восполнение запасов витаминов и минералов, а также качественный уход могут замедлить процесс поседения и улучшить состояние волос.

Проводить их можно даже в домашних условиях, но заранее мы настоятельно советуем посетить трихолога и проконсультироваться с ним. Опытный врач порекомендует такие средства, которые помогут позаботиться о здоровье волос и обеспечить правильный уход за ними.

Следует использовать профессиональные шампуни и кондиционеры, а также средства для укладки и ополаскивания. В некоторых ситуациях могут оказаться полезными и народные рецепты, такие как репейное и касторовое масла, а также лосьоны из крапивы и корня лопуха. Эти средства помогут поддерживать здоровье волос в течение длительного времени.

Физиотерапевтическое и аппаратное лечение

Воздействие температурами и токами, массаж, озонотерапия и другие процедуры способны улучшить обмен веществ и повысить скорость кровотока. Благодаря этому волосы укрепляются, а кожа становится более здоровой. Все это способствует и длительному сохранению пигмента.

Обратите внимание! Процедуры должны проводиться курсами и регулярно. К тому же, рекомендации по уходу за волосами должны разрабатывать квалифицированные трихологи. Лишь в таком случае можно ожидать заметных результатов.

Пациентам могут порекомендовать локальное введение витаминов, собственной плазмы крови, гиалуроновой кислоты и других веществ. Различные действующие компоненты способны оказывать тонизирующее, укрепляющее и восстанавливающее воздействие. Это также положительно скажется на состоянии кожи и волосяных луковиц.

Восстановление цвета волос в домашних условиях

Если седина уже появилась, вернуть изначальный цвет можно только с помощью окрашивания. В домашних условиях рекомендуется проводить тонирование, которое эффективно при небольшом проценте седых волос (до 25%). Тонирование помогает создать однородный оттенок и придать волосам блеск, а также облегчает их расчесывание.

Закамуфлировать первые серебристые прядки помогут мелирование и блондирование.

Если же седины более 50%, то следует использовать стойкие красители, как химические, так и натуральные (например, хна и басма). Важно учитывать, что полное окрашивание требует особого подхода, поэтому лучше доверить эту процедуру опытным профессионалам в салонах.

Профессионалы способны учитывать процент седины, ее вид, длину волос, желаемый цвет и другие факторы. Непосредственно перед процедурой специалист проведет предпигментацию. Это позволит устранить риски возникновения побочных эффектов.

Кроме того, раннюю седину можно стильно замаскировать с помощью асимметричной многослойной стрижки.

Причины поседения волос

С возрастом цвет волос меняется с яркого и насыщенного на светлый и серебристый, что происходит из-за утраты пигмента меланина.

Он синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и волосяных фолликулах. Затем он соединяется с ферментом тирозиназы, поступает в стержни растущих волос и окрашивает их. Чем старше мы становимся, тем меньше наши волосяные луковицы вырабатывают тирозиназу. Когда активность меланоцитов снижается (или вовсе происходит их гибель), структура волос становится пористой, появляются воздушные полости, и, как следствие, пряди седеют.

Гормоны, вырабатываемые гипофизом, щитовидной железой и половой системой, действуют как активаторы синтеза меланина.

Помимо естественного физиологического фактора, преждевременное появление седины может быть обусловлено следующими причинами:

• Наследственность. Даже в молодом возрасте, если ваши близкие родственники страдали от раннего появления седины, высока вероятность, что эта проблема коснётся и вас.
• Стрессовые ситуации. Когда человек испытывает сильное нервное напряжение, в его кровь поступает большое количество адреналина, что может нарушить связь меланина с белками волос, приводя к потере пигмента.
• Спазмы сосудов. Факторы, такие как стресс, нехватка сна, переохлаждение и курение, способствуют спазмам сосудов, питающих волосяные луковицы, что приводит к атрофии меланоцитов.
• Недостаток витаминов. Отсутствие витаминов А, группы B (особенно В12), C, а также микроэлементов, таких как марганец, медь, железо, цинк и кальций, может нарушить работу меланоцитов и способствовать преждевременному поседению.
• Беременность и лактация. В эти важные периоды женщины делятся микроэлементами с малышом, что может привести к дефициту полезных веществ.
• Свободные радикалы. Агрессивные внешние факторы и вредные химические компоненты в косметике приводят к накоплению свободных радикалов в клетках, что препятствует надлежащему питанию волосяных фолликулов и вызывает поседение.
• Частое проведение процедур в салоне. Такие процедуры, как обесцвечивание, окрашивание и химическая завивка, создают стресс для волос, что негативно сказывается на производстве меланина.
• Проблемы с щитовидной железой. Гипотиреоз вызывает кислородное голодание клеток, а тиреотоксикоз — выработку антител к меланоцитам, что приводит к обесцвечиванию волос.
• Отравление тяжелыми металлами. Свинец, ртуть и соединения меди, попадая в организм, могут повредить различные системы, включая волосы.

Также преждевременное поседение может возникать при:

• гастрите с пониженной кислотностью;
• атеросклерозе;
• синдромах Вернера и Варденбурга;
• опоясывающем лишае.

Напоминаем, что поседение волос может быть:

• естественным физиологическим процессом;
• преждевременным (до 35 лет);
• врождённым, когда отсутствие меланина передаётся по наследству, в таком случае говорят о диагнозе «лейкотрихия».

Запись на консультацию

Как предотвратить поседение волос

Чтобы обеспечить достаточную выработку пигмента меланина и сохранить цвет волос, необходимо соблюдать следующие условия:

• Мезотерапия. Введение специальных коктейлей, содержащих витамины, минералы и антиоксиданты, в волосы с помощью микроинъекций. Эта процедура улучшает структуру волос, увеличивает их плотность и количество, а также может помочь избавиться от седины. Курс состоит из 10-15 сеансов.
• Плазмотерапия. Введение плазмы из собственной крови, обогащённой факторами роста, способствующими метаболизму волосяных луковиц. Эти вещества замедляют процесс седины и способствуют росту волос, увеличивая количество активно работающих фолликулов.
• Прием витаминно-минеральных комплексов (по рекомендации врача).
• Физиотерапевтические процедуры, улучшающие кровообращение у волосяных луковиц и стимулирующие обменные процессы в коже. К ним относятся лазерные, ультразвуковые воздействия и ионофорез, которые способствуют сохранению естественной пигментации волос.
• Дарсонвализация. Эта процедура может проводиться как в салоне, так и в домашних условиях. Она включает использование импульсных токов, воздействующих на нервные окончания и мелкие сосуды.
• Консультация трихолога. Специалист проведёт необходимые исследования, направит на анализы и поможет составить эффективный план лечения.

Характеристики седых волос

Как уже упоминалось, естественный цвет волос зависит от пигмента меланина. Например, эумеланин придаёт волосам тёмные оттенки, а феомеланин — рыжие. У блондинов содержание пигмента минимально, что и предопределяет светлую окраску волос (а также, как правило, светлую кожу и радужную оболочку).

С утратой пигмента меланина волосы меняют не только цвет, но и свои свойства, а также общую структуру. Чем темнее были волосы, тем значительнее становятся эти изменения.

Все дело в том, что меланин отвечает не только за тот или иной оттенок волос, но и за их эластичность и прочность, защищает от УФ-излучения, негативных воздействий извне. Именно поэтому седые волосы уже не смотрятся столь блестящими, как раньше, они не настолько живые, более уязвимы к внешним воздействиям.

Без пигмента волосы могут выглядеть более жёсткими, ломкими и сухими, они склонны к сечению, спутыванию и завиванию.

Конечно, ранняя седина никогда не обрадует женщину, сколько бы лет ей ни было. Именно волосы считаются основным признаком женственности и красоты, а вот седина, как кажется многим, говорит о старости и исчезновении прежней красоты. Из-за этого многие считают, что стоит как можно скорее вырвать седые волосы, чего делать категорически не стоит. На том же месте вновь вырастут седые волоски, а вот повредить кожу головы, волосяную луковицу очень легко. Как следствие, высок риск дерматита.

Если вы столкнулись с проблемой ранней седины, важно выяснить причину. Консультация трихолога, который специализируется на заболеваниях волос и кожи головы, поможет определить проблему и при необходимости направит к терапевту, гастроэнтерологу или эндокринологу для дальнейшего обследования и назначения лечения.

Что делать с ранней сединой

Прежде всего, при появлении седины стоит обратить внимание на образ жизни: оценить качество сна, режим питания, уровень витаминов в организме и наличие стресса. Если есть проблемы в этих областях, лучше всего начать с их решения: пересмотреть рацион, обеспечить достаточное время для сна, уменьшить стресс и принимать витаминные комплексы по рекомендации врача.

Если говорить о косметических методах исправления ситуации, временно и частично восстановить волосы можно с помощью мезотерапии — это инъекции специальными средствами, которые доставляют полезные вещества непосредственно вглубь волосяных фолликулов. Туда уходовые средства проникнуть не могут. Также частично решить проблему может помочь и домашний уход. Специалисты могут порекомендовать использовать средства, в состав которых входит витамин D, коэнзим Q10.

Если процесс поседения уже начался, вернуть всё назад не получится. Однако профилактические меры могут замедлить его развитие. Полезными будут физиотерапевтические процедуры, такие как массаж головы и плазмолифтинг.

Ухаживать за сединой стоит в стандартном режиме, используя шампуни, кондиционеры, специальные маски, изготовленные в домашних условиях или купленные в магазинах. При этом лучше выбирать такие средства, которые предназначены специально для седых и/или поврежденных волос.

Некоторые народные средства могут также слегка замедлить процесс потери пигмента. Это могут быть лосьоны, приготовленные из крапивы, корня лопуха, маски на основе натуральных масел.

Однако полностью скрыть седину возможно только с помощью окрашивания, лучше всего провести эту процедуру в салоне красоты. Профессионал учтёт все нюансы: особенности ваших волос, желаемый оттенок, процент седины и длину волос. Перед основным окрашиванием часто рекомендуется проводить процедуру предпигментации.

Вопросы по теме

Как стресс влияет на процесс поседения волос?

Стресс является одним из факторов, способствующих преждевременному поседению волос. Он может вызывать выброс гормонов, таких как кортизол, которые, в свою очередь, могут нарушать нормальное функционирование фолликулов. В результате, волосы теряют свою пигментацию, что и приводит к появлению седины. Однако стоит отметить, что это не единственная причина, и стресс сам по себе не является основным фактором, а скорее способствует ускорению уже имеющихся предрасположений.

Есть ли способы предотвратить поседение волос?

Полностью предотвратить поседение волос невозможно, однако есть несколько мер, которые могут замедлить этот процесс. Важными аспектами являются здоровое питание, регулярные физические упражнения, достаточный уровень витаминов (особенно витамина B12 и D), а также управление стрессом. Также рекомендуется избегать вредных привычек, таких как курение, и следить за состоянием кожи головы, чтобы поддерживать здоровье волос в целом.

Как генетика влияет на цвет волос и процесс их старения?

Генетика имеет ключевое значение в определении цвета волос и скорости их поседения. Ученые выявили, что наследственные факторы могут влиять на количество меланина, который вырабатывается в фолликулах. Если у ваших родителей или бабушек и дедушек волосы начали седеть в молодом возрасте, есть высокая вероятность, что и у вас это произойдет. Генетическая предрасположенность играет важную роль в общем течении старения, и поседение волос — это лишь один из его аспектов.