Причины появления синяков под глазами: что стоит знать

Синяки под глазами могут возникать по различным причинам, среди которых самые распространенные – это травмы и недосыпание. Удары или падения могут привести к повреждению мелких кровеносных сосудов, в результате чего кровь скапливается под кожей, вызывая синяк. Недостаток сна может также привести к ослаблению сосудов и появлению тёмных кругов, так как кожа в области глаз становится более тонкой и прозрачной.

Кроме того, синяки под глазами могут быть следствием аллергий, заболеваний или стресса. Аллергические реакции могут вызвать воспаление и подкожное кровоизлияние, а также увеличенное выделение жидкости, что дополнительно усугубляет ситуацию. Важно обращать внимание на свое здоровье и при постоянном наличии синяков консультироваться с врачом для выявления возможных причин.

Синяки

под глазами

Синяки под глазами — это не просто косметический дефект, а иногда и признак наличия проблем со здоровьем. Эти недостатки могут оставаться незамеченными, так как часто воспринимаются как обычные следы усталости. Важно помнить, что такие затемнения могут указывать на различные заболевания у мужчин и женщин всех возрастов, которые на ранних стадиях могут не проявляться другими симптомами. Поэтому разумно проконсультироваться с врачом для точной диагностики и выбора соответствующей терапии.

1. Синеватые круги появляются из-за близости мышечной ткани; мышца, отвечающая за движение век, имеет темный оттенок.
2. Темно-коричневые пятна являются пигментированными, а их интенсивность может повышаться от длительного пребывания на солнце.
3. Желто-коричневый цвет под глазами может сигнализировать о проблемах с желчевыводящими путями, что приводит к повышению уровня билирубина в крови.
4. Серые круги, особенно по утрам, могут указывать на дисфункцию почек, которая вызывает задержку жидкости.
5. Фиолетовые оттенки могут быть признаком нехватки витаминов А и С.
6. Сине-красные круги часто наблюдаются при глазных воспалительных процессов, таких как блефарит или конъюнктивит, требующих серьезного внимания.

Причины

Появление этих недостатков может быть связано с образом жизни. Иногда они возникают на фоне генетической предрасположенности, например, из-за тонкой кожи, что делает их заметными с раннего возраста.

Существуют обстоятельства, которые усиливают видимость этих пятен:

1. Переутомление, бессонница, стресс и хроническая усталость.
2. Вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, негативно влияют на капилляры.
3. Чрезмерное трение кожи или сильное давление, например, при снятии макияжа.
4. Возрастные изменения, начиная с 40 лет, когда ослабляется сост соединительные ткани и истончается жировая прослойка под веками, делая видимыми капилляры.
5. Неправильное применение косметических средств.
6. Недостаток влаги и кислорода.
7. Сильно выраженная худоба с недостаточным количеством жировой ткани;
8. Глубоко посаженные глаза и выраженная носослезная борозда.

Причины появления:

Основные факторы, способствующие появлению темных кругов под глазами, включают:

• Недостаточное количество сна или неправильно организованный режим отдыха.
• Аллергические реакции, включая сенную лихорадку.
• Гиперпигментация, возникающая при избыточной выработке меланина организмом.
• Снижение жировой ткани в области глаз.
• Истончение кожи под глазами.
• Анемия, вызванная нехваткой железа.
• Чрезмерное воздействие солнечных лучей.
• Частое трение глаз.
• Естественное старение.
• Курение.
• Унаследованные гены.
• Заболевания щитовидной железы.
• Обезвоживание.
• Дерматит.
• Использование глазных капель при глаукоме.

Причины появления отеков в периорбитальной зоне:

• Чрезмерное потребление соли.
• Сильно алкоголь (приводит к обезвоживанию).
• Аллергические реакции, особенно в определенные сезоны.
• Травмы глаз — царапины и аналогичные повреждения.
• Недостаток коллагена.
• Отечность после хирургических вмешательств.
• Регулярные стрессы и недостаток сна.

Как избавиться?

Для успешного решения проблемы темных кругов под глазами полезно пройти ряд медицинских процедур:

Тем, у кого синяки под глазами возникли из-за гиперпигментации, может помочь химический пилинг. Данная процедура широко применяется для коррекции разных видов пигментации на лице, включая мелазму.

Мезотерапия — это минимально инвазивная методика, которая включает использование тонкой иглы для создания небольших проколов, стимулирующих процессы восстановления кожи и освежающих вид кругов.

Лазерные технологии также могут применяться для области глаз, но только опытный врач должен проводить эту процедуру, чтобы избежать повреждений.

С опухшими глазами неплохо справляются четыре процедуры:

Лимфодренаж, способствующий выведению из тканей избыточных солей. Внимание к области вокруг глаз необходимо в процессе.

Микротоки, обладающие сходными свойствами и способствующие легкому лифтингу.

Любой массаж лица, который выведет лишние жидкости и соли, а также улучшит состояние кожи.

Регулярное применение увлажняющего крема поможет активизировать функции клеток кожи.

Главное — помнить, что любое лечение должно проходить под наблюдением профессионалов и с их участием. Не стоит заниматься самодеятельностью, когда речь идёт о лице — и особенно о глазах. Берегите своё здоровье!

Как избавиться от синяков под глазами

Прежде всего, нужно обеспечить себе полноценный отдых. Кроме того, важно поддерживать водный баланс. Избегайте кофе и крепкого черного чая; отдавайте предпочтение воде или травяным, зеленым чаям. Соблюдение режима сна и питья поможет быстро избавиться от темных кругов.

Если синяки заметны у мужчины, стоит обратиться к врачу. У мужчин кожа гораздо плотнее, и просвечиваться сосуды не должны. Если вы обнаружили у своего мужчины синяки, проведите обследование вместо самостоятельной попытки решить проблему с помощью косметики.

Используйте патчи под глаза, крема, попытайтесь прибегнуть к народной медицине. Современная косметология ушла далеко вперёд, сейчас она предлагает множество косметических средств для того, чтобы убрать круги под глазами.

Попробуйте делать самомассаж и правильно наносить крем. Важно уделять внимание релаксации; медитация и стремление к спокойствию также окажет положительное влияние на состояние кожи.

Декоративная косметика для избавления от кругов под глазами

Конечно, декоративная косметика не сможет полностью избавить вас от кругов. Однако, она поможет скрыть проблему хотя бы на время. Если вам срочно нужно куда-то выйти, а выходить с кругами под глазами очень не хочется, то можно применить консилер. А если применить консилер со светоотражающим эффектом, то эффект будет просто фантастическим. Консилер будет отражать свет при помощи специальных частиц, синяки станут максимально незаметными.

Современная косметология предлагает специальные устройства для устранения синяков. Эти гаджеты обеспечивают массаж, охлаждение кожи, а также посылают волны и импульсы, которые способствуют кровообращению, в результате чего синяки постепенно исчезают. Рекомендуется использовать такие устройства в комбинации с кремами и сыворотками.

Как справиться с темными кругами под глазами?

Современные методики косметологии позволяют относительно легко решить проблему темных кругов под глазами, но перед началом процедур стоит пройти полное медицинское обследование.

Для лечения пациентов с темными кругами под глазами используют:

• Миотоковая терапия. Эта процедура улучшает венозный отток и уменьшает степень гиперпигментации. Кроме того, обрабатываемые участки получили эффективную лимфодренажную стимуляцию.
• Лазерное лечение эффективно справляется с синяками под глазами, помогая осветлить темные круги. Данная процедура подходит пациентам более зрелого возраста, у которых помимо синяков отмечаются и другие возрастные изменения кожи.
• Массаж лица и шеи. Эта процедура помогает уменьшить темные круги, отеки и улучшить лимфоотток.
• Липофилинг является более радикальным способом борьбы с тёмными кругами под глазами. В этом случае впадины под глазами заполняются собственной жировой тканью пациента. Иногда для этой цели используется рестилайн. Жировая ткань берётся из бедренной области и вводится инъекционно в проблемные зоны под глазами. Липофилинг не только избавляет от измененного цвета кожи, но и обладает эффектом лифтинга. Учтите, что процедура не долговечна, поэтому её следует периодически повторять.

Народные методики в борьбе с темными кругами

Среди народных методов, позволяющих справиться с синяками под глазами, наибольшей популярностью пользуются:

• Контрастные умывания, которые помогают не только освежить взгляд, но и улучшить цвет лица. Рекомендуется проводить такие умывания ежедневно не менее восьми раз, оптимальная температура воды должна быть умеренной.
• Травяные компрессы, накладываемые после контрастного умывания, помогают разгладить мелкие морщины и повысить тонус кожи. Для этого можно использовать настой ромашки, укропа и василька; компрессы прикладывают как в холодном, так и в горячем виде.
• Маски, сделанные самостоятельно, также могут помочь в борьбе с темными кругами под глазами. Одна из таких масок заключается в натерке сырого картофеля и помещении его в марлю. Если прикладывать этот компресс к векам на 10-15 минут, то цвет кожи выровняется. Вместо картошки также можно использовать корни петрушки.
• Нарезанные свежие огурцы также могут быть полезны для кожи вокруг глаз. Для лучшего эффекта можно дополнительно использовать увлажняющие кремы с витаминами (К, A, C), экстрактами гинкго и черники.
• Для избавления от усталости можно выполнять упражнения для глаз, что также поможет сократить проявления синяков. Простое упражнение — это расслабление и рисование восьмерок глазами.

Профилактика

Для предотвращения появления синяков под глазами рекомендуется вести здоровый образ жизни, высыпаться здоровым сном, правильно питаться и соблюдать питьевой режим.

Важно заботиться о чувствительной коже вокруг глаз, подбирать подходящие косметические средства и регулярно проходить осмотры у специалистов в области косметологии и медицины.

Видео по теме:

Почему у некоторых женщин появляются синяки под глазами?

Появление темных кругов под глазами у женщин может быть обусловлено несколькими факторами. Одна из причин — наследственность, когда это становится генетической особенностью семьи. Синяки также могут возникать из-за переутомления и стрессов. Недостаток сна, неполноценное питание и недостаток витаминов могут также способствовать этому.

Возможно, синяки появляются из-за повышенной проницаемости капилляров под кожей.

Как можно сократить появление синяков под глазами у женщин?

Если синяки под глазами появляются периодически, постарайтесь предпринять некоторые шаги для их уменьшения. Необходимо активно отдыхать, так как недостаток сна провоцирует симптомы. Кроме того, следите за питанием и включайте богатые витаминами и минералами продукты. Избегайте стресса и переутомления, применяйте массаж и компрессы для улучшения кровоснабжения в данной области. Если проблема сохраняется и синяки проявляются регулярно, лучше обратиться к врачу.

Какие косметические средства помогут скрыть синяки под глазами у женщин?

Если вам нужно временно скрыть синяки под глазами, вы можете использовать различные косметические средства. Для этого подойдут корректоры и консилеры, которые можно нанести на область под глазами. Они помогут скрыть синяки и сделать кожу равномерным оттенком. Также можно использовать светоотражающие продукты, которые создадут впечатление светящейся кожи и отвлекут внимание от синяков. Важно выбирать средства, которые подходят вашему типу кожи и не вызывают раздражения.

Почему у некоторых женщин появляются синяки под глазами?

Причины появления синяков под глазами у женщин могут быть весьма разными. Одной из возможных причин является наследственная предрасположенность, связанная с тонкостью кожи в области глаз, что позволяет проступать кровеносным сосудам и образовывать темные круги. Также к образованию синяков могут приводить усталость, недостаток сна, стресс, неправильное питание или нехватка витаминов. В некоторых случаях синяки возникают из-за аллергий или использования некачественных косметических средств.

Что можно сделать, чтобы уменьшить появление синяков под глазами?

Существует несколько методов, которые могут помочь уменьшить проявление синяков под глазами.

Во-первых, рекомендуется получать достаточно сна и отдыхать, чтобы предотвратить усталость и стресс. Также стоит вести здоровый образ жизни, правильно питаться и употреблять достаточное количество витаминов. Для уменьшения отечности и улучшения кровообращения можно использовать холодные компрессы или массаж под глазами. Если синяки вызваны аллергией или косметикой, то стоит исключить провоцирующие факторы и выбрать подходящие средства для ухода за кожей.

Темные круги вокруг глаз у женщин: причины и сопутствующие симптомы

Что вызывает потемнение кожи вокруг глаз у женщин? Причины могут быть весьма разнообразны. Вне зависимости от того, какие факторы способствуют возникновению этой проблемы, любая женщина мечтает с ней справиться.

Это выглядит неэстетично, делает человека уставшим, изможденным. Конечно, проще всего скрыть синяки под макияжем. Однако постоянное их появление должно вызвать беспокойство у человека. Давайте узнаем, когда необходимо беспокоиться из-за кругов вокруг глаз, а когда это необязательно.

Наиболее частыми причинами потемнения кожи в области глаз являются:

• Недостаток сна. Темные круги могут заметно уменьшаться в течение дня, однако при постоянном недосыпании они могут сохраняться постоянно.
• Вредные привычки. Употребление алкоголя и табака негативно сказываются на состоянии кожи. Вредные вещества, содержащиеся в этих продуктах, способствуют ускорению старения и делают кожу более тонкой и менее эластичной. В результате становятся заметными капилляры и сосуды, а также происходит ухудшение кровообращения, что также провоцирует синюшный оттенок кожи вокруг глаз.
• Несбалансированное питание. Темные круги под глазами могут сигнализировать о нехватке важных витаминов и минералов в организме.
• Переутомление глаз, что вызывает приток крови к этой области и провоцирует видимость сосудов через кожу.
• Стресс — одна из самых распространенных причин, ответственной за возникновение темных кругов. Из-за стресса люди часто недосыпают, устают и могут даже потерять аппетит, что отражается на их внешнем виде.
• Воздействие солнечных лучей. Кожа вокруг глаз, как правило, очень чувствительна и менее устойчива к солнечному излучению, что может привести к появлению пигментации, особенно у пожилых людей.
• Обезвоживание. Нехватка жидкости в организме ведет к истончению кожи.
• Травмы, в результате которых могут возникать разрывы сосудов.
• Аллергические реакции.

Хотя эти факторы важны для беспокойства, они не всегда указывают на наличие каких-либо заболеваний.

Чтобы убрать темные круги, необходимо, для начала, сбалансировать питание, правильно организовать режим работы и отдыха, отказаться от пагубных для здоровья привычек.

• Цинк. Его недостаток может привести к ухудшению обмена веществ и снижению иммунитета.
• Витамин K, который отвечает за нормализацию кровообращения.
• Витамин A, нехватка которого считается одной из причин преждевременного старения кожи.
• Витамин C, укрепляющий сосудистые стенки.
• Витамин E, который помогает в борьбе со свободными радикалами, способствующими старению организма.

Эти факторы могут во многом спровоцировать появление темных кругов под глазами у женщин. Причины возникновения этого симптома у мужчин, как правило, такие же. Однако почему эта проблема чаще беспокоит женщин? Темные круги у мужчин часто являются следствием нездорового образа жизни, в то время как женщины больше заботятся о своем здоровье и внешнем виде.

Они реже злоупотребляют алкоголем, следят за кожей лица и своим питанием. Следовательно, появление кругов для них — более тревожный симптом. Они не могут объяснить его нездоровым образом жизни и стараются найти истинные причины недуга. О них и стоит поговорить отдельно.

Темные круги под глазами как симптом системного заболевания

Темные круги зачастую принимают синий или коричневый оттенок. Однако в зависимости от заболеваний, кожа может проявлять различные цвета:

Темные круги под глазами могут наблюдаться при диабете, анемии, и некоторых заболеваниях глаз. Поставить диагноз самостоятельно не получится. Если на фоне темных кругов наблюдаются другие симптомы, рекомендуется обратиться к врачу.

Темные круги под глазами у детей

Нельзя заниматься самолечением и тем более игнорировать такой симптом, если он наблюдается у детей. Объяснить его нездоровым образом жизни, недосыпанием и переутомлением — нельзя. Особенно если речь идет о совсем маленьких детях. При постоянной синюшности кожи под глазами нужно срочно показать малыша педиатру.

У детей темные круги под глазами могут указывать на инфекции, болезни органов пищеварения, заболевания сердца и почек, или наличие паразитов в организме.

Не пытайтесь лечить ребенка народными средствами, ведь темные круги у детей зачастую — это не просто косметический дефект, который в детском возрасте не важен, а признак заболевания.

Как избавиться от кругов под глазами?

Кроме лечения первичных заболеваний, существует множество методов, которые могут помочь устранить темные круги под глазами в домашних условиях или в амбулаторных условиях.

Для одноразового повышения привлекательности можно использовать косметические маски и патчи. Такие недорогие средства для быстрого действия можно применять 1–2 раза в неделю, оставляя их на 20 минут. Они могут значительно улучшить внешний вид в случаях, когда темные круги появились из-за усталости или недосыпания.

В косметологических клиниках для быстрого достижения омолаживающего эффекта используют:

— Инъекционная терапия. Введение под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты позволяет устранить возрастные изменения кожи, вернуть ей эластичность и водный баланс. Так, исчезают круги, вызванные истончением и обезвоживанием. Рекомендуется проходить курс инъекций 2–3 раза в год.

— Лазерную терапию. Обработка кожи вокруг глаз с помощью современных лазерных аппаратов стимулирует процессы восстановления и омоложения, активирует выработку коллагена, устраняет пигментацию, обеспечивает эффект лифтинга 6 .

Для поддержания здорового внешнего вида на постоянной основе специалисты рекомендуют:

• Изменить образ жизни. Рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе около 40 минут, делать 10-минутные перерывы каждые два часа при работе за компьютером или просмотре TV, а также отказаться от курения и алкоголя. Соблюдение режима и сбалансированного питания улучшает насыщение крови кислородом, дает организму необходимый отдых, устраняет обезвоживание и улучшает кровообращение и обмен веществ.
• Использовать средства защиты от солнца. Защитные очки и кремы с УФ-фильтром помогут предотвратить фотодерматит и истончение кожи под глазами.
• Интенсивно увлажнять кожу вокруг глаз. Истонченная кожа требует особого ухода, который обеспечивает постоянное увлажнение. Для этого существует интенсивно увлажняющий крем для кожи вокруг глаз Eucerin AQUAporin ACTIVE. В его состав входит глико-глицерол, активирующий синтез аквапоринов — естественных каналов для межклеточной транспортировки влаги в коже. Регулярное использование этого средства поможет избавиться от кругов под глазами и отеков, а также уменьшить видимость мимических морщин. Крем поставляется с охлаждающим аппликатором, для удобного и экономного нанесения. Это средство подходит для чувствительной кожи, не содержит отдушек и парабенов, совместимо с контактными линзами. Результаты становятся заметны уже через две недели использования.

Если возникли темные круги под глазами, не стоит откладывать визит к врачу. Дерматолог поможет установить причину нездорового вида или направит к другим специалистам для обследования. Комплексный подход к проблемам нежной кожи и современные косметологические методики могут помочь избавиться от темных кругов под глазами надолго.

Список источников

1. Специфика ухода за кожей лица зимой. // ФГУП Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России. — 04.01.2020. — URL: https://gnicpm.ru/articles/paczientam-articles/osobennosti-uhoda-za-kozhej-licza-v-zimnij-period.html (дата обращения: 16.02.2020).
2. Синяки под глазами — это повод обратиться к врачу! / Марина Масляева. — Московские аптеки. Фармацевтическая газета. — 25.09.2018. — URL: http://mosapteki.ru/material/sinyaki-pod-glazami-povod-obratitsya-k-vrachu-1039 (дата обращения: 16.02.2020).
3. Желтые круги под глазами — причины и лечение. / Центр микрохирургии глаза. — 18.09.2019. — URL: https://ucmg.ru/ochki/zheltye-krugi-pod-glazami-prichiny-lechenie.html (дата обращения: 16.02.2020).
4. Не используйте ежедневно! Рекомендации косметолога по применению патчей для глаз. / Беларусь сегодня. — 16 ноября 2020. — URL: https://www.sb.by/articles/ne-ispolzuyte-kazhdyy-den-kosmetolog-dala-rekomendatsii-po-primeneniyu-patchey-dlya-glaz.html (дата обращения: 16.02.2020).
5. Оптимизация аугментации возрастного лица филлерами на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты. / Лечащий врач. — 14.05.2014. — URL: http://amp.lvrach.ru/2014/05/15435958 (дата обращения: 16.02.2020).
6. Фракционный лазерный фототермолиз в лечении кожных дефектов: обзор./ М. М. Карабут, Н. Д. Гладкова, Ф. И. Фельдштейн. — Современные технологии в медицине. — 2016. — Том 8. — № 2. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/fraktsionnyy-lazernyy-fototermoliz-v-lechenii-kozhnyh-defektov-vozmozhnosti-i-effektivnost-obzor/viewer (дата обращения: 16.02.2020).
7. Наиболее распространенные гельминты, передающиеся с пищей. — ФБУЗ «Центр гигиенического образования Роспотребнадзора». — URL: http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/63/2616 (дата обращения: 16.02.2020).

Уход за кожей

Пошаговый процесс для ежедневного очищения и ухода за кожей лица

Гормоны и кожа

Как гормоны оказывают влияние на состояние кожи

Факторы, влияющие на кожу

Внутренние и внешние факторы, которые влияют на кожу

Основы ухода за кожей

Гиалуроновая кислота: что это, и почему она так популярна

Опыт других людей

Анна, 28 лет, маркетолог: «Я заметила, что у меня появляются синяки под глазами, когда я не сплю достаточно. Иногда я сижу допоздна за работой, и на утро вижу свои отражение с темными кругами. Я стараюсь спать не менее восьми часов, иначе лицо выглядит усталым и нездоровым.»

Иван, 32 года, инженер: «У меня тоже бывают синяки под глазами, особенно после тяжелого рабочего дня. Я много времени провожу за компьютером, и недостаток свежего воздуха и физической активности также сказываются. Я стараюсь больше гулять на улице и делать перерывы, чтобы глаза отдыхали.»

Мария, 24 года, студентка: «Я замечала синяки под глазами после того, как долго плачу или переживаю из-за чего-то. Эмоциональные стрессы сильно влияют на меня. Я стараюсь не зацикливаться на негативе и проводить время с друзьями, что помогает мне избежать таких проявлений.»

Вопросы по теме

Как смена настроения связана с появлением синяков под глазами?

Смена настроения сама по себе не является непосредственной причинной синяков под глазами, но она может привести к физическим проявлениям стресса. Например, при сильном эмоциональном напряжении человек может меньше спать или испытывать обострение хронических заболеваний, что в свою очередь может вызвать отеки и темные круги под глазами.

Могут ли синяки под глазами указывать на серьезные заболевания?

Да, синяки под глазами могут сигнализировать о различных медицинских состояниях. Постоянные темные круги могут быть признаком анемии, аллергии, заболеваний печени или нарушения работы сердца. Если синяки появляются регулярно и не проходят, стоит обратиться к врачу для диагностики.

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы предотвратить синяки?

Уход за кожей вокруг глаз включает в себя несколько простых, но эффективных шагов. Во-первых, защищайте кожу от солнечных лучей, используя солнцезащитные кремы и темные очки. Во-вторых, регулярно увлажняйте эту область с помощью кремов, содержащих витамин К или экстракты арники, которые могут улучшить микроциркуляцию. В-третьих, соблюдайте режим сна и питания, чтобы минимизировать риск появления синяков, и не забывайте о важности управления стрессом.