Польза и вред солевых пещер: что нужно знать

Солевая пещера представляет собой пространство, где стены и воздух насыщены солевыми кристаллами, что создает условия для оздоровления дыхательной системы. Проведенные исследования показывают, что такой микроклимат может оказывать положительное влияние на людей, страдающих от астмы, аллергий и других респираторных заболеваний, помогая облегчить симптомы и улучшить общее состояние организма.

Тем не менее, несмотря на потенциальные преимущества, некоторые специалисты предупреждают о возможном вреде. Для людей с хроническими заболеваниями, такими как гипертония или заболевания почек, чрезмерное лечения в солевых пещерах может привести к ухудшению состояния. Поэтому перед посещением таких учреждений следует проконсультироваться с врачом и учитывать индивидуальные особенности здоровья.

Галотерапия: в чем польза соляной пещеры, показания и противопоказания

Научные исследования, проводившиеся с 1970-х годов XX века, впервые обратили внимание на полезные свойства соляных пещер. Тогда был основан первый санаторий, использующий каменную соль для лечения аллергиков. С тех пор соль нашла свое применение в медицине для терапии различных заболеваний органов дыхания. С учетом огромной эффективности соляных пещер, созданных природой, ученые разработали специальные методы создания искусственного микроклимата, что и получило название галотерапии.

Галотерапия представляет собой метод лечения, основанный на воссоздании микроклимата соляных пещер. Оздоровительный эффект достигается благодаря тщательно подобранной концентрации ионов и хлорида натрия в воздухе специальных галокамер. Уровень этих элементов контролируется согласно государственным стандартам.

Первым, кто осознал положительное влияние соляных пещер, были древние греки — уже 2500 лет назад врачи направляли больных с проблемами дыхательных путей к естественным соляным образованиям. Тибетские монахи, которые регулярно посещали солевые пространства, практически не страдали от заболеваний дыхательной системы. Лишь в XIX веке польский доктор заметил, что среди шахтеров, работающих в соляных шахтах, не было случаев астмы или эмфиземы. Это привлекло внимание ученых, что и послужило основой для открытия галотерапии.

Как устроена соляная пещера

Особенности соляной комнаты, имитирующей природную пещеру, заключаются в следующем:

• умеренное освещение;
• спокойная музыка;
• стены и пол, украшенные соляными блоками;
• идеальные параметры микроклимата;
• регулярное распыление солевого аэрозоля.

Процедуры галотерапии проходят в галокамерах, где поддерживаются постоянное давление и температура, а влажность остается на низком уровне. Отсутствие микроорганизмов создает гипоаллергенную среду. Эффект, аналогичный соляным пещерам, достигается благодаря распылению мелкодисперсного сухого солевого аэрозоля, частицы которого свободно проникают в дыхательные пути.

Все поверхности соляной комнаты выложены блоками из сильвинита, который содержит в себе магний, селен, кальций, бром и калий. Галокамеры оборудованы удобными шезлонгами, что позволяет испытать психоэмоциональное расслабление. Ненавязчивое музыкальное сопровождение в искусственных соляных пещерах санатория «Энергетик» и насыщенность воздуха солевыми элементами сделает галотерапию отличной возможностью поправить здоровье и расслабиться.

Соляная пещера: показания и противопоказания

Соль обладает антисептическими свойствами. Она способствует укреплению слизистой оболочки в борьбе с вирусами и обеспечивает профилактическую защиту.

Соляная пещера: показания

Солевое лечение рекомендуется как вспомогательная терапия при следующих заболеваниях:

• респираторные заболевания: вирусные инфекции, риниты и кашель, синуситы, бронхиты, астма и ушные инфекции;
• аллергические реакции, сезоны цветения растений и загрязнение окружающего воздуха: аллергический ринит (пыльца растений, домашние животные, пыль), уличная пыль и ухудшение качества воздуха в помещениях, особенно из-за старых кондиционеров и курения;
• кожные патологии: атопический дерматит, псориаз, высыпания, акне и другие проблемы с кожей.

Соляная пещера: противопоказания

Солевая терапия является безопасным методом лечения, однако в некоторых случаях ее применение может быть нецелесообразным. К примеру, при наличии серьезных заболеваний сердца и почек или рака легких. Периоды обострения хронических болезней, высокая температура и клаустрофобия также являются противопоказаниями для этой процедуры.

Соляная пещера: принцип действия

Галокамера воспроизводит условия, схожие с соляной шахтой, находящейся в недрах Земли. Микроклимат в такой камере насыщается ионизированными частицами и мелкодисперсной солью. Это происходит естественным образом благодаря конвективной диффузии от соляных стен, в сочетании с заданной температурой и влажностью, создавая среду, свободную от бактерий и аллергенов. При дыхании ионы соли проникают в носовые пазухи и стены дыхательных путей, уничтожая болезнетворные микроорганизмы.

Есть три способа лечения солью: первый – путем размещения большого количества соли или соляных кирпичей в комнате. Этот метод терапии не является эффективным, потому что для результативного лечения не достаточно испаряется соли с правильными размерами частиц. Пациенту придется провести несколько часов в такой пещере, чтобы почувствовать положительное действие.

Другим методом является влажная солевая терапия, при которой солевой раствор испаряется в воздухе комнаты, где находятся пациенты. Хоть это и более полезный процесс по сравнению с первым методом, положительное воздействие будет ограничено верхними дыхательными путями, так как влажные частицы не дойдут до глубоких отделов легких и носовых пазух, где соли требуется больше всего.

Предпочтительнее проводить галотерапию с помощью сухого солевого аэрозоля. В соляной комнате устанавливается оптимальная концентрация соли, частицы которой легко проникают в легкие. Поэтому несколько дней, проведенных на пляже, не дадут такого результата, как пребывание в соляной пещере, где клиент дышит сухим аэрозолем соли, распыляемым специальными устройствами.

Солевая пещера польза и вред

1 ФГБОУ ВО «Воронежский государственный медицинский университет имени Н. Н. Бурденко» Министерства здравоохранения Российской Федерации

Спелеотерапия — это форма климатотерапии, которая применяется для лечения кожных заболеваний и проблем с дыхательной системой. Нежелательные последствия и противопоказания в литературе описываются редко. Главной целью исследований является выявление таких нежелательных эффектов и противопоказаний для спелеотерапии. Участниками стали студенты младших курсов ФГБОУ ВО ВГМУ им. Н. Н.

Бурденко. Каждый участник был информирован о цели исследования, подписав согласие на участие в эксперименте. Исследовали динамику показателей артериального давления, пульса, жизненной емкости легких, частоты дыхания, самочувствия, активности и настроения участников исследования до начала эксперимента и ежедневно в течение 10-ти дней после часового сеанса спелеоклимата.

Для анализа данных использовались программы Excel и StatPlus Pro. Обнаружено, что у симпатотоников происходило усиление работы сердечно-сосудистой системы, что нежелательно при гипертонии. В то же время, работа респираторной системы снижалась, что может негативно сказаться в периоды обострения заболеваний дыхательных путей.

У парасимпатотоников была отмечена пониженная активность сердечно-сосудистой системы, что может быть опасно при гипотонии. Также у тех, кто почувствовал ухудшение состояния, наблюдалось повышение тревожности. Замечено снижение уровня жизненной активности и настроения.

590 KBспелеотерапияспелеоклиматсердечно-сосудистая системареспираторная системапротивопоказания

1. Семилетова В. А. Спелеотерапия: статистический обзор статей за 2017-2022 годы // International Journal of Medicine and Psychology. 2022. № 6. С. 109-117.

2. Федорович С. В., Арсентьева Н. Л. Спелеотерапия: сегодня, завтра // Проблемы здоровья и экологии. 2007. С. 88-94.

3. Вагин Ю. Е., Деунежева С. М., Хлытина А. А. Вегетативный индекс Кердо: роль исходных параметров, области и ограничения применения // Физиология человека. 2021. № 1. С. 31-42.

4. Бокова И. А., Разумов А. Н., Агасаров Л. Г. Немедикаментозные технологии в реабилитации пациентов с постстрессовыми расстройствами // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. 2018. № 2-2. С. 32.

5. Абдумаликова И. А. Теоретические основы и практические приемы высокогорной спелеотерапии // Медицина Кыргызстана. 2014. № 5. С. 17-19.

6. Кардашов Е. А. Влияние 10-дневного курса спелеотерапии на сердечно-сосудистую, респираторную системы человека и его психологическое состояние // Молодежный инновационный вестник. 2023. № S2. С. 371-373.

7. Соколов А. В., Рондалева Н. А., Лазарева Ю. В., Шумова А. Л. Психофизиологические аспекты восстановления здоровья человека // Российский медико-биологический вестник имени академика И. П. Павлова. 2000. № 1-2. С. 86-90.

8. Лунина Н. В., Хасанова Е. В. Влияние физической реабилитации, в том числе средствами лечебной физической культуры, на психофункциональный статус работников локомотивных бригад с гипертонической болезнью // Российский журнал спортивной науки: медицина, физиология, тренировка. 2023. № 1(5). DOI: 10.51871/2782-6570_2023_02_01_5.

Спелеотерапия — это метод, использующий климатические условия соляных пещер и гротов для лечения и профилактики различных кожных и респираторных заболеваний [1]. Этот относительно новый метод активно применяется в стационарных и санаторно-курортных медицинских учреждениях на протяжении более пятидесяти лет.

С медицинской целью применяются различные спелеокамеры как естественного, так и искусственного происхождения. Схема терапии достаточно проста: пациента на определённое время (обычно около 60 минут) помещают в изолированное помещение с высокоионизированной (воздух содержит мелкодисперсный аэрозоль) средой.

Во время сеанса запрещено использовать любые посторонние предметы (мобильные телефоны, книги), а также общаться. Несмотря на долгий опыт практики, случаи нежелательных эффектов и противопоказаний в литературе упоминаются нечасто. К показаниям часто относят предастму и астму в период ремиссии, а также использование метода для гипосенсибилизации при аллергии и хронической усталости. К абсолютным противопоказаниям входят все хронические заболевания в стадии обострения, инфекционные болезни, нервные расстройства, различные степени опьянения (алкогольного, наркотического и т.д.), злокачественные опухоли и похудение, вызванное болезнью [2]. К относительным противопоказаниям относятся обострение заболевания, беременность на любом сроке, дефекты глотки и верхних дыхательных путей.

Цель исследования состоит в выявлении возможных нежелательных эффектов и противопоказаний спелеотерапии.

Методология и методы исследования

В данном исследовании принимали участие студенты младших курсов ФГБОУ ВО ВГМУ им. Н. Н. Бурденко. Всего в эксперименте участвовало 27 студентов. При отборе участников учитывались такие критерии, как состояние здоровья, отсутствие обострения хронических заболеваний, наличие острых инфекционных болезней, дыхательной недостаточности на фоне структурных изменений дыхательных путей и праворукость.

Исследование соответствовало этическим стандартам, разработанным в соответствии с Хельсинской декларацией Всемирной медицинской ассоциации «Этические принципы проведения научных медицинских исследований с участием человека» с поправками 2000 года и «Правилами клинической практики в Российской Федерации», утвержденными Приказом Минздрава РФ от 19.06.2003 г. № 266. Каждый участник был информирован о цели исследования, подписав информированное согласие на участие в эксперименте.

Измерения показателей проводились до начала терапии и каждый день на протяжении 10 дней после часовой процедуры спелеотерапии. Артериальное давление и пульс измерялись с помощью тонометра Omron M2 Basic, частота дыхания учитывалась, а жизненная емкость легких определялась с использованием портативного спирометра. Уровень самочувствия, активности и настроения оценивался по тесту «САН» до посещения спелеокамеры, на четвертый и десятый дни после сеанса.

Сеансы спелеотерапии проводились в комнате общей площадью 14 м2, стены облицованы сильвинитом (спелеокамера от ООО «Климат Черноземья»), в температурном режиме 18-21 ºС, в отсутствие периода сессии.

Результаты, полученные в ходе исследования, были проанализированы с помощью программ Excel и StatPlus Pro.

Результаты исследования и их анализ

Испытуемых разделили по значению вегетативного индекса Кердо (ВИК) на три группы: симпатотоники, нормотоники и парасимпатотоники [3].

У симпатотоников отмечалось снижение вегетативного индекса (ВИК) к четвертому сеансу, после чего он увеличился к десятому, но оставался ниже исходного уровня. Уровни систолического (Адс) и диастолического (Адд) артериального давления возросли к четвертому дню, а к концу курса снизились. Частота сердечных сокращений (ЧСС) и жизненная емкость легких (ЖЕЛ) также уменьшились к четвертому дню, но повысились к завершению сеансов. Частота дыхания (ЧД) снизилась к четвертому дню и оставалась постоянной к финалу курса (рис. 1).

Результаты исследования показали, что у симпатотоников усиливается работа сердечно-сосудистой системы и это может рассматриваться как адаптация к спелеоклимату [4, 5]. Данное состояние может иметь нежелательные последствия при сердечных патологиях, таких как гипертоническая и ишемическая болезни сердца. Работа респираторной системы, наоборот, снижается, что может негативно сказаться во время приступов респираторных заболеваний [6].

У нормотоников в течение всего лечения вегетативный индекс оставался стабильным. В то же время, показатели систолического и диастолического артериального давления, а также частота сердечных сокращений увеличивались на протяжении всего курса процедур. К четвертому сеансу жизненная ёмкость лёгких снизилась, однако к десятому сеансу вновь возросла, оставаясь ниже начального уровня. Частота дыхания оставалась неизменной на протяжении всего эксперимента. Подобные результаты были получены и у симпатотоников.

У парасимпатотоников наблюдалось отсутствие изменений в вегетативном индексе к четвертому сеансу, который, однако, возрос к десятому дню лечения. Систолическое давление возросло к четвертому дню, после чего к концу курса снизилось до уровня, превышающего исходный. Диастолическое артериальное давление, напротив, уменьшалось на протяжении всего курса лечения.

Частота сердечных сокращений не изменилась к четвёртому сеансу, и снизилось к концу курса. Жизненная ёмкость лёгких снизилась к четвёртому сеансу и возросла к десятому дню курса до отметки ниже исходного уровня. Частота дыхания повышалась в течение всего курса процедур (рис. 2).

Рис. 1. Изменения показателей у симпатотоников

Рис. 2. Динамика показателей парасимпатотоников

Из полученных результатов можно заключить, что у парасимпатотоников наблюдается снижение активности сердечно-сосудистой системы, что может негативно отразиться на состоянии при наличии артериальной гипотензии.

Испытуемых по критерию изменения самочувствия разделили на три группы: с ухудшением состояния, без изменений и с улучшением самочувствия.

Рис. 3. Динамика показателей испытуемых, самочувствие которых ухудшилось

Рис. 4. Динамика показателей испытуемых с неизменным самочувствием

Рис. 5. Динамика показателей испытуемых, самочувствие повысилось

У тех испытуемых, чье самочувствие ухудшилось в процессе процедур, наблюдалось обострение систолического артериального давления на протяжении всего курса. Частота сердечных сокращений повысилась к четвертому дню эксперимента, но к его завершению снизилась, оставаясь выше исходного уровня.

Жизненная ёмкость лёгких увеличилась к четвертому дню, но затем снизилась к концу процедуры до уровня выше начального. Диастолическое давление возросло к четвертому дню, однако к концовке курса уменьшилось до отметки ниже исходной. Частота дыхания понизилась к четвертому дню и оставалась стабильной до завершения эксперимента.

Тревожность возросла к четвёртому дню эксперимента, к концу курса снизилась до отметки выше исходного уровня. Активность снизилась к четвёртому дню эксперимента и не изменялась к концу курса. Настроение снизилось к четвёртому дню эксперимента и возросло к концу курса до уровня ниже исходного (рис. 3). Отмечено стрессогенное действие курса процедур [7].

У испытуемых без изменений в самочувствии отмечалось увеличение систолического давления к четвертому дню спелеотерапии с последующим снижением к концу курса до уровня ниже начального. Динамика диастолического артериального давления соответствовала подобным изменениям в систолическом давлении.

Показатели тревожности снижалась в течение всего курса процедур. Активность снизилась к четвёртому дню процедуры и возросла к десятому дню курса до отметки выше исходного уровня. Настроение испытуемых повышалось в течение всего курса процедур (рис. 4). В ходе эксперимента отмечено общее релаксирующее действие процедуры на испытуемых [8].

У тех, чье самочувствие улучшилось, систолическое давление возросло к четвертому дню спелеотерапии, после чего снизилось к окончанию курса до уровня ниже первоначального. Частота сердечных сокращений последовательно уменьшалась на протяжении всего курса спелеотерапии. Динамика жизненной ёмкости лёгких была аналогичной изменениям частоты сердечных сокращений.

Тревожность снизилась к четвертому сеансу спелеотерапии, но к концу курса вновь возросла до уровня ниже начального. Активность возросла к четвертому дню, затем снизилась к концу процедуры до отметки выше исходного уровня. Настроение на протяжении курса оставалось стабильным (рис. 5).

Выводы

1. У симпатотоников и нормотоников наблюдается повышение функциональной активности сердечно-сосудистой системы после 10-дневного курса спелеотерапии.

2. У симпатотоников и нормотоников происходит снижение работы респираторной системы в результате 10-дневного курса спелеотерапии.

3. Общее влияние спелеоклимата на сердечно-сосудистую систему является неоднозначным. У ряда испытуемых отмечено повышение тревожности, уменьшение активности и настроения, что свидетельствует о стрессогенном воздействии данной процедуры.

4. Спелеоклиматотерапия должна применяться с осторожностью у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы с симпатотоническим и нормотоническим профилями.

5. Спелеоклиматотерапию стоит с осторожность назначать при заболеваниях респираторной системы лицам симпатотонического и нормотонического профилей.

Галокамера

Это помещение, специально подготовленное для создания условий, аналогичных соляным пещерам (спелеошахтам), т.е. лечебная среда, насыщенная сухим аэрозолем хлорида натрия, где мелкие частицы (0,5-5 мкм) достигают глубоких отделов дыхательных путей и способствуют восстановлению функции бронхов и нормализации внешнего дыхания.

Метод безопасен, сочетается с другими физиотерапевтическими и немедикаментозными методами. Возрастного ограничения не имеет.

• Способствует восстановлению защитных функций эпителия, уменьшает воспалительные процессы.
• Упрощает отделение мокроты из бронхов, устраняет раздражение.
• Подсушивающий и дезинфицирующий эффекты способствуют улучшению состояния кожи, помогают при юношеских угрях, аллергических реакциях, экземах, дерматитах и даже псориазе в стадии ремиссии.
• Укрепляет нервную систему, способствует улучшению сна, снижает стресс.

Показания

• Хронические болезни бронхолёгочной системы на стадиях регресса, неполной ремиссии.
• Острые заболевания дыхательной системы с затяжным течением.
• Патологии верхних дыхательных путей (риниты, риносинуситы, фарингиты).
• Некоторые формы кожных заболеваний (псориаз, нейродермит и др.).
• Профилактика ОРВИ, гриппа, заболеваний, развивающихся в условиях неблагоприятного экологии и неблагоприятной рабочей записи.

• острые заболевания с высокой температурой;
• хронические болезни в стадии обострения;
• новообразования;
• туберкулёз.

Ходишь в соляную пещеру — меньше болеешь?

— Основа галотерапии заключается в благоприятных свойствах соляных пещер. В мире существуют пещеры, находящиеся на поверхности с большими массами соли, которые, как считается, обладают бактерицидными свойствами и благоприятно воздействуют на выздоровление. В связи с этим были разработаны галогенераторы, распыляющие мельчайшие соляные частицы, — пояснила Елена Корж.

В галокомнатах непременно должен присутствовать специальный генератор. Простого обклеивания стен солью недостаточно. Существуют санитарные требования, согласно которым площадь комнаты должна составлять минимум 18 квадратных метров. Также помещение должно регулярно проветриваться и дважды в день должно проводиться влажная уборка.

Каждому посетителю, по нормам, выдают одноразовую сменную одежду: тапочки, халат, шапочку. В комнате должны стоять бактерицидные приборы.

Однако на самом деле и это не так существенно, ведь польза таких помещений является мифом, по мнению врача.

— Исследования, которые проводили на людях с хроническими заболеваниями легких, не доказали эффективность соляных комнат. Поэтому связи между посещением этих процедур и снижением количества случаев острых респираторных инфекций нет. Если у вас есть необходимость повысить сопротивляемость организма к ОРВИ или ОРЗ, лучше гулять на свежем воздухе не меньше двух часов в день, сбалансированно питаться, соблюдать правила гигиены и вакцинироваться. Всё это будет более эффективно, чем посещать соляную пещеру, — отметила Елена Корж.

Ещё один миф заключается в том, что нахождение в соляной комнате благоприятно для детей с аллергией, астмой и постоянным насморком. Врач утверждает, что ситуация обратная: детям с такими заболеваниями посещение галокамеры противопоказано.

— Мелкие частицы соли, попадая в нижние дыхательные пути, могут вызвать бронхоспазм. Поэтому посещение галокамер противопоказано для детей с аллергией, обструкциями легких и бронхиальной астмой. В противном случае может потребоваться экстренная медицинская помощь для ребенка, — уверяет Елена Корж.

Не стоит отправляться в соляную комнату, если у ребенка есть признаки простуды.

— В период болезни и проявления клинических симптомов ОРВИ — кашель, насморк, выделения из глаз — посещение комнаты противопоказано. Болеющий ребенок может заразить других детей и взрослых, находящихся в камере, — отметила педиатр-пульмонолог.

Рассадник вирусов

Если санитарные нормы не соблюдены, то солевая комната и правда может превратиться в рассадник вирусов.

— Практика показывает, что в частных галокамерах наблюдается скопление людей. При этом детей часто приводят в острой фазе вирусной инфекции — с сильным насморком, кашлем. Реклама утверждает, что в условиях соляной камеры вы быстрее выздоровеете, но на деле совершенно здоровый ребенок может заболеть, просто заразившись от больного, — отметила Елена Корж.

Что такое галотерапия? Плюсы и минусы соляной пещеры

Галотерапия – это один из эффективных методов лечения, основанный на вдыхании мельчайших частиц хлорида натрия. Вдыхание соляных паров способствует очищению дыхательных путей, повышению общего и местного иммунитета, профилактике вирусных и простудных заболеваний, улучшению общего самочувствия.

Польза от одного проведенного сеанса в галокамере (или соляной пещере), как считают специалисты, сравнима с целебным эффектом от четырехдневного пребывания на морском берегу. Основной задачей лечения посредством галотерапии является оздоровление дыхательных путей. Ребенок вдыхает воздух, насыщенный активными ионами соли, улучшая тем самым функционирование легких, активизируя защиту от болезнетворных микроорганизмов, вирусных инфекций, возбудителей аллергических заболеваний и способствуя усилению активности одних из главных клеток иммунной системы – лимфоцитов.

Находясь в соляной пещере в сочетании с назначенной врачом медикаментозной терапией, особенно рекомендуется детям, страдающим воспалениями слизистой носа – ринитом, инфекциями гортани – ларингитом, воспалительными процессами в бронхах – бронхитом, инфекциями легких – пневмонией, а Воспалениями трахеи – трахеитом. Галотерапия крайне полезна и при кожных заболеваниях – например, при псориазе, дерматите, угрях. Вдыхание мелких частиц хлорида натрия также положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и нервной системы – тревожные заболевания, признаки депрессии, нарушения сна. Но перед началом сеансов в соляной пещере обязательно следует обратиться к врачу для обследования ребенка и определения противопоказаний к галотерапии, такими как:

• наличие злокачественных новообразований;
• некоторые психические заболевания;
• заболевания крови и инфекционные болезни в стадии обострения;
• известный туберкулёз;
• частые кровотечения.

Как правило, галотерапия не вызывает побочных явлений, и поэтому данный вид лечения не имеет ярко выраженных недостатков. После начала сеансов в соляной пещере нормальными считаются такие явления, как кашель (вследствие разжижения и отхождения застоявшейся в легких мокроты), повышение температуры до 37,5°С (в результате активизации борьбы организма с инфекциями) и насморк (из-за воздействия частиц соли на секрет слизистой носа, его разжижения и выведения).

В детской клинике «МедВедик» вы можете ознакомиться с целебными свойствами соляной пещеры и способствовать повышению иммунитета вашего ребенка, предварительно проконсультировавшись с врачом.

В чем суть методики

Галотерапия представляет собой лечебный метод, основывающийся на создании микроклимата, схожего с тем, который наблюдается в соляных пещерах. Воздух в галокамере насыщен мельчайшими солеными частицами, состоящими из хлорида натрия. Эти солевые компоненты очень малы, размером около 1-5 микрон.

Говоря научным языком, газ в галокамере представляет собой сухой высокодисперсный аэрозоль. Благодаря малому размеру, частицы соли проникают в самые глубокие отделы дыхательных путей. Обладая антисептическим и антибактериальным эффектом, они эффективно очищают бронхолегочные структуры, верхние дыхательные пути.

Микроклимат в галокамере славится своей чистотой и гипоаллергенными свойствами. Воздух, который окружает пациента, полностью свободен от загрязняющих веществ и агрессивных аллергенов. Сохраняется стабильное давление, низкая влажность и постоянная температура. Созданные условия позволяют снижать чувствительность организма пациента по мере прохождения терапии. Изучив влияние на организм в условиях соляной пещеры, можно лучше понять, что собой представляет эта процедура.

• Заболевания отоларингологического характера, такие как тонзиллит и фарингит.
• Пневмонии и воспалительные процессы в легких.
• Бронхиальная астма, не зависимо от ее причин и происхождения.
• Частые простудные заболевания, возникающие на фоне снижения общего и местного иммунитета.
• Сосудистые нарушения, включая как артериальную гипертензию, так и гипотонию. Галотерапия может помочь нормализовать артериальное давление, подходя пациентам с обоими типами расстройств.
• Сердечно-сосудистые заболевания, что является особенно актуальным для пожилых людей. Этот метод используется при восстановлении после инфаркта или инсульта.
• Варикозная болезнь. Процедура помогает разжижать кровь и улучшать ее реологические характеристики.
• Аллергические реакции.
• Заболевания кожи, такие как угревая сыпь, экзема и псориаз.

Что еще лечит галотерапия:

• Никотиновая зависимость. Тяга к курению ослабевает.
• Тревожные расстройства и последствия стрессов.
• Бессонница.

По статистике, терапия в соляных пещерах демонстрирует высокую эффективность, которая колеблется от 76 до 94%, в зависимости от типа и стадии заболевания.

Есть ли противопоказания

Галотерапия обладает множеством плюсов, однако в некоторых случаях даже такая безопасная процедура, как вдыхание ионизированного воздуха, может представлять опасность.

• Гнойные инфекции.
• Злокачественные опухоли и рак.
• Кровотечения.
• Острые заболевания кроветворной системы и нарушения свертываемости на стадии декомпенсации.
• Туберкулез.
• Венерические инфекции.
• Лихорадка и повышение температуры.
• Инфекционные болезни в стадии обострения.
• Беременность на любом сроке.
• Заболевания почек.
• Наркомания.
• Алкогольная зависимость.
• Острые психические расстройства, нарушающие восприятие реальности.

Самостоятельно проходить галотерапию не следует. Это полноценная лечебно-профилактическая и реабилитационная процедура со своими показаниями и противопоказаниями.

Галотерапия может быть назначена только врачами: терапевтами, пульмонологами, отоларингологами, физиотерапевтами. При работе с детьми направление на этот метод даёт педиатр.

Кроме того, галотерапия не используется изолированно. Методику применяют в системе с иными: медикаментозным лечением, физиотерапией, ЛФК. Тем, что дает наилучшие результаты в комплексе.

Показания

Галотерапия зарекомендовала себя, как эффективный немедикаментозный способ профилактики, лечения и реабилитации множества заболеваний дыхательной системы. Рекомендуется консультация специалистов — пульмонолога или отоларинголога перед началом сеансов.

Галотерапия особенно показана при таких патологиях:

• хронические бронхиты;
• бронхиальная астма;
• бронхоэктатическая болезнь;
• вазомоторные и аллергические риносинуситы;
• хронические фарингиты.

Сеансы галотерапии оказывают благотворное влияние на такие кожные заболевания, как псориаз, акне, атонические дерматиты, экзема в стадии стабилизации, гиперсекреция сальных желез.

Сеансы галотерапии способствуют укреплению иммунной системы как у взрослых, так и у детей.

С профилактической целью посещение соляной комнаты рекомендуется лицам, перенесшим грипп, ОРВИ, пневмонию. Эффективна соляная пещера и для детей, часто подвергающихся простудным заболеваниям, что подтверждают отзывы многих родителей. Весьма полезна галотерапия и при кашле, связанном с курением.

Противопоказания

Необходимо учитывать противопоказания к галотерапии, чтобы не усугубить существующие проблемы. Процедура противопоказана при наличии:

• индивидуальной непереносимости соли;
• любых заболеваний в стадии обострения;
• злокачественных новообразований;
• инфекционных болезней;
• кровотечений любого характера;
• беременности на любом сроке;
• психических заболеваний различной степени тяжести.