Как справиться с быстро жирнеющими волосами: советы и рекомендации

Если волосы быстро жирнеют, стоит обратить внимание на режим ухода и питание. Регулярное мытье головы с использованием шампуней, предназначенных для жирных волос, поможет контролировать выделение себума. Также полезно избегать частого использования кондиционеров и масок, которые могут усугубить проблему.

Кроме того, попробуйте анализировать своё питание: снижение потребления жирной и сладкой пищи может негативно сказываться на состоянии волос. Обратите внимание на привычки: частое прикоснование волосами к рукам или использованию аксессуаров для укладки может привести к их быстрому загрязнению.

Узнать автоматически

• Москва
• Санкт-Петербург
• Сочи
• Ростов-на-Дону
• Нижний Новгород
• Челябинск
• Казань
• Уфа
• Краснодар

Мы используем файлы cookie: оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с их применением.

Ясно Москва

с 09:00 до 18:00 пн-пт

117420, Москва, ул. Намёткина, 12а

Да, верноНет, другой

Условия доставки обновлены с учетом вашего региона.

Ясно Подробнее Москва

• Окрашивание
• Уход за волосами
• Уход за лицом
• Уход за телом
• Уход за полостью рта
• Уход за ногтями
• Детям
• Наборы
• Уход за домом

Уход за волосами

Уход за полостью рта

Уход за ногтями

Каталог 27 453

Как перестать мыть голову каждый день? Повышенная жирность волос

Жирный тип волос часто становится причиной неопрятного внешнего вида и непродолжительной укладки. Кроме того, чрезмерная жирность, как правило, сопровождается зудом кожи головы и перхотью, что может привести к их выпадению.

Чтобы решить эту проблему, многие женщины начинают мыть волосы ежедневно. Но даже это дает только лишь кратковременный положительный результат.

Почему волосы быстро становятся жирными

Существует множество причин данной проблемы. Одной из них является высокая активность сальных желез, из-за которой вырабатывается избыток кожного сала, образующего пленку на коже головы. Этот липидный слой служит естественным барьером против вредных микроорганизмов.

Вещество также смягчает дерму головы, предупреждает пересыхание и служит натуральным фильтром против УФ-лучей. То есть можно с уверенностью сказать, что кожное сало обеспечивает уход и защиту кожи. Проблема заключается лишь в уровни его активности. На это влияет большое количество факторов. Давайте рассмотрим их подробнее.

• Несбалансированное питание. Избыточное употребление сладостей, алкоголя, а также жирной и острой еды может способствовать увеличению продуктивности сальных желез.
• Гормональный дисбаланс. Это часто наблюдается в период полового созревания, беременности или менопаузы. Кроме того, причиной могут быть и некоторые медикаменты.
• Системные заболевания. Нарушения в работе нервной системы, щитовидной железы и органов пищеварения негативно влияют на состояние волос.
• Неподходящий уход. Жирные волосы могут стать ещё более сальными, если вы неправильно выбрали шампунь или бальзам. Чрезмерное использование жирных масок и укладочных средств также может навредить.
• Экология. Жители больших городов чаще сталкиваются с излишней жирностью волос из-за загрязненного воздуха, который усиливает работу сальных желез в защиту кожи головы. Это явление также имеет сезонный характер: летом из-за повышенного содержания пыли волосы быстрее загрязняются.

Признаки жирного типа волос

Жирные волосы нуждаются в мытье уже через день-два, иначе они становятся сальными и теряют объём, свисая вокруг лица неопрятными «сосульками».

Каковы ещё признаки, подтверждающие, что у вас именно жирные волосы?

• Маслянистая текстура, неопрятный вид.
• Укладка не удерживается или держится очень плохо.
• Быстро загрязняются, так как на жирных волосах скапливаются пылинки.

Замечено, что чаще всего слишком жирные волосы бывают у брюнеток, причем с прямыми волосами (они впитывают кожное сало быстрее, чем кудрявые и вьющиеся).

Почему волосы быстро становятся жирными

Наши волосы защищены естественной смазкой — кожным салом (себумом), которое, если сальные железы работают правильно, образует тонкую пленку, предохраняющую кожу головы и сами волосы:

• Увлажняет кожу и волосы, задерживая влагу внутри.
• Защищает от загрязнений и ультрафиолетового излучения.

Если сальные железы функционируют слишком активно, кожное сало выделяется в избыточном количестве. Оно покрывает волосы настолько плотной маслянистой пленкой, что они становятся тяжелыми, сальными, липкими. И это еще не всё.

Однако нежелательные последствия возникают, когда жир накапливается на коже головы и у корней волос, что приводит к склеиванию омертвевших клеток кожи, перхоти и затруднению обменных процессов в коже, что может вызвать истончение и выпадение волос.

Причины повышенной сальности у корней

Перед тем как начинать борьбу с жирностью волос, важно понять причины избыточной сальности. Она может быть связана с индивидуальными особенностями организма или быть временным явлением, которое можно устранить.

• Генетическая предрасположенность. Высокая жирность волос может передаваться по наследству вместе с типом кожи.
• Гормональные сбои (часто происходят во время менопаузы или полового созревания).
• Вредные привычки. Неправильное питание и чрезмерное потребление алкоголя и курение активируют работу сальных желез.
• Неправильный уход. Пытаясь уменьшить жирность, некоторые женщины пересушивают волосы и кожу головы, что усугубляет проблему. Также им необходимо увлажнение!
• Недостаток питательных веществ. Нужно регулярно есть овощи, фрукты, орехи и рыбу, а также соблюдать питьевой режим. Не забудьте, сколько воды вы выпили сегодня?

Спровоцировать избыточную выработку себума могут также стресс, лишний вес, заболевания ЖКТ, чрезмерные физические нагрузки, частое окрашивание, беременность, синтетические головные уборы, себорейный дерматит и некоторые другие заболевания.

Как бороться с жирностью волос (у корней и не только)

Если ваши волосы жирнеют слишком быстро, стоит обратиться к трихологу: он поможет выяснить причину чрезмерной сальности и предложит способы её контроля или устранения. Тем не менее, важно не перекладывать всю ответственность за уход за волосами на специалиста: для успешного решения проблемы нужно следовать некоторым правилам в повседневной жизни:

• Выбирайте специализированные средства. Лучше всего использовать шампуни, бальзамы и маски, предназначенные для жирных или склонных к жирности волос. Эти средства содержат ингредиенты, которые помогут избавиться от жирности и восстановить баланс кожи головы. Например, шампунь Garnier Fructis «Кокосовый баланс» с кокосовой водой и витаминами В3 и В6 эффективно очищает и увлажняет без утяжеления!

Быстро жирнятся корни волос: причины

В коже человека вблизи волосяных фолликулов располагаются сальные железы. Кожное сало выполняет несколько важных функций: смягчает кожу, предохраняет от пересушивания, защищает от агрессивных внешних воздействий. Однако чрезмерно большое количество этого ценного вещества создает серьезную эстетическую проблему.

1. Неправильный уход за жирными волосами.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Нарушения в нервной, эндокринной и пищеварительной системах.
4. Недостаточное питание, курение, отсутствие физической активности и другие недостатки образа жизни.
5. Прием некоторых медикаментов в курсах.
6. Хронический стресс.
7. Дерматологические заболевания (например, себорейный дерматит).

Разнообразие причин требует внимательной диагностики проблемы. В противном случае сложно будет добиться стабильного улучшения состояния сальных желез и не упустить возможные внутренние нарушения.

Жирнятся волосы: что делать?

Если в силу обстоятельств вы не можете сразу посетить трихолога, важно предпринять некоторые меры самостоятельно.

1. Приобретите качественные средства для ухода за жирными волосами — желательно в аптеке.
2. Ополаскивайте волосы после мытья отварами крапивы, ромашки или череды.
3. Исключите из рациона жирную, острую и сладкую пищу.
4. Воздержитесь от крепкого алкоголя и курения.
5. Пейте минеральную воду.
6. Выделите время для регулярных прогулок и физической активности на свежем воздухе.
7. Не носите слишком тёплые головные уборы.
8. Используйте сухой шампунь.

Если, несмотря на принятые меры, волосы жирнятся по-прежнему очень быстро, следует обратиться в трихологическую Клинику.

Лечение каждого пациента подбирается индивидуально с учетом причин повышенной жирности, характеристик волос и других особенностей. Методы могут быть разнообразными, от популярных косметических процедур до курсов гормональных препаратов.

Приведем наиболее эффективные, широко применяемые техники.

1. Мезотерапия – микроинъекции лечебных коктейлей в область кожи головы.
2. Криотерапия – обработка жидким азотом для сокращения пор и стимуляции кровообращения.
3. Лазерные процедуры.
4. Маски и обертывания из глины, водорослей и вяжущих лечебных трав.
5. Озонотерапия – данная процедура помогает нормализовать салоотделение, способствует росту, предотвращает алопецию и улучшает объем, блеск и эластичность волос.

Обратившись в клинику «Доктор волос», вы сможете избавиться от избыточной жирности волос и получите советы по профилактике как в домашних условиях, так и на профессиональном уровне.

Записаться на бесплатную консультацию трихолога можно по телефону:

Как ухаживать за жирными волосами

Если вы хотите избавиться от жирности волос, первая задача — подобрать подходящие уходовые средства. Избегайте составов на основе масел, которые могут усугубить проблему жирности волос. Исключение — масло чайного дерева. Этот компонент, наоборот, помогает контролировать выделение кожного сала. Другие полезные ингредиенты для жирной кожи — экстракты цитрусовых и салициловая кислота.

Как выбрать шампунь для жирных волос

Выбор шампуня для жирных волос — задача не из легких. Он должен эффективно очищать кожу головы от себума и загрязнений, но при этом не пересушивать волосы. Шампунь Elseve «Гиалурон Баланс» отвечает этим требованиям: салициловая кислота обеспечивает бережное очищение, а гиалуроновая кислота увлажняет волосы по всей длине.

Выбор масок, бальзамов и скрабов

Выбирайте легкие формулы, которые обеспечивают увлажнение, не утяжеляя волосы, ищите этикетки с пометками «легкий», «укрепляющий», «балансирующий». Невесомый бальзам для волос, который добавляет густоту и объем, не утяжеляя пряди, — отличный выбор для жирных волос. Например, для постоянного использования подойдет бальзам Elseve «Гиалурон Баланс». Как и шампунь из этой гаммы, он специально предназначен для волос жирных у корней и сухих на кончиках.

Как избавиться от жирности волос: советы экспертов

Как справиться с жирными волосами? Этот вопрос мы задали нашим специалистам — вот что они ответили:

1. Чтобы уменьшить жирность волос, мойте голову тщательно. Нанесите шампунь на кожу головы, взбейте пену и аккуратно массируйте в течение нескольких минут перед тем, как смыть водой.
2. При использовании бальзама для волос избегайте его нанесения на кожу головы. Распределите небольшое количество средства на влажных волосах, оставляя отступ в несколько сантиметров от корней. Дайте ему подействовать 1 минуту, после чего тщательно промойте волосы. Часто проблема с избыточной жирностью волос заключается в недостаточном смывании бальзама.
3. Когда вы расчесываете волосы, кожное сало равномерно распределяется по всей длине. Если расчесываться слишком часто, это может стимулировать кожу головы к выработке избыточного себума. Поэтому, если ваши волосы быстро становятся жирными, первое, что стоит сделать — реже использовать расческу.
4. Во время сна на подушке накапливается пот и кожное сало. Поэтому не забывайте менять наволочки хотя бы раз в семь дней.
5. При расчесывании на расческу налипают загрязнения, жир и остатки косметических продуктов. Во время следующего использования часть этого нежелательного вещества может вновь оказаться на ваших волосах. Именно поэтому регулярная чистка расчески обязательна. Необходимо не только удалять застрявшие волосы, но и периодически протирать расческу влажной салфеткой.

Мы выяснили, что некоторые типы волос более подвержены жирности. К счастью, есть множество домашних средств, специально созданных для ухода за быстро жирнеющими волосами. Регулярное использование таких средств и соблюдение простых рекомендаций помогут улучшить ситуацию.

Какие бывают типы волос

Чаще всего принято делить волосы на три основных типа: нормальные, сухие и жирные. Для нормальных волос характерен красивый глянцевый блеск, шелковистая структура, здоровый внешний вид. Они легко поддаются укладке, хорошо держат форму прически и на протяжении нескольких дней после мытья сохраняют все эти качества.

Волосы сухого типа выглядят вялыми и не имеют естественного блеска или гладкости. Они склонны к запутыванию, что создает трудности при расчесывании и укладке. Кончики таких волос могут расслаиваться и ломаться, а после мытья возникает ощущение сухости и стянутости кожи головы. Они долго остаются чистыми, и жирность часто появляется только к концу недели.

При жирных волосах создается впечатление, что человек давно не мыл голову. Уже через пару часов после мытья волосы перестают держать укладку, слипаются в отдельные пряди и становятся непослушными. Они имеют маслянистый блеск и неэстетичный внешний вид. Это происходит из-за чрезмерной активности сальных желез кожи головы, которые вырабатывают кожный секрет (себум).

Из-за повышенной жирности волосы могут впитывать посторонние запахи и загрязнения, что увеличивает их нездоровый вид. Часто причиной беспокойства становятся и другие проблемы, такие как жирность кожи лица, перхоть и выпадение волос.

• неправильное питание — чрезмерное употребление газировки, фастфуда и прочих вредных продуктов;
• частое применение жирных масок для волос и питательных масел на кожу головы;
• вредные привычки — курение и злоупотребление алкоголем;
• частое мытье волос, что приводит к смыванию защитного жира, в результате чего кожа начинает его вырабатывать еще больше;
• неправильно подобранные средства по уходу, вызывающие стресс для кожи головы;
• неверная техника мытья, при которой очищаются только волосы, а не кожа головы;
• злоупотребление тепловыми приборами;
• частое ношение головных уборов из синтетических тканей;
• мытье головы слишком горячей водой.

Проблемы со здоровьем также могут быть причиной жирных волос: гормональные сбои, болезни желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы, себорейный дерматит, высокий уровень стресса и другие.

Как избавиться от жирной кожи головы

Для решения проблемы необходимо обратиться к трихологу, который знает, как избавиться от жирных волос. При повышенной жирности не рекомендуется:

• мытье головы горячей водой;
• использование гелей и восков для укладки;
• плетение тугих кос;
• применение массажных расчесок с частыми зубьями;
• выполнение массажа головы;
• частое использование горячих щипцов и фена.

Следует пересмотреть свое питание, исключить вредную и жирную пищу, пить достаточно жидкости. Старайтесь избегать мест с высокой температурой, таких как сауны, бани и солярии, поскольку они повысят активность сальных желез. В течение дня старайтесь реже прикасаться к волосам, а расчесывать их лучше деревянными гребнями с широкими зубьями.

Мыть голову лучше утром, так как сальные железы более активно работают в ночное время. Важно правильно подобрать средства для ухода, которые соответствуют типу волос. Шампунь лучше наносить 2 раза, споласкивать прохладной либо теплой водой. Волосы лучше не сушить феном, а дать им сушиться естественным образом.

Почему волосы быстро становятся жирными?

Работа сальных желез зависит от множества внутренних и внешних факторов. В некоторых случаях повышенная жирность кожи головы может иметь несколько причин, действующих совместно. Почему волосы становятся грязными так быстро?

1. Неправильный уход. Использование шампуня, не подходящего для вашего типа волос, неверное использование кондиционера и другие ошибки могут вызвать повышенное салоотделение.
2. Гормональный дисбаланс. Изменения уровня гормонов часто приводят к увеличению активности сальных желез, что делает кожу головы более жирной и может вызывать перхоть.
3. Образ жизни. Неправильное питание, вредные привычки и нехватка отдыха создают стресс для организма, что негативно сказывается на состоянии волос и кожи, ухудшая общее самочувствие.
4. Экологическая ситуация. Многие девушки замечают, что волосы быстрее становятся жирными после переезда. Это связано с экологическими условиями: пыль и загрязненный воздух крупных городов могут неблагоприятно влиять на кожу, заставляя сальные железы работать активнее.
5. Структура волос. При одинаковом уровне жирности кожи головы тонкие волосы будут быстрее выглядеть грязными по сравнению с кудрявыми или густыми.
6. Остатки себума. После использования расчесок или ношения головных уборов на них остается кожное сало, которое, если не очищать, может пачкать волосы и снижать их объем.

Комплексный уход для продления свежести

Многие девушки пытаются справиться с жирностью волос, увеличивая интервалы между мытьем. Но это не всегда приводит к успеху: волосы все равно становятся жирными, и приходится собирать их в пучок, ожидая следующего мытья. Лучший путь — очищать волосы по мере их загрязнения, используя подходящий шампунь [1] .

Комплексный уход от бренда Чистая Линия для кожи головы и волос, склонных к жирности:

Шампунь Чистая Линия Ультрасвежесть и питание400 мл

Шампунь Чистая Линия Ультрасвежесть и питание помогает сохранить чувство свежести и чистоты волос в течение 48 часов 1 . Ухаживающая формула с ценными аминокислотами, витаминами В3и B5подходит для деликатного очищения, интенсивного питания кожи головы и защиты волос от ломкости. Шампунь предназначен для частого применения, он позволяет контролировать жирность прядей, поддерживает оптимальный баланс увлажнения и дарит естественный объем 1 .

Бальзам-маска Чистая Линия Ультрасвежесть и питание200 мл

Бальзам-маска Чистая Линия Ультрасвежесть и питание обладает восстанавливающими и защитными свойствами, улучшая текстуру прядей и придавая им блеск 2 . Формула с аминокислотами помогает питать и разглаживать волосы, ухаживая за ними без утяжеления. При регулярном использовании средство упрощает расчесывание и укладку, придавая прядям ухоженный вид.

Сыворотка Чистая Линия 10в1160 мл

Сыворотка Чистая Линия 10в1 с натуральными маслами и ценными аминокислотами обеспечивает питательные и защитные действия, не утяжеляет волосы и сохраняет их естественный объем. Специальная формула не требует смывания, облегчает расчесывание и делает пряди более мягкими и податливыми 3 .

Общие сведения

Жирные волосы – тип волос, характеризующийся повышенной сальностью вследствие выработки железами кожи головы излишнего количества кожного жира. Жирные волосы доставляют немало хлопот и неприятных переживаний своим владельцам, как женщинам, так и мужчинам. Известно, что брюнеты чаще имеют жирные волосы, чем блондины или рыжие.

Кроме этого, прямые волосы легче впитывают кожное сало, чем волнистые или кудрявые. В зависимости от структуры волосы могут быть тонкими, грубыми, здоровыми или поврежденными. Также по активности сальных желез специалисты выделяют нормальные, сухие, жирные и смешанные (жирные у корней и сухие на концах) волосы. Чтобы правильно ухаживать за волосами, необходимо знать их тип, так как неправильный выбор косметики может ухудшить их состояние.

Жирные волосы

Причины жирных волос

В основе повышенной жирности волос лежит избыточное образование кожного сала. В норме секрет сальных желез образует на коже головы тонкую гидролипидную пленку, выполняющую защитную функцию и предохраняющую волосы от пересушивания.

Водно-липидная пленка защищает кожу от потери влаги, проникновения ультрафиолетовых лучей и пыли, а также препятствует размножению патогенных бактерий. Количество и активность сальных желез предопределены генетически, поэтому единственным решением может стать правильный выбор косметики и тщательный ежедневный уход за жирными волосами. Также на состояние волос влияют диетические, гормональные и другие факторы.

Обычно жирными волосы становятся во время полового созревания, в подростковом возрасте. Это связано с тем, что в период гормональной перестройки организма увеличивается выработка тестостерона и повышается чувствительность к нему сальных желез. Именно с этими гормональными изменениями связано появление таких проблем, как жирная кожа, сальные волосы, подростковые прыщи. Кроме того, волосы могут становиться более жирными в результате стрессов, беременности, менопаузы и т. д.

Повышение активности сальных желез также может быть вызвано потреблением острой и маринованной пищи, газированных напитков, жирной пищи, фастфуда, алкоголя и некоторых медикаментов. Неверный уход за кожей головы (например, применение жирных масок и масел) и ношение синтетических головных уборов также нередко становятся причинами повышенной жирности. На состояние волос существенно влияют нарушения в работе эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Также одной из причин жирных волос может быть себорейный дерматит, при котором усиливается не только выделение кожного сала, но и меняется его качество. Это патологическое состояние вызывается дрожжеподобными грибами, обитающими на коже, и сопровождается жирной перхотью, зудом, повреждением кожи головы и выпадением волос.

Как устранить проблему жирных волос

Недостаточно сделать что-то одно. Лечение должно быть комплексным.

Скорректируйте уход

1. Поменяйте шампунь, бальзам, лосьон или другие средства на подходящие для вашего типа волос.
2. Тщательно смывайте средства (за исключением тех, которые не нужно смывать, например, лосьонов). Откладывайте на это как минимум минуту. Возможно, дело не в жирности, а в остатках косметики.
3. Избегайте нанесения средств на кожу головы, кроме шампуней или специальных средств, в инструкции к которым указано применение на корнях. Полностью откажитесь от лаков, гелей и восков.
4. Ополаскивайте волосы прохладной водой. Теплая вода допустима, но горячую лучше не использовать, так как она может спровоцировать усиление жирности.
5. Сократите воздействие высоких температур на кожу головы. Например, откажитесь от фена, избегайте направлять поток горячего воздуха на корни, используйте лучше прохладный воздух. Старайтесь не прибегать к термоприборам для укладки и ограничьте посещения солярия и сауны.
6. Старайтесь не дотрагиваться до волос слишком часто. На ваших руках оседает кожное сало, пыль и грязь, которые могут загрязнить волосы при прикосновении. Поэтому желательно временно ограничить массаж головы и частое расчесывание.
7. Применяйте очищающий шампунь. Не обязательно использовать его каждый раз, но дважды в месяц это необходимо, так как он эффективно удаляет с волос и кожи головы частицы грязи, которые обычные средства не могут ликвидировать.
8. Установите фильтр для воды, если она имеет высокую жесткость. Также можно использовать для мытья головы минеральную, кипяченую или талую воду, хотя это менее удобно.
9. Раз в неделю или два проводите пилинг кожи головы.
10. Посещайте процедуры в салоне красоты. Опытный специалист сможет подобрать вам оптимальный уход за волосами.
11. Замените синтетические шапки на головные уборы из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать.

Если вам срочно нужно привести волосы в порядок, воспользуйтесь сухим шампунем: он отлично впитывает излишки жира и придаёт объем. Такие шампуни часто выпускают в форме спреев, что делает их удобными для использования в любых условиях. Если вам нужно, чтобы укладка дольше держалась, попробуйте сделать локоны или начес — в этом случае волосы будут меньше соприкасаться с кожей головы, что уменьшает количество кожного сала на них.

И старайтесь мыть голову утром: во-первых, ночью сальные железы работают активнее, во-вторых, волосы в любом случае станут смотреться грязными через несколько часов, поэтому утреннее мытье позволит прическе продержаться до вечера.

Займитесь своим здоровьем

1. Избавьтесь от вредных привычек, особенно от курения и алкоголя.
2. Скорректируйте свое питание и режим питья. Старайтесь питаться сбалансированно и выпивать около двух литров чистой воды в день.
3. Запишитесь на консультацию к трихологу. Он проведёт диагностику состояния ваших волос и кожи головы, выявит причину повышенной жирности и, при необходимости, направит на анализы (например, для исключения дефицита витаминов) или порекомендует обратиться к другим специалистам.
4. Обратитесь к гастроэнтерологу, неврологу или эндокринологу. Если причина повышенной секреции сала кроется в здоровье, эти специалисты помогут её выявить и устранить.

Подберите комплекс косметических средств для жирных волос

1. Шампунь для регулярного применения. Выбирайте щадящее средство для жирных волос, которое не пересушивает кожу головы и сами волосы. Шампунь должен недостаточно сильно пениться, а волосы после мытья не должны «скрипеть» от чистоты. Если нужно, можете подобрать косметику, которая уменьшает жирность у корней и заботится о сухости кончиков.
2. Очищающий шампунь. Используйте его в дополнение к основному уходу — достаточно применять его два раза в месяц.
3. Сухой шампунь. Это настоящая находка, если нужно быстро привести волосы в порядок.
4. Бальзам. Подберите средства с максимальной эффективностью, но наносите их только на длину, оставляя 5-10 см от корней.
5. Маска. Обычно достаточно использовать маску раз в неделю, но это зависит от состояния ваших волос. Наносите её также только на длину.
6. Скраб. 1-2 раза в неделю применяйте его на влажные пряди перед мытьем головы.
7. Средства для укладки. Избегайте гелей, восков, муссов, лака и пены — они могут усугубить ситуацию.

Попробуйте народные методы

1. Травяные отвары. Хороший эффект на кожу головы оказывают мать-и-мачеха, ромашка, календула, алоэ, шалфей, крапива и кора дуба. Ополаскивайте волосы отварами из трав после мытья, чтобы замедлить выделение жира.
2. Эфирные масла. Добавьте 1-2 капли масла бергамота, цитрусовых, розы или мяты в шампунь, и мойте голову как обычно.
3. Кисломолочные продукты. За час до мытья нанесите на волосы кефир, сметану, молочную сыворотку или простоквашу. Затем смойте их водой и нанесите шампунь как обычно.
4. Глина. Разведите ложку зеленой или голубой глины в воде, нанесите на корни, подождите 30 минут и смойте.
5. Хна. Заварите пакетик хны в кипящей воде, нанесите состав на корни, оставьте на полчаса и сместите.

Как часто нужно мыть жирные волосы?

Существует мнение, что жирные волосы следует мыть как можно реже, чтобы они со временем стали менее грязными. Однако это заблуждение.

Мыть волосы следует по мере необходимости, лучше всего утром, дважды нанося шампунь, смывая его прохладной водой в течение минуты, а затем позволяя волосам высохнуть естественным образом.

Также можно попробовать сократить использование шампуня, например, через раз мыть голову просто водой или только очищающим кондиционером. Эффективность такого подхода не доказана, но можно провести эксперимент и посмотреть, подходит ли вам этот метод.

Пусть ваши волосы будут густыми в любом возрасте!

А чем лечить алопецию у женщин – не проблема.

В современной трихологии существуют эффективные средства для этого.

Опыт других людей

Анна, 28 лет, говорит: «У меня всегда были проблемы с жирностью волос, особенно в летнюю пору. Я перепробовала множество шампуней, но спасла ситуацию обычная сода. Я добавляю немного соды в свой шампунь, и это действительно помогает! Также стала мыть голову реже, всего 2-3 раза в неделю, и волосы стали выглядеть намного лучше.»

Дмитрий, 35 лет, делится своим опытом: «Я замечал, что волосы начинают жирниться уже на следующий день после мытья. Заметил, что использование кондиционера только усугубляет проблему. Теперь я отказался от кондиционера, а вместо этого использую маски на основе глины раз в неделю. Это помогло уменьшить жирность волос и сделать их визуально более объемными.»

Екатерина, 22 года, предпочитает другие методы: «У меня жирные волосы от природы, и я долго искала решение. Недавно узнала о сухом шампуне — это просто находка! Я использую его, когда у меня нет времени мыть голову. Кроме того, я стала обращать внимание на свое питание: исключила из рациона жирные продукты и сладости, и волосы стали менее жирными.»

Вопросы по теме

Как правильно мыть волосы, чтобы они не жирнели так быстро?

Важно выбирать подходящий шампунь по типу волос, избегая слишком насыщенных и увлажняющих формул. Мыть голову рекомендуется теплой, но не горячей водой, чтобы не стимулировать сальные железы. Также стоит помнить о технике: сначала средство нужно нанести на корни волос, тщательно массируя, а затем распределить по длине. Не рекомендуется использовать слишком часто кондиционеры, особенно у корней, так как это может привести к утяжелению волос и их быстрому загрязнению.

Могут ли стресс и неправильное питание влиять на жирность волос?

Да, стресс и неправильное питание могут существенно влиять на работу сальных желез. В состоянии стресса организм вырабатывает больше гормонов, что может привести к увеличению секреции сала. Кроме того, избыток жирной и сладкой пищи может негативно сказаться на состоянии кожи головы и качества волос. Рекомендуется включать в рацион больше овощей, фруктов, белков и пить достаточно воды, чтобы поддерживать здоровье волос и уменьшать их жирность.

Как домашние маски могут помочь при жирных волосах?

Домашние маски способны существенно улучшить состояние волос. Например, маска на основе глины или йогурта может абсорбировать излишки жира и очищать кожу головы. Также эффективны маски с добавлением цитрусовых, таких как лимон или грейпфрут, которые помогают регулировать работу сальных желез. Использование натуральных компонентов не только помогает уменьшить жирность, но и улучшает общее состояние волос, придавая им здоровый блеск и силу.