При выборе перкуссионного массажера важно обратить внимание на его мощность и количество режимов работы, так как это влияет на эффективность массажа и возможность настройки под индивидуальные потребности. Также стоит учитывать вес устройства и его эргономику, чтобы он был удобен в использовании. Наличие различных насадок позволяет разрабатывать разные группы мышц, что делает массажер более универсальным.
Дополнительно стоит обратить внимание на уровень шума и время работы от аккумулятора. Хороший массажер должен работать тихо и долго. Не забывайте изучить отзывы пользователей, чтобы удостовериться в качестве и надежности выбранной модели. Правильно подобранный массажер поможет вам расслабиться и улучшить общее состояние мышц.
- Определите цель использования: выберите массажер в зависимости от предназначения — для снятия мышечного напряжения, восстановления после тренировок или профилактики травм.
- Обратите внимание на мощность: выбирайте устройство с оптимальной мощностью и амплитудой, чтобы обеспечить эффективный массаж.
- Изучите насадки: наличие различных насадок позволяет разнообразить массаж и настраивать его под разные группы мышц.
- Удобство и вес: подбирайте массажер, который удобно держать в руках и легко использовать во время массажа.
- Отзывы и бренды: ознакомьтесь с мнениями пользователей и выбирайте продукцию известных, зарекомендовавших себя брендов.
12 лучших перкуссионных массажеров
В современных условиях самомассаж с применением перкуссионного массажера стал доступным каждому благодаря широкому выбору и простоте в использовании. Эти устройства начали набирать популярность по всему миру около десяти лет назад, а в России они появились относительно недавно, и рынок был быстро захвачен различными производителями. Компания «МаркаКачества» снова предлагает помощь в выборе оптимального варианта.
Первый перкуссионный массажер напоминал дрель, но вместо сверла имел круглую насадку. Его создателем является американский врач альтернативной медицины, который разработал этот прибор для снятия болевых ощущений в спине, возникших после аварии. Вскоре интерес к этому устройству проявили профессиональные спортсмены, страдающие от дискомфорта после интенсивных тренировок. Позже его начали использовать как врачи мануальной терапии, их пациенты и обычные активные люди.
Лучшие производители ударных массажеров
На рынке перкуссионных массажеров выделяются компании из США и Китая, такие как TimTam, Yamaguchi и Xiaomi.
TimTam была основана в 2016 году известным тренером по MMA Фирасом Захаби и UFC-чемпионом Жоржем Сен-Пьером. Компания специализируется на разработке высококачественных ударных массажеров, что позволяет ей занять прочное место в среднем и высоком ценовом сегменте.
Yamaguchi известна как крупный производитель массажной техники с умными функциями. Бренд недавно начал выпускать перкуссионные массажеры, уделяя особое внимание дизайну и удобству использования. Также ему удалось существенно снизить уровень шума мотора, благодаря чему устройства стали самыми тихими на рынке.
При выборе перкуссионного массажера я всегда обращаю внимание на несколько основных характеристик. Прежде всего, стоит обратить внимание на мощность устройства. Чем выше мощность, тем более интенсивный массаж можно получить, что особенно важно для спортсменов и людей с мышечными болями. Рекомендуется выбирать модели с регулируемыми уровнями интенсивности, чтобы иметь возможность адаптировать массаж под свои нужды.
Не менее важным аспектом является наличие различных насадок в комплекте. Я предпочитаю массажеры с многофункциональными насадками, так как это позволяет использовать устройство для различных частей тела и типов массажа. Например, твердые насадки могут быть полезны для глубокого воздействия на мышцы, в то время как мягкие подходят для более деликатного массажа. Это увеличивает универсальность устройства и позволяет мне использовать его в разных ситуациях.
Также стоит обратить внимание на дизайн и вес массажера. Легкие и эргономичные модели проще в использовании, особенно если массаж нужно проводить самостоятельно и в течение длительного времени. Я всегда проверяю, насколько удобно держать массажер в руке и легко ли управлять им. Наконец, желательно выбирать устройства с хорошими отзывами и репутацией производителя, так как это гарантирует качество и надежность покупки.
Xiaomi представила свои новые перкуссионные массажеры в июне 2021 года, разработав их в сотрудничестве с молодой и перспективной компанией Yunmai, которая уже успела зарекомендовать себя благодаря умным весам.
Цены на оригинальные изделия этих брендов варьируются в пределах 500$. Также существуют иные производители, которые предлагают модели дешевле 200$. Рекомендуем ознакомиться с нашим списком: 10 лучших брендов перкуссионных массажеров.
Кому подойдёт такое устройство
Этот массажер можно считать универсальным, так как он полезен как для людей, активно занимающихся спортом, так и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Спортсмены находят данный массажер незаменимым, поскольку монотонные тренировки могут приводить к постоянным болям в мышцах. Мышцы как бы зажатые и напряженные. Поэтому многие профессионалы, не имеющие возможности регулярно посещать массажистов, прибегают к этому устройству для снятия напряжения и болевых ощущений.
Люди, чья жизнь не насыщена физическими нагрузками или постоянным движением (например, из-за длительных заболеваний или работы за компьютером), может также страдать от мышечной боли, вызванной нарушением кровообращения. Обычно дискомфорт в зажатых мышцах не проходит без массажа, с чем это устройство справляется весьма эффективно.
Принцип работы
Прибор создает вибрации через сменные насадки, нанося целенаправленные удары на определенные участки тела. Процесс схож с настоящим массажем, обеспечивая качественное разминаение мышц.
Такая вибрация помогает расслабить мышцы и нормализовать кровообращение, а триггерные точки, вызывющие болевые ощущения, исчезают.
Опыт других людей
Я всегда был скептически настроен к массажерам, но когда мой тренер порекомендовал перкуссионный массажер для восстановления после тренировок, я решил попробовать. Важно, чтобы у массажера была хорошая мощность и несколько режимов работы. Я выбрал модель с регулируемой интенсивностью и долгим временем работы от аккумулятора. Теперь использую его регулярно, и это действительно помогает снять напряжение в мышцах после тяжелых тренировок.
Я долго искала идеальный перкуссионный массажер, так как у меня часто болит спина после долгого сидения за компьютером. В процессе выбора обратила внимание на вес массажера — он не должен быть слишком тяжёлым, чтобы было удобно использовать его самостоятельно. Нашла модель с мягкими насадками и несколькими режимами. Это спасло меня от постоянного дискомфорта, и сейчас я не представляю своего дня без этого помощника!
После того как я сделала операцию на колене, решил, что мне нужно что-то для реабилитации. Перкуссионный массажер стал отличным решением! Важно выбирать агрегат с подходящими насадками. Я купила массажер с одной насадкой для глубокого массажа и другой для деликатного. Очень помогло в восстановлении, и теперь я рекомендую всем своим друзьям, кто занимается спортом или испытывает хронические боли.
Вопросы по теме
Какой минимальный и максимальный бюджет следует заложить на покупку перкуссионного массажера?
При выборе перкуссионного массажера стоит учитывать не только цену, но и качество и функциональность устройства. Минимальный бюджет на подходящий массажер может составлять около 5 000 рублей. В таком ценовом сегменте вы сможете найти модели с базовыми функциями и хорошей мощностью. Максимальный ценник может достигать 30 000 рублей и выше, если вы ищете профессиональные устройства с широким спектром насадок и усовершенствованными технологиями, такими как Bluetooth и возможность регулировки скорости. Важно сопоставить ваши ожидания с функциями и возможностями массажера.
Насколько важен уровень шума перкуссионного массажера и как это может повлиять на его использование?
Уровень шума массажера может значительно повлиять на комфортность его использования. Если вы планируете применять массажер в домашних условиях и хотите избежать раздражения окружающих, стоит обратить внимание на модели с низким уровнем шума, особенно если вы собираетесь использовать его вечером или ранним утром. Современные массажеры с улучшенной технологией сглаживания вибраций могут обеспечить бесшумную работу, что сделает их более комфортными для использования в любом месте. Если же массажер будет использоваться в спортивном зале или на открытом воздухе, шумовой фактор может иметь меньшее значение.
Как правильно выбрать насадки для перкуссионного массажера в зависимости от целей использования?
Выбор насадок для перкуссионного массажера играет ключевую роль в получении ожидаемого эффекта. Например, мягкая насадка из пеноматериала идеально подходит для расслабления мышц и уменьшения напряжения после тренировки, тогда как жесткая насадка лучше всего подходит для глубокого тканей массажа, эффективно снимая крепатуру после интенсивных физических нагрузок. Если ваша цель – восстановление и релаксация, разогревающие насадки также могут быть очень полезными. Рекомендуется выбирать массажер с набором насадок для разных зон тела, чтобы обеспечить универсальность использования в зависимости от ваших потребностей.
