Как определить наличие перхоти: основные признаки и симптомы

Перхоть можно определить по наличию мелких белых или желтоватых чешуек на волосах и одежде. Также часто наблюдаются зуд и раздражение кожи головы, поскольку при перхоти кожа становится более чувствительной.

Кроме того, если вы замечаете, что ваши волосы становятся менее сияющими и выглядят тускло, это может быть дополнительным признаком наличия перхоти. Для точной диагностики рекомендуется обратиться к дерматологу, который поможет выявить причину и предложить соответствующее лечение.

Как бороться с перхотью

О заболевании

Перхоть не является инфекционным заболеванием и не влечет за собой серьезные здоровья, однако иногда может вызывать зуд и жжение на коже. Чаще всего этот недуг встречается у молодежи в возрасте от 15 до 25 лет, реже – у людей пожилого возраста. При отсутствии должного лечения перхоть может привести к себорее или выпадению волос.

Специалисты в области дерматологии выделяют несколько типов перхоти, которые различаются по внешним признакам, местоположению и сопутствующим симптомам.

• Жирная форма делится на густую и жидкую, появляется из-за повышенного выработки кожного сала. В волосах и на коже образуется жирный блеск; мертвые клетки слипаются в крупные плиты; могут возникнуть угри и фурункулы; волосы становятся жесткими на ощупь.
• Сухая перхоть возникает из-за нехватки выделяемого кожного сала, что делает кожу головы крайне сухой. Существует сильный зуд, волосы становятся ломкими и секутся.
• Смешанная форма сочетает симптомы обоих типов: жирность и сухость.
• Трубчатая перхоть, в отличие от других форм, образуется не на коже, а непосредственно на волосах и видна в виде мелких трубочек.

По степени серьезности выделяют три уровня заболевания.

• Легкая форма проявляется в виде небольших изменений на коже: чувство сухости и шелушения.
• При средней степени наблюдается повышенная жирность кожи, хлопья перхоти создают зудящие участки и корки.
• Тяжелая форма характеризуется обширными высыпаниями по всей голове, гнойными образованиями, сильным зудом, покраснением и повышенной чувствительностью кожи, а также ломкостью и выпадением волос.

Симптомы

Выраженность симптомов перхоти зависит от формы и степени тяжести состояния. Характерные проявления включают:

• шелушение и сухость кожи головы, сопровождающиеся мелкими белыми или серыми чешуйками, наблюдаемыми на волосах, одежде или плечах;
• раздражение и зуд, вызывающие постоянное желание чесать голову;
• ломкость и неживой вид волос (при сухом типе);
• жирные и склеенные пряди волос, возникающие из-за активной работы сальных желез (при жирном типе).

Появление красных и воспаленных участков может говорить о себорейном дерматите, для лечения которого требуется более серьезный подход.

Классификация

1. Жирная перхоть (себорея) обусловлена повышенной выработкой кожного сала. В этом случае волосы и кожа выглядят жирными и блестящими. Жирная перхоть делится на густую и жидкую. В густой форме чешуйки слипаются, волосы становятся грубыми, а на коже появляются комедоны. Жидкая форма характеризуется расширенными порами и лоснящейся кожей; чешуйки прочно прилегают к коже, а пряди волос склеиваются.
2. Сухая перхоть (себорея) возникает из-за недостатка выделяемого сала, и сопровождается дискомфортом на коже головы, зудом и хрупкостью волос.
3. Смешанная форма (себорея) имеет признаки как жирной, так и сухой себореи.

Перхоть является неприятным состоянием, и справиться с ней с помощью косметики не получится. Важно обратиться к дерматологу или трихологу, чтобы получить рекомендации по лечению.

Симптомы

Определить наличие перхоти не составляет труда. Она всегда заметна и представляется серьезной эстетической проблемой для тех, кто с ней сталкивается. Чрезмерное мытье волос и вычесывание, а также использование фена и других химических средств только усугубляют ситуацию.

Признаки перхоти особенно заметны у людей с темными волосами, так как белые чешуйки явно выделяются на фоне. Среди основных симптомов отмечаются жирный блеск волос и шелушение кожи головы с образованием большого количества чешуек. Пациенты также жалуются на зуд, покраснение и повышенную чувствительность кожи, а некоторые сталкиваются с выпадением волос.

Большое количество чешуек в волосах и на одежде – явный признак того, что обычные шампуни с проблемой не справляются. Причем скопление их наблюдается не везде, а только в местах повышенного давления и в области лба.

Заподозрили у себя симптомы?

Жирная себорея

Если выделение кожного сала превышает норму, это тоже может спровоцировать перхоть. Причина заключается в том, что секрет недостаточно богат антибактериальными веществами. Это создает среду, благоприятную для размножения грибковых форм. Активная деятельность грибка Malassezia вызывает отслоение эпидермиса и приводит к образованию жирной перхоти.

Симптомы жирной себореи включают:

• жирные волосы;
• зуд;
• чешуйки склеиваются, и их сложно отслоить.

Жирная себорея часто сопровождается угревой сыпью и фурункулезом. Кожа на голове покрывается корочками, и царапины могут приводить к образованию кровяных ран.

Себорея, связанная с высокой работой сальных желез, не ограничивается лишь волосистой частью головы, она также может проявляться на лице, особенно в области носогубного треугольника, подбородка и за ушами. На лице она проявляется через увеличенные поры и потемнение кожи.

Самая частая причина жирной себореи — гормональные сбои. Заболевание нередко мучает подростков в период пубертата. Чаще всего страдают юноши, потому что именно мужские гормоны провоцируют активность сальных желез.

Как правило, себорея имеет временный характер, и у большинства людей она проходит к 25 годам. Однако в 10% случаев болезнь может перейти в хроническую форму.

Другим часто встречающимся фактором жирной себореи является наследственность.

Также к развитию себореи могут привести:

• постоянный стресс;
• нарушения работы нервной системы;
• прием гормональных препаратов;
• проблемы с пищеварительным трактом;
• заболевания мочеполовой системы.

Смешанная себорея

Смешанной себорее присущи признаки сухой и жирной разновидностей. В частности, больные отмечают, что кожа на лице в средней его части — жирная, а на щеках — сухая. Особенно много сала выделяется в зонах темени, подбородка, лба, носа. В остальных местах жирность умеренная или недостаточная.

Врачи отмечают, что у некоторых людей наблюдаются симптомы сухой перхоти в сочетании с жирностью кожи лица.

Признаки смешанной себореи:

• воспаление щек, лба, подбородка, носа и волосистой части головы;
• кожа в области воспаления становится грубоватой;
• покраснение и зуд;
• усиленная секреция сала на лбу, при этом в других зонах лица сальная секреция может быть снижена;
• шелушение в местах повышенной жирности желез с чешуйками желтоватого или серого оттенка;
• шелушение в сухих участках кожи.

Смешанная себорея может возникать по тем же причинам, что и другие типы, включая гормональные изменения и сбои. Генетическая предрасположенность также играют важную роль. Стрессы и тревоги могут способствовать росту грибков.

Методы диагностики

Диагностика перхоти обычно не вызывает затруднений и выполняется дерматологом или трихологом. Для уточнения диагноза могут быть использованы следующие методы:

1. Визуальное обследование. Врач проверяет состояние кожи головы, тип и уровень перхоти.
2. Микроскопическое исследование. Помогает выявить грибковые инфекции или другие кожные проблемы.
3. Анализ крови. Выполняется в некоторых случаях для исключения системных заболеваний, которые могут вызывать данное состояние.
4. Определение уровней гормонов. Назначается при подозрении на гормональные нарушения.

Своевременная диагностика и правильное определение причин возникновения перхоти помогут выбрать наиболее подходящий способ лечения.

Методы лечения

Лечение требует комплексного подхода, которое включает использование различных средств и методов. В зависимости от причины и типа перхоти, врач может рекомендовать определенные процедуры.

Шампуни против перхоти

Первый и наиболее распространенный подход к лечению. Эти препараты содержат активные компоненты, которые помогают устранить основную причину перхоти и улучшить состояние кожи головы. В шампунях в основном используются следующие активные ингредиенты:

1. Кетоконазол – противогрибковое средство, эффективное против грибка Malassezia.
2. Пиритион цинка – проявляет антибактериальные и противогрибковые свойства, способствует уменьшению воспалительных процессов и шелушения.
3. Салициловая кислота – способствует мягкому отшелушиванию омертвевших клеток, предотвращая образование перхоти.
4. Деготь – уменьшает жирность кожи головы и замедляет процессы клеточного обновления, снижая образование перхоти.

Рекомендуется использовать лечебные шампуни 2-3 раза в неделю в зависимости от типа кожи головы и тяжести симптомов. Наносить их нужно на влажные волосы, массируя кожу, и оставлять на несколько минут для лучшего результата. После применения лечебного шампуня можно использовать обычный кондиционер для смягчения волос.

Медикаментозное лечение

Если применение шампуней и наружных средств не дало нужных результатов, врач может назначить медикаментозное лечение, которое включает:

1. Противогрибковые препараты – подавляют развитие грибка, помогают решить проблему перхоти.
2. Кортикостероиды – используются для уменьшения воспаления и зуда. Они могут быть назначены при тяжёлых формах перхоти, сопровождающихся дерматитом.
3. Витаминные и минеральные комплексы – применяются для улучшения состояния кожи и волос.

Важно, чтобы медикаментозное лечение назначал только специалист, учитывая индивидуальные особенности пациента и возможные противопоказания.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия – это дополнительный метод, показывающий хорошие результаты в лечении. Она включает в себя разные процедуры, направленные на улучшение состояния кожи головы:

1. Лазерная терапия – улучшает микроциркуляцию, уменьшает воспаление и ускоряет регенерацию клеток.
2. Дарсонвализация – применение импульсного тока низкой частоты улучшает кровообращение, снижает жирность кожи и способствует исчезновению перхоти.
3. Массаж головы – разгоняет кровоток, облегчает проникновение питательных веществ в кожу и улучшает общее состояние волос.

Процедуры проводятся в условиях медицинских или косметических учреждений, курс лечения назначается индивидуально.

Виды перхоти на голове

В некоторых источниках, например, в статье здесь, употребляются слова «перхоть» и «себорея» как синонимы. Однако на практике перхоть является лишь одним из признаков себореи, наряду с зудом кожи. Таким образом, под расстройством работы сальных желез подразумевается именно себорея и ее разновидности.

Сухая себорея проявляется при недостаточной активности сальных желез, когда образование кожного сала становится неадекватным. Основные факторы, способствующие возникновению сухой перхоти, включают:

• наследственная предрасположенность;
• частые эмоциональные нагрузки;
• гормональные нарушения (дисбаланс мужских и женских гормонов, а также сбои в работе желез);
• использование агрессивных химических средств для ухода за волосами (шампуни, красители, содержащие аммиак);
• неправильные привычки в гигиене (частое мытье и чрезмерное высушивание волос с помощью различных приборов);
• авитаминоз (недостаток определенных витаминов, мешающий железам производить необходимое количество секрета).

Недостаток кожного сала на голове вызывает воспалительные реакции, способствующие размножению грибка Malassezia. Признаки сухой себореи включают ломкость и сухость волос, а также их обесцвечивание. Кожа на поверхности головы может трескаться, что приводит к образованию крупных чешуек, которые со временем отслаиваются. Следующий этап недуга — покраснение кожи, выражающееся в виде себорейных пятен. Некоторые специалисты рассматривают сухую себорею как запущенную форму жирной, хотя она может развиваться и самостоятельно.

Жирная себорея

Выработка избыточного количества кожного сала приводит к тому, что в секрете снижается количество антибактериальных веществ. Это создаёт благоприятную среду для увеличения колоний грибка Malassezia. В результате жизнедеятельности грибка эпидермис начинает отслаиваться и образуется жирная перхоть. Характерные симптомы жирной себореи: сальные волосы, которые в запущенной форме могут даже склеиваться между собой, и зуд. В отличие от сухой перхоти, жирная отслаивается от кожи не так легко.

В некоторых случаях возможно появление угревидной сыпи или даже фурункулов, поверхность кожи может покрываться корочками. При расчесывании возникают кровянистые выделения, а при отсутствии лечения волосы могут начать выпадать. Это расстройство, связанное с повышенной активностью сальных желез, может локализоваться не только на коже головы, но и на лице, особенно в области носогубного треугольника и за ушами. Жирная себорея на лице проявляется в форме расширенных пор и изменения цвета кожи, что обусловлено накоплением загрязнений.

Наиболее распространенной причиной жирной себореи является гормональный дисбаланс. Действительно, обильное образование кожного сала часто происходит вследствие гормональных изменений, например, в период полового созревания. Это явление чаще всего наблюдается у мальчиков-подростков и мужчин, поскольку основным провокатором увеличенной активности сальных желез являются мужские гормоны. Обычно это расстройство временное и проходит к 25 годам, но у 10% пациентов оно становится хроническим. Но также как причины жирной перхоти можно выделить и генетическую предрасположенность, которая часто считается ключевым фактором. Другие возможные провокаторы жирной себореи включают:

• частые стрессы;
• использование гормональных препаратов;
• заболевания нервной системы;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• болезни мочеполовой системы;

Потенциальные осложнения

При отсутствии эффективного лечения перхоть может усугублять состояние кожи. Существуют риски возникновения осложнений:

1. Себопсориаза — заболевание, которое может распространиться на другие участки тела.
2. Алопеции, которая возникает из-за блокировки фолликулов чешуйками и недостатка кислорода, приводящего к гибели волосяных луковиц и облысению.
3. Пиодермии, возникающей из-за интенсивного расчесывания кожи, когда раны инфицируются, вызывая нагноение и формируя фурункулы.
4. Кисты сальной железы, возникающей из-за закупорки протока и накопления секрета.

Человек испытывает сильный стресс, становится асоциальным. Даже ежедневное мытье головы не способно устранить проблему.

Меры диагностики себореи

В процессе диагностики необходимо провести дифференциацию с рядом заболеваний: псориазом, лишаем, трихомикозом и контактным дерматитом.

Не существует метода, который мог бы полностью устранить перхоть навсегда. Лечение начинается с выявления причин, которые стали толчком к ее появлению.

Терапия осуществляется в амбулаторных условиях с использованием специализированных средств, доступных в аптечной сети.

Лечебные шампуни следует применять строго по инструкции. Мытьё головы рекомендуется не чаще двух раз в неделю. Нарушение этого правила может привести к пересушиванию кожи и волос. Шампунь следует осторожно втирать в волосы, оставлять на 15 минут и смывать большим количеством воды.

В аптеках также можно найти мыло против себореи, состав которого аналогичен лечебным шампуням.

Если в течение 3 недель состояние волос и кожных покровов не улучшается, требуется корректировка лечения. Средства от себореи можно дополнить нормализацией рациона питания, отказом от жирных и сладких продуктов. Диету непременно следует дополнить витаминно-минеральными комплексами и кисломолочной продукцией.

Лечение себореи должно осуществляться под постоянным контролем специалиста. Это обеспечит своевременные корректировки терапевтических мероприятий и помогает добиться наилучших результатов.

Опыт других людей

Мария, 28 лет: «Я сначала не обращала внимания на зуд и шелушение кожи головы, думала, что это просто сезонная аллергия. Но когда заметила, что на плечах появилось много белых хлопьев, поняла, что это может быть перхоть. Стала более внимательно следить за состоянием волос и кожи, и решила обратиться к врачу.»

Александр, 35 лет: «Перхоть начала беспокоить меня после стресса на работе. Я заметил, что у меня сильно зудит голова, а расчесывая волосы, у меня на кистях рук оставались белые частицы. Сначала думал, что это обычное их выпадение, но когда ситуация не улучшилась, я понял, что это определенный сигнал.»

Екатерина, 22 года: «У меня появилась перхоть после смены шампуня. Я заметила, что волос стало больше выпадать, а кожа головы стала более жирной и зудящей. Перхоть, белые хлопья на волосах и одежде стали для меня явным признаком того, что нужно что-то менять в уходе за волосами.»

Вопросы по теме

Как перхоть может влиять на психоэмоциональное состояние?

Перхоть может оказать серьезное влияние на психоэмоциональное состояние человека. Наличие видимых шелушений на коже головы, а также зуд, часто вызывают неуверенность в себе, стеснение и даже могут стать причиной социальной изоляции. Это может привести к стрессу, тревожности и депрессии. Важно помнить, что такие последствия могут быть временными и при правильном уходе и лечении состояния можно восстановить уверенность в себе.

Может ли перхоть возникнуть из-за неправильного питания?

Да, неправильное питание может стать одной из причин появления перхоти. Недостаток витаминов, особенно группы B, минералов (таких как цинк) и жирных кислот может негативно сказаться на здоровье кожи и волос. Исправив рацион и добавив в него больше питательных веществ, многие люди замечают улучшение состояния кожи головы. Например, увеличение потребления омега-3 жирных кислот, которые содержатся в рыбе и орехах, может помочь в борьбе с перхотью.

Как различить перхоть и другие проблемы с кожей головы?

Различить перхоть и другие кожные заболевания можно по нескольким критериям. Перхоть обычно проявляется как мелкие белые или желтоватые чешуйки, которые легко сыплются с волос. Зуд и раздражение также часто сопутствуют этому состоянию. В отличие от себорейного дерматита, при котором могут быть воспаленные участки и более крупные желтые чешуйки, перхоть, как правило, менее выражена и не вызывает сильного воспаления. Если же симптомы не проходят или усиливаются, рекомендуется обратиться к дерматологу для точной диагностики и выбора методов лечения.