Для удаления серы из ушей в домашних условиях можно использовать перекись водорода или оливковое масло. Необходимо аккуратно заinstилить несколько капель в ухо, подождать 5-10 минут, чтобы средство подействовало, а затем наклонить голову, чтобы вытечь излишкам. Это поможет размягчить серу и облегчить её удаление.
Важно помнить, что не рекомендуется использовать ватные палочки, так как они могут протолкнуть серу глубже в слуховой проход. Если у вас возникают сложности или возникает ухудшение слуха, лучше обратиться к врачу для профессиональной помощи.
- Изучите безопасные методы: используйте перекись водорода или физиологический раствор.
- Подготовьте инструменты: запаситесь ватными палочками, пипеткой и маленькой чашкой.
- Смягчите серу: закапайте несколько капель раствора в ухо и оставьте на 5-10 минут.
- Удалите серу: аккуратно удалите накопления при помощи ватной палочки, не углубляясь.
- Промойте ухо: используйте теплую воду для ополаскивания уха после процедуры.
- Консультируйтесь со специалистом: при проблемах или дискомфорте обратитесь к врачу.
Как удалить серную пробку вручную и с помощью промывания
Существуют два подхода к удалению серной пробки: вручную с применением разных инструментов или через промывание ушного канала.
- Показания
- Противопоказания
- Осложнения
- Необходимое оборудование
- Дополнительные факторы
- Анатомические особенности
- Положение пациента во время процедуры
- Пошаговое руководство
- Реабилитационный курс
- Предупреждения и распространенные ошибки
- Советы и рекомендации
Чаще всего оториноларингологи начинают процедуру с ирригации. В некоторых случаях потребуется комбинирование обоих методов. Использование церуменолитиков перед процедурой может облегчить процесс, однако они применяются преимущественно при ирригации.
Показания к удалению серной пробки
- Симптомы, которые возникают из-за серной пробки, могут включать ухудшение слуха, локальную боль, зуд, головокружение и ощущение заложенности в ухе.
- В редких случаях возникает затруднение в осмотре барабанной перепонки у детей с ушной болью и высокой температурой.
Ушная сера помогает поддерживать оптимальный уровень кислотности и увлажненности кожи в слуховом проходе, что снижает вероятность инфекций и играет важную роль в здоровье наружного слухового канала. Именно поэтому частое удаление ушной серы нежелательно.
Нужно ли вообще чистить уши?
Считается, что ухо — самоочищающийся орган. Отчасти это так и есть: сера, которую все пытаются удалять как можно более тщательно, на самом деле несет защитную функцию. Она препятствует проникновению в слуховые проходы инфекций, пыли, воды. Удаляя серу, вы разрушаете защитный барьер. В здоровом организме этого вещества должно выделяться столько, сколько нужно, а его излишки должны стекать в ушные раковины и вымываться во время душа. Однако при некоторых обстоятельствах серы становится слишком много:
- инфекционные заболевания;
- повышение потоотделения;
- воспалительные процессы в среднем ухе;
- высокий уровень холестерина в крови;
- хронический стресс, способствующий повышенной секреции серных желез;
- частое ношение наушников.
В жаркий период, в условиях загрязненной окружающей среды или при большом количестве пыли в помещении наблюдается усиленное выделение серы.
Очищение ушей от серы в домашних условиях — это довольно деликатный процесс, который требует осторожности. Первым шагом я рекомендую использовать теплую воду или физиологический раствор. Для этого можно взять шприц без иглы или специальную спринцовку, которую можно приобрести в аптеке. Набираю немного жидкости и аккуратно вливаю ее в ухо, наклонив голову так, чтобы вода могла под действием силы тяжести вытекать. Это поможет размягчить ушную серу и облегчить ее выведение.
После процедуры промывания я использую ватные палочки, но очень осторожно, чтобы не повредить барабанную перепонку или не затолкнуть серу глубже в ухо. Я только слегка очищаю наружную часть слухового прохода, избегая слишком глубокого вхождения. Важно помнить, что ушная сера выполняет защитную функцию, и полностью удалять ее не нужно, достаточно лишь убрать излишки.
Если после этих процедур у меня остается ощущение заложенности или дискомфорта в ушах, я предпочитаю обратиться к врачу. Специалист сможет провести более глубокую очистку с помощью специализированных инструментов и препаратов. Так я избегаю потенциальных осложнений и многократно повышаю эффективность всех манипуляций по очищению ушей.
Как чистить уши здоровому человеку
Способность ушей к самопочистке не освобождает от необходимости соблюдать гигиену. Наоборот, регулярная и минимальная чистка ушей крайне важна. Лучше следовать таким рекомендациям:
- Во время душа или мытья головы следует промыть наружные уши и области вокруг них. Важно избегать углубления пальцев в слуховой проход, так как задача заключается в мягком размягчении серы.
- После этого стоит аккуратно протереть внутреннюю часть ушной раковины полотенцем или ватой, чтобы удалить накопившиеся загрязнения.
- Необходимо обернуть ватный диск вокруг указательного пальца и аккуратно удалить остатки серы из слухового прохода, не углубляя палец слишком сильно.
Почему не рекомендуется использовать ватные палочки? Они могут ввести ухо в опасную ситуацию, даже если вам кажется, что вы все контролируете. Риски заключаются не только в травматизации барабанной перепонки; дело в том, что вы непроизвольно углубляете немного серы, что влагает в итоге в накопление более плотной серной пробки.
Как сделать так, чтобы серы было меньше
Контролировать выделение серы из ушей довольно просто. В аптеках представлено множество средств, которые помогают уменьшить ее количество и предотвращают образование пробок. Вот некоторые из них:
- перекись водорода: закапывают в слуховые проходы раз в неделю, по 5-6 капель, на полчаса. Удобно делать это перед принятием ванны или на ночь;
- ушные капли «Отипакс» и его аналоги: рекомендуются детям для снятия избытка серы и при отите;
- препараты «Ремо-Вакс» и «Ацерумен»: они растворяют уже образовавшиеся серные пробки, применяются по инструкции на протяжении 3-5 дней;
Избыточному образованию серы в ушах способствует жирная и сладкая пища, частые водные процедуры, например, бассейн. А также, патогенная микрофлора, стафилококки, синегнойная палочка и грибы.
Поэтому если у вас наблюдается избыток серы или зуд в ушах, обязательно посетите отоларинголога и сдайте мазок на микрофлору. Не занимайтесь самолечением, так как это может привести к хроническому отиту.
Серная пробка: причины появления
Избыточная выработка серы или факторы, мешающие ее естественному перемещению, приводят к образованию пробки, закрывающей слуховой проход.
Наиболее распространенные причины появления серных пробок:
- попытки очистить уши с помощью ватных палочек или заколок, которые лишь углубляют серу;
- использование слуховых аппаратов, ватных тампонов, берушей, наушников, что оставляет меньше места для естественного удаления серы;
- плавание нередко приводит к чрезмерной выработке серы.
Наиболее в группе риска по избыточному накоплению серы находятся:
- люди с волосами в ушах;
- с узкими слуховыми проходами;
- с доброкачественными наростами в наружном слуховом проходе;
- пациенты с историей серных пробок;
- с повторяющимися ушными инфекциями;
- люди старшего возраста: с возрастом сера становится более сухой и твердой, что увеличивает шансы на образование пробок.
У пациента могут наблюдаться следующие симптомы:
- боль и зуд;
- шум в ушах;
- ощущение легкой потери равновесия;
- головокружение;
- ухудшение слуха;
- аутофония (резонирование собственного голоса в ухе).
Проблемы с избытком образования серы и ее уплотнения до пробок могут появляться регулярно. Нельзя самостоятельно пытаться избавиться от них с помощью ватных палочек. Это приведет к проталкиванию пробки. Использование острых инструментов чревато повреждением барабанной перепонки. Медики призывают пациентов не пытаться удалить серную пробку самостоятельно, а обращаться к отоларингологу каждые полгода-год для обычной профилактической чистки ушей.
Самостоятельный туалет ушей
Как уже упоминалось, уши не требуют сложной очистки. По информации Американской академии отоларингологии, удалять серу следует только в случае образования пробок и появления неприятных ощущений.
Последовательность удаления серы:
- Капли для смягчения серы или раствор перекиси водорода (3%) следует набирать в теплую пипетку.
- Лежа на боку, аккуратно вливают или капают раствор в ухо.
- Оставляют на 5-7 минут.
- Прижимают к уху салфетку и наклоняют голову.
- С помощью небольшой груши промывают слуховой канал теплой водой (~37°C), натягивая мочку уха вверх и в сторону.
- Промакивают ухо салфеткой, удаляя остатки воды.
Эту процедуру можно проводить только на здоровом ухе и делать это нужно очень осторожно. Перфорация барабанной перепонки и воспалительные процессы – противопоказания для самостоятельного удаления серной пробки. Чтобы выявить патологию, понадобится консультация врача, который назначит дальнейшее обследование исходя из симптомов.
Чтобы избежать травм и осложнений, лучше проводить чистку в медицинском учреждении. В клинике отоларинголог произведет ирригацию – промывание ушного канала с помощью потока воды под давлением. Для этого используются специальные шприцы или электрические ирригаторы, которые регулируют давление и направление струи. В случае плотной серной пробки, врач осматривает слуховой проход при помощи зеркала, чтобы убедиться в полной очистке. Если орошение невозможно, ЛОР-врач удаляет серную пробку с помощью специальных инструментов (зонд, отоскоп и пр.).
Для получения подробных консультаций по процедуре обращайтесь к специалистам отоларингологам медицинских центров Президент-Мед
Что делать, если у ребенка обнаружена пробка?
Если возникают проблемы с ушами, сопровождающиеся признаками серной пробки, такими как беспокойство, плач, теребление уха (для грудничков), звон, заложенность или ощущение инородного тела, а также боль (для детей постарше, которые могут сообщить о своих ощущениях), лучше обратиться к отоларингологу. Специалист проведет осмотр и при необходимости очистит слуховой проход от серы.
Не стоит пытаться самостоятельно чистить ухо или промывать его водой, так как это может навредить ребенку и повысить риск развития среднего или наружного отита, а также причинить травму.
Также нельзя использовать ушные свечи для удаления серы, так как горячий воск может попасть в слуховой проход и вызвать ожоги внутренней части уха.
Как отоларинголог очищает уши ребенка от серы?
Серные пробки удаляют с использованием специальных растворов во время приема у отоларинголога с помощью шприца Жане или электронного ирригатора. Врач подает жидкость в верхнюю часть наружного слухового прохода, а она стекает по нижней его части.
Во время процедуры сера постепенно размягчается и выходит естественным путем. Возможно использование электроотсоса, если пробка мягкая.
При эпидермальных пробках используют специальные инструменты:
- коленчатый крючок;
- ушной навивной зонд;
- ушной пинцет.
Лишь отоларингологи имеют навыки работы с этими инструментами. Специалисты общей практики, педиатры и неонатологи не владеют техниками удаления пробок с их помощью, поэтому могут лишь направить к ЛОР-врачу.
Удаление серных пробок с помощью хирургических инструментов производится под общей анестезией.
Как работают серные железы в ухе?
Серные железы располагаются в преддверии слуховых проходов и, вместе с небольшим количеством волосков, которые здесь растут, служат для защиты ушей от попадания инородных предметов, таких как мошки, комары и другие маленькие существа. Кроме того, этот секрет обладает выраженными антибактериальными свойствами.
Сера может скапливаться в огромных количествах и даже полностью закрывать слуховой проход, образуя серную пробку. Это-то и приводит к снижению слуха. Тогда врачи-оториноларингологи вынуждены удалять серные пробки, чтобы вернуть больному слух. Чаще всего их вымывают сильной струей воды, подаваемой в слуховой проход из специального шприца Жане.
Просто удалить всю серу?
Но правильный уход за ушами не подразумевает полного удаления серы, так как этот секрет выполняет защитные функции (от инфекций, бактерий), отводит грязь и пыль, увлажняет.
В процессе принятия душа рекомендуется взять мягкую ткань, натереть её мылом и аккуратно очистить ухо с внешней стороны и внутри, избегая введения её в слуховой проход. В некоторых случаях можно применить 3% раствор перекиси водорода (например, средства как Ремо-вакс или Ацерумен). Эти меры помогут избавиться от серных пробок.
Не следует удалять ушные отложения с помощью ватных палочек!
Удаление серных отложений с ватными палочками (даже с ограничителем), а тем более с использованием таких предметов, как спички, булавки, иглы или ручки, крайне неэффективно – вы лишь усугубляете ситуацию, притискивая серу глубже в ухо. Более того, существует риск травмирования наружного слухового прохода и даже перфорации барабанной перепонки!
Как можно безопасно почистить уши?
Лучше всего обратиться за помощью к специалисту, такому как оториноларинголог или ваш слухопротезист. У профессионала есть необходимое оборудование и опыт, чтобы безопасно очистить уши и удалить серные пробки. Кроме того, он даст вам полезные советы по уходу за ушами. Обычно достаточно аккуратно вытирать их полотенцем после душа или ванны.
Если вы подозреваете наличие серной пробки, не откладывайте визит к сурдологу.
Как понять, что пора обратиться к специалисту?
Симптомами наличия серной пробки часто являются ощущение «полноты» в ухе и снижение слуха. Пользователи слуховых аппаратов могут наблюдать обратную связь (свист) при отсутствии неполадок с вкладышем, звуководом или в работе самого прибора.
Поделитесь этой информацией или сохраните для себя:
Опыт других людей
Анна, 28 лет: «Я всегда пользовалась ватными палочками, но однажды прочитала, что это может повредить ухо и их лучше не использовать. Теперь я просто обрабатываю уши тёплым маслом – оливковым или миндальным. Наношу пару капель масла на ватку, аккуратно протираю уши, и после этого принимаю душ. Вода смывает лишнюю серу, и уши остаются чистыми.»
Иван, 35 лет: «Когда мне было лет 20, я неоднократно использовал специальные препараты для растворения серы. Они действительно работают, но мне не всегда нравился эффект. Теперь я предпочитаю использовать соль: растворяю половину чайной ложки в тёплой воде и капаю пару капель в уши. Через несколько минут наклоняюсь вбок, и лишняя сера вытекает. Это просто и эффективно!»
Мария, 42 года: «Для меня всегда было важно держать уши в чистоте. Я спрашивала у врача, как лучше это делать, и он посоветовал использовать перекись водорода. Я развожу её с водой в равных пропорциях, капаю в уши и лежу на боку 5-10 минут. После этого просто протираю уши салфеткой. Мне это помогает убрать всю серу, не беспокоясь о повреждениях уха.»
Вопросы по теме
Можно ли использовать для чистки ушей обычную ватную палочку?
Хотя многие люди привыкли использовать ватные палочки для чистки ушей, это не самый безопасный метод. Ватные палочки могут толкнуть серу глубже в слуховой проход, что может привести к накоплению серы и даже к повреждению барабанной перепонки. Вместо этого рекомендуется использовать более безопасные методы, такие как капли для размягчения серы или раздражение уха с помощью тёплого масла.
Как определить, что уши нуждаются в чистке?
Существует несколько признаков, указывающих на необходимость чистки ушей. Если вы начали замечать снижение слуха, постоянный дискомфорт или чувство заложенности в ушах, это может сигнализировать о скоплении серы. Также стоит обратить внимание на появление зуда или неприятного запаха из ушей. Однако не стоит заниматься самолечением: если у вас есть серьезные подозрения, лучше проконсультироваться с врачом.
Какие народные средства можно использовать для чистки ушей?
Среди обширного списка народных средств для чистки ушей можно выделить несколько наиболее популярных. Например, оливковое или миндальное масло часто используются для размягчения ушной серы, что облегчает ее удаление. Также можно применять смесь перекиси водорода с водой в пропорции 1:1, но с большой осторожностью. Однако перед тем как использовать какие-либо народные средства, обязательно стоит убедиться, что у вас нет повреждений или воспалений в районе слухового прохода.
