Эффективные способы быстрого избавления от прыщей на лице

Чтобы быстро и эффективно избавиться от прыщей на лице, важно сочетать правильный уход за кожей с подходящими средствами. Начните с очищения кожи с помощью мягкого очищающего средства, которое не пересушивает дерму. Затем можете использовать точечные препараты, содержащие салициловую кислоту или перекись бензоилы, которые помогут уменьшить воспаление и ускорить заживление.

Помимо наружных средств, обратите внимание на свой рацион и уровень стресса, так как здоровье кожи во многом зависит от образа жизни. Увлажнение кожи и отказ от комедогенных косметических средств также способствуют улучшению состояния. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к дерматологу для получения индивидуально подобранного лечения.

Как выбрать хороший крем от прыщей на лице в аптеке

Появление прыщей может сигнализировать о различных инфекциях в организме. Кроме консультации у дерматолога, следует выбрать соответствующий крем, помогающий избавиться от данного неприятного симптома. Чтобы уменьшить дискомфорт на лице, крайне важно правильно подобрать уходовую косметику.

В аптеках предлагается множество кремов от прыщей, которые различаются по составу и эффекту. Универсального средства, подходящего для всех, не существует; один человек может найти решение своей проблемы, а другой — нет, поэтому важно подобрать именно то, что подойдет вам. В этом посте Каталия. ру поможет вам с выбором.

Эффективность и действие кремов

Препараты против прыщей и угрей имеют следующие характеристики:

• снижают число бактерий;
• очищают поры от загрязнений;
• уменьшают жирность и блеск кожи;
• регулируют работу сальных желез;
• профилактируют воспалительные процессы.

Как «работает» кожа

Кожа – это защитная стена, отделяющая наш организм от окружающего мира, в котором полно опасных бактерий, вредных солнечных лучей и травмирующих камней и веток. Однако чтобы кожа работала хорошо, ее необходимо постоянно увлажнять и смазывать. С этой целью в коже «предусмотрены» сальные железы – маленькие фабрики по производству защитного кожного секрета.

Кожное сало состоит из глицерина (не допускает пересушивания кожи), воска (предотвращает разбухание кожи от влаги) и жирных кислот (борются с грибками и патогенными бактериями). К сожалению, такая необходимая вещь, как кожное сало, может в некоторых случаях способствовать образованию угревой сыпи.

Отчего возникают угри на лице

Почему же в первую очередь угри возникают именно на лице? Дело в том, что на лице, шее и верхней части спины больше всего сальных желез. Природа расположила их именно там, потому что под действием силы тяжести кожное сало легко стекает и быстро распространяется на другие части тела. Такое расположение желез позволяет организму «сэкономить» на производстве кожного сала.

К сожалению, близкое расположение сальных желез увеличивает вероятность появления угревой сыпи. Достаточно, чтобы скорость синтеза кожного сала превышала скорость его выделения на поверхность. Это приводит к тому, что секрет, не находя выхода, начинает окисляться. Окисление замедляет процесс «отшелушивания» верхнего слоя кожи — эпидермиса. В итоге эпидермис уплотняется, создавая новые барьеры для выхода кожного сала.

Постепенно разлагаясь, кожный секрет и клетки эпидермиса становятся «мишенью» для иммунной системы. Иммунные клетки попадают в сальную железу, инициируя воспаление. В результате образуется гной, приводит к появлению красных, воспалённых прыщей на коже.

Основные виды высыпаний на лице

Существуют разные формы и симптомы угревой сыпи:

Причины возникновения прыщей на лице

Появление угревой сыпи у взрослых людей чаще всего связано с гиперандрогенией или повышенной чувствительностью сальных желез к увеличению синтеза и активности мужских половых гормонов. По данным дерматологов, с гиперандрогенией сталкивается 23% женщин фертильного возраста и 8% девочек-подростков. Разберем другие возможные факторы и причины появления угрей на лице.

1. Гормональный дисбаланс. Наиболее часто прыщи возникают из-за изменений в гормональном фоне, что бывает в период полового созревания, беременности или в определённых фазах менструального цикла. Избыток мужских половых гормонов приводит к активной выработке кожного сала, что может вызвать высыпания в любом возрасте.
2. Наследственность. Физиологические особенности гормонального фона могут передаваться по наследству от родителей. Если у одного из родителей в молодости наблюдались проблемы с кожей, то вероятно, что и у ребенка возникнут подобные проблемы.
3. Неправильное питание. Несбалансированное питание способствует активизации подкожного клеща (Demodex), который становится причиной акне. Употребление жареной, жирной, солёной и острой пищи, а также кондитерских изделий может повысить уровень выделения кожного сала.
4. Частые стрессы и недосыпания. Гормон стресса — кортизол, вырабатываемый надпочечниками в состоянии эмоционального напряжения или при недостатке сна, также стимулирует работу сальных желез.
5. Игнорирование личной гигиены. Недостаточное очищение кожи и привычка трогать лицо руками могут способствовать появлению черных точек.
6. Неверный уход за кожей. Особенно важно следить за уходом за проблемной кожей, так как кожа жирного типа склонна к повышенной активности сальных желез. Уход за другими типами кожи не подойдет, так как не позволит нормализовать процесс выделения жира и уменьшить его избыток. Правильный уход, включающий нежное очищение, увлажнение и контроль выделения себума с противовоспалительными компонентами, поможет справиться с акне.

Часто обладатели проблемной кожи делают ошибку, стремясь добиться эффекта подсушивания, чтобы избавиться от излишков кожного сала и блеска. Однако риск заключается в том, что такой блеск не уходит, а процесс лишь вызывает стянутость и ущерб гидролипидному барьеру кожи.

Часто обладатели проблемной кожи делают ошибку, стремясь добиться эффекта подсушивания, чтобы избавиться от излишков кожного сала и блеска. Однако риск заключается в том, что такой блеск не уходит, а процесс лишь вызывает стянутость и ущерб гидролипидному барьеру кожи.

Алтана Владимировна БазылеваВрач-дерматолог, косметолог

От чего зависит расположение прыщей на лице?

Как утверждают дерматологи, различные виды высыпаний на коже (прыщи и крупные угри) могут проявляться в любом возрасте. Чаще всего такие высыпания возникает в Т-зоне: на лбу, носу и подбородке.

Именно в этой зоне расположено наибольшее количество сальных и потовых желез, способствующих закупорке пор и образованию черных точек. Поры здесь почти всегда расширены, а сальные железы максимально активны.

На щеках и скулах кожа в основном сухая, но прыщи могут образоваться и в этих областях. Это связано с индивидуальными физиологическими особенностями.

• Прыщи на лбу могут указывать на проблемы с работой кишечника;
• Прыщи на подбородке часто свидетельствуют о гормональном дисбалансе и нарушениях в работе ЖКТ;
• Прыщи на носу могут быть следствием заболеваний поджелудочной железы и печени;
• Прыщи на щеках могут говорить о патологиях желудка.

Тем не менее, подобные утверждения не имеют научного обоснования и доказательной базы, поэтому им не стоит полностью доверять.

Чтобы получить персональную диагностику акне, необходимо обратиться к дерматологу. Удобной и функциональной альтернативой может стать сервис EFFACLAR SPOTSCAN разработанный экспертами La Roche-Posay на основе искусственного интеллекта. Приложение само распознает тип несовершенств на фото, оценивает их выраженность и дает индивидуальные рекомендации по грамотному уходу за кожей. Просто загрузите 3 селфи (анфас, слева и справа) на сайт — и уже через несколько минут вы сможете получить подробные советы специалистов, основанные на экспертных знаниях дерматологов со всего мира.

Наружное лечение

Некоторые методы и препараты доступны для домашнего использования, так как включают косметические средства или безрецептурные препараты. Другие способы требуют консультации с врачом или обращение в косметологическую клинику для выполнения процедур.

Вот что можно сделать, чтобы быстро убрать на лице прыщи:

Уход за кожей подразумевает использование отшелушивающих средств, содержащих салициловую кислоту или иные кислоты.

Топические препараты направлены на уничтожение бактерий и/или устранение закупоренных пор. Самые распространенные средства от прыщей:

• адапален;
• азелаиновая кислота;
• бензоилпероксид.

Также помогают контролировать акне регулярные процедуры у косметолога: пилинги и чистки с удалением комедонов. Поверхностные пилинги можно делать и дома, используя соответствующие косметические средства. Они так и называются: пилинги. Например, салициловый пилинг.

Системное лечение

Системная терапия подразумевает прием лекарств внутрь (в виде таблеток или капсул) или введение их инъекционно. Главное в таком подходе — что препарат оказывает влияние на весь организм, а не только на поверхностные участки кожи.

Чаще всего применяются системные ретиноиды: препарат изотретиноин. Он снижает активность сальных желез. Это рецептурный препарат, назначаемый врачом, имеющий множество противопоказаний, недопустимый к применению у беременных и требующий постоянной контрацепции из-за неблагоприятного влияния на плод.

Другие системные препараты могут включать антибиотики, которые принимают не более двух месяцев подряд. В основном используются препараты группы тетрациклинов, тогда как эритромицин назначается реже из-за высокой резистентности бактерий, вызывающих прыщи.

Также доступны блокаторы андрогенных рецепторов, которые уменьшают влияние мужских половых гормонов на сальные железы, что приводит к снижению выработки кожного сала.

Женщинам для нормализации гормонального фона часто назначают оральные контрацептивы. Иногда используется спиронолактон и флутамид. Второй препарат применяется редко, так как он токсичен для печени.

У женщин акне часто является симптомом, например, связанного с избытком мужских гормонов в надпочечниках. Эта ситуация решается низкими дозами дексаметазона.

Все системные препараты являются рецептурными. Они не подходят для самолечения, имеют немало противопоказаний и могут быть назначены только врачом.

Основные гигиенические правила для сохранения чистоты лица

При обсуждении методов очищения кожи лица от прыщей важным аспектом является профилактика, которая обеспечивает поддержание чистоты кожи и предотвращает появление высыпаний. Совокупность гигиенических мероприятий включает в себя следующие рекомендации:

• Не следует самостоятельно выдавливать образовавшиеся прыщи, так как это может привести к распространению инфекции на здоровые участки кожи.
• Старайтесь не касаться лица руками: микробы на руках могут легко проникнуть через поры и вызвать воспаление.
• Убирайте пыль, загрязнения и остатки косметики с кожи дважды в день.
• Используйте наушники при разговоре по телефону, чтобы избегать контакта с щекой. Также не забывайте об обработке аппарата антисептиком.
• Меняйте постельное белье не реже одного раза в неделю.
• Спонжи и бьюти-блендеры следует менять каждые три месяца. Косметические кисти требуют замены раз в один-пять лет в зависимости от качества материала. После каждого использования средства для макияжа мыть кисти под водой, а раз в месяц чистить с шампунем.
• После умывания используйте одноразовые бумажные полотенца для просушки лица.

Как почистить кожу от прыщей в домашних условиях

Корректный ежедневный уход за проблемной кожей помогает удалять излишки кожного сала, поддерживать поры в чистоте, ускоряет заживление имеющихся угрей и регенерацию кожи после акне. Уход в домашних условиях необходимо проводить как утром, так и вечером перед сном. Ритуал состоит из нескольких шагов:

• Очищение (гель, молочко, мусс). Используйте специальные средства для очищения, содержащие фруктовые AHA-кислоты. Они нежно воздействуют на эпидермис при умывании. Кроме того, хорошо подойдут препараты с противовоспалительными растительными компонентами (чайное дерево, календула, арника и др.), а также ацетилсалициловая кислота и бензоилпероксид.
• Тонизирование с использованием тоника на водной основе. Основная цель этого косметического продукта заключается в восстановлении кислотно-щелочного баланса кожи после применения очищающих гелей и в подготовке дермы к дальнейшему уходу. Многие тонизирующие растворы, предназначенные для проблемной кожи, помогают регулировать выделение кожного сала и обладают антисептическим и успокаивающим эффектом. Примеры таких лосьонов: Purifying Tonic Lotion OILY SKIN, Bioderma Sebium и Лосьон антиугревой салициловый от Пропеллер для чувствительной кожи.
• Крем с увлажняющими и противовоспалительными свойствами. Для жирного типа кожи рекомендуется использовать аптечные продукты с косметевтикой, содержащие компоненты, регулирующие себум, и матирующие средства, что предотвращает обезвоживание кожных слоев (EFFACLAR, LA ROCHE-POSAY, Rilastil и другие).

Нельзя забывать и о масках. Хорошо подсушивают, удаляют жирный блеск средства на основе зеленой глины. Их рекомендуется наносить 1-2 раза в неделю.

Чтобы улучшить состояние кожи, недостаточно только косметических процедур. Люди с кожными высыпаниями также должны обратить внимание на своё общее состояние здоровья. В большинстве случаев улучшение может быть достигнуто через нормализацию образа жизни: отказ от курения и алкоголя, соблюдение правильного питания и регулярные прогулки на свежем воздухе.

Если причиной акне являются внутренние проблемы организма, то пациентом занимаются профильные специалисты (эндокринолог, гастроэнтеролог, гинеколог, др.). В таком случае очищать тело от высыпаний надо комплексно. После диагностического обследования врач назначит лечение (медикаментозное, физиотерапевтическое, хирургическое).

Какие виды прыщей бывают

• Открытые комедоны — это плотные высыпания на поверхности кожи черного или серого оттенка, которые можно легко удалить во время косметической чистки.
• Закрытые комедоны представляют собой белые прыщи, находящиеся под кожей, которые могут воспаляться и перерастать в красные высыпания.
• Папулы — это плотные, красные прыщи без гнойного содержимого.
• Пустулы — гнойные прыщи с воспалением (обозначенными красной головкой), часто оставляющие после себя следы.
• Нодули или узлы — уплотнения в глубоких слоях кожи, выделяющие гной и оставляющие рубцы после заживления.

Появление угрей часто связано с повышенной активностью сальных желез и уровнем мужских половых гормонов.

• Забитые поры. Избыток и густота выделяемого кожного сала могут забивать поры, что способствует возникновению высыпаний.
• Наследственность. Склонность к угревой сыпи может передаваться по наследству. Если у кого-то из близких были проблемы с акне, есть вероятность, что и у ребенка возникнут такие же трудности.
• Несбалансированное питание. Употребление соленой, жареной, жирной и острой пищи, а также хлебобулочных изделий может активировать бактерии Cutibacterium acnes или Propionibacterium acnes, провоцирующие акне.
• Недостаток сна и стресс. При стрессе и недостатке сна повышается уровень кортизола, что ведет к активации работы сальных желез.
• Неадекватный уход. Неполное очищение кожи и частые прикосновения руками могут провоцировать появление черных точек. Наоборот, полноценный уход с очищением, увлажнением, регуляцией выделения себума и антибактерицидным действием может контролировать развитие угревой сыпи.
• Вредные привычки и чрезмерное пребывание на солнце. Курение также может быть причиной появления высыпаний, как и чрезмерное увлечение солнечными ваннами.

Лечение прыщей

Для эффективного лечения высыпаний важно снизить активность андрогенов, создать условия для нормального выведения кожного жира и уменьшить воспалительные процессы.

Уменьшение гормональной активности в коже

За выработку кожного сала отвечает тестостерон. При воздействии фермента гормон переходит в активную форму ДГТ или дигидротестостерон. В результате сальные железы начинают вырабатывать больше кожного жира, появляется блеск, поры закупориваются, регулярно появляются угри.

Одним из методов контроля уровня тестостерона является применение ингибиторов, влияющих на фермент 5-альфа-редуктазу. Это вещества натурального происхождения, которые блокируют образование этого фермента и уменьшают уровень мужских гормонов. Продукты с такими компонентами широко используются для лечения тяжелых форм акне. К подобным компонентам относится соль цинка, а также другие формы биоактивного цинка.

Для лечения можно использовать препараты серии Циновит с активным цинком:

• гель для душа с противовоспалительными свойствами, предназначенный как для лица, так и для тела;
• крем-гель, борющийся с угрями и прыщами;
• спрей для борьбы с акне;
• пенка для умывания комбинированной, жирной и проблемной кожи;
• тоник для комбинированной и жирной кожи с проблемами.

Снижение воспалений

Хорошие результаты показывают препараты Циновит:

• крем-гель для лечения акне;
• спрей для борьбы с угрями.

Быстрый способ

В случае, если вам срочно нужно замаскировать прыщи перед важным мероприятием, можно воспользоваться:

• тональным кремом;
• консилером;
• средствами для уменьшения покраснений.

Среди экспресс-методов можно отметить замораживание кубиком льда. Воздействие холодом позволяет уменьшить воспаление, покраснение.

Длительный способ

Косметологи рекомендуют применять комплекс процедур по уходу, включающий глубокое очищение кожи, тонизирование, регулирование работы сальных желез и оптимизацию выработки кожного сала.

Глубокое очищение

При проблемной коже требуется регулярное очищение деликатными средствами. Агрессивные препараты могут нанести вред коже и затянуть лечение угревой сыпи. Такие препараты не должны содержать этиловый спирт, салициловую кислоту.

Серия Циновит предназначена для глубокого очищения кожи. Противовоспалительный гель для душа был разработан с использованием инновационной формулы с цинком и предоставляет интенсивный уход.

Состав продукта включает пиритион цинка, который обладает противовоспалительным и антибактериальным действиями, а также мягким и успокаивающим эффектом благодаря мочевине.

Для уходовых процедур достаточно небольшого количества средства, которое необходимо равномерно распределить по коже и смыть через 2-3 минуты.

Пенка для умывания от акне марки Циновит подходит для лечения неосложненных форм угрей различной степени тяжести, как с воспалением, так и без него. Продукт используется в комплексе для профилактики комедонов и акне.

В составе пенки Циновит биоактивный цинк, который снижает выработку тестостерона в фолликулах волос и в сальных железах. Компонент нормализует экосистему микроорганизмов, присутствующих на коже лица. В результате снижается риск появления прыщей и угрей.

Тонизирующие средства

Проблемы с угрями возникают вследствие значительного выделения кожного сала и затрудненного его оттока. Для нормализации работы сальных желез рекомендуется использовать тоник Циновит, предназначенный для комбинированной, жирной и проблемной кожи. Он способствует эффективному выведению сала и снижает риск размножения бактерий.

В его составе присутствует биоактивный цинк, который оказывает влияние на микробиом, снижает выделение сала и способствует его лучшему оттоку, а также борется с бактериями, провоцирующими акне. При этом кожа получает необходимое увлажнение, а воспаления уменьшаются. Наличие бетаина в формуле обеспечивает увлажняющий и смягчающий эффект.

Это лечебное и профилактическое средство от угрей легкой и средней тяжести. Тоник наносят на очищенную кожу ватным диском утром и вечером. Пользоваться препаратом можно без ограничений. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов. Средство не содержит спирта, салициловой кислоты и гормонов.

Нормализация кожного сала

Для комплексной терапии акне выполняется применение крем-геля Циновит. Этот продукт подходит для лечения легких и средних форм угрей и для профилактики комедонов.

Препарат создан на основе инновационной формулы с биоактивным цинком и дикалием глицирризинатом. Крем нормализует обмен кожного сала, устраняет воспалительные процессы, эффективно борется с бактериями и улучшает структуру кожного покрова. Кожа не сохнет, поскольку в составе нет гормонов, спирта, салициловой кислоты.

Действие данного препарата основывается на улучшении выведения кожного сала. Под воздействием крема секрет становится менее вязким, а фолликулы кожи приобретают улучшенную эластичность.

Биоактивный цинк является признанным средством против бактерий, вызывающих акне. Экстракт корня солодки эффективно борется с воспалением, сопоставим по действию с кортизолом. Присутствие витамина А снижает выделение себума, что облегчает его отток, а витамин Е оказывает антиоксидантное воздействие.

Для обработки обширных участков предлагаем использовать Циновит спрей. Благодаря инновационной формуле средство можно распылять на тело и эффективно бороться с прыщами.

Продукт содержит биоактивный цинк, Д-пантенол и другие активные компоненты, которые комплексно воздействуют на кожу, помогая избавиться от прыщей, черных точек и угрей. В результате использования средства нормализуется обмен кожного сала, устраняется воспаление, покраснение и раздражение. Спрей борется с бактериями, вызывающими акне, не пересушивая кожу, так как не содержит салициловой кислоты и спирта.

Ищите продукцию «Фармтек» в более чем 200 городах России подробнее

Причины появления прыщей на теле

Прыщи на коже тела имеют причину, аналогичную прыщам на лице. Кожа, например, на руках, толще и содержит множество сальных желез, которые могут блокировать выделяемый себум. Одежда также может усугублять ситуацию, вызывая повышенное потоотделение и выделение жира через поры. Кроме того, проблема может усугубляться из-за ссадин и повышенной температуры тела на чувствительных участках.

Начинать лечение угрей на лице следует как можно скорее. При наличии серьезных высыпаний и воспалений рекомендуется обратиться к дерматологу для назначения нужной терапии. Важно поддерживать строгое соблюдение гигиены лица. Используйте очищающие средства, подходящие для кожи, склонной к акне, которые не блокируют поры и не иссушают ее.

Некоторые рекомендуют отшелушивать кожу с помощью пилингов, однако это следует делать с осторожностью. При лечении акне также стоит использовать увлажняющие кремы. Чтобы лечение было эффективным, также необходимо избавиться от факторов, которые его вызывают, таких как неправильные привычки в еде, стресс или таблетки.

Лечение прыщей на теле

Для борьбы с прыщами на теле применяются те же методы, что и для лица. К сожалению, доступ к этим методам может быть затруднен, и точечное лечение не всегда дает желаемые результаты. Рекомендуется использовать мочалку с длинной ручкой для облегчения гигиенических процедур и носить более свободную одежду, чтобы избежать раздражения кожи.

Вопросы по теме

Можно ли избавиться от прыщей с помощью натуральных средств?

Да, натуральные средства могут оказать помощь в борьбе с прыщами, однако их эффективность может варьироваться. Например, такие компоненты, как масло чайного дерева, алоэ вера и мед, обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами, что может способствовать улучшению состояния кожи. Важно помнить, что результаты могут быть не столь быстрыми, как при использовании аптечных препаратов, поэтому необходимо проявлять терпение и проводить тест на аллергическую реакцию.

Что делать, если прыщи появились в результате стресса?

Стресс может значительно повлиять на состояние кожи, способствуя появлению прыщей. В таких случаях важно не только заниматься уходом за кожей, но и стресс-менеджментом. Рекомендации включают занятия спортом, медитацию, отдых и качественный сон. Возможно, стоит рассмотреть консультацию с психологом или психотерапевтом, если проблемы с акне связаны со стрессом, чтобы определить причины и найти оптимальные методы управления стрессом.

Насколько важна диета в борьбе с акне?

Диета играет значительную роль в состоянии кожи. Употребление продуктов, богатых антиоксидантами (фрукты, овощи), может помочь улучшить состояние кожи. Обратите внимание на уменьшение потребления сахара и молочных продуктов, которые могут способствовать воспалению. Кроме того, поддержание водного баланса имеет большое значение для увлажненности кожи. Однако изменения в диете следует совмещать с другими методами борьбы с прыщами для достижения наилучшего результата.