Эффективные способы быстро избавиться от синяков под глазами в домашних условиях

Чтобы быстро убрать синяки под глазами в домашних условиях, можно воспользоваться холодными компрессами. Применение кубиков льда или охлажденных чайных пакетиков на область глаз поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшить отечность. Держите компресс на веках около 10-15 минут для достижения максимального эффекта.

Кроме того, вы можете использовать средства с Vitamin K или арнику, которые способствуют рассасыванию синяков. Наносите их легкими массажными движениями на проблемные участки, чтобы улучшить циркуляцию крови. Не забывайте также о полноценном сне и увлажнении кожи, что позволит предотвратить появление новых синяков.

Как можно быстро убрать синяк под глазом?

Проблема, как убрать синяк под глазом, в первую очередь интересует людей, столкнувшихся с ней. Они ищут быстрые и действенные методы для устранения гематомы в домашних условиях.

Синяк, также известный как подкожная гематома, представляет собой кровоизлияние в подкожные ткани, возникшее вследствие разрыва кровеносных сосудов и образующее полость, заполненную кровью. В начале своего появления синяк имеет темно-синий цвет, со временем трансформируясь в сине-зеленый, а затем в желтый. Обычно синяк проходит через 7-10 дней.

Кожа в области глаз очень тонкая и прозрачная, что делает даже легкий удар причиной значительного синяка. Более того, неэластичность кожи вокруг глаз способствует тому, что кровь, выбежавшая при повреждении сосудов, с легкостью скапливается, формируя видимую припухлость.

Причины появления фингала под глазом и его последствия

В большинстве случаев появлению фингала под глазом предшествует сильный удар, который нельзя не заметить. Такую травму можно получить по абсолютно разным причинам: например, при занятии спортом, участии в драке или случайно наткнувшись на какой-либо тупой предмет.

Среди наиболее распространенных причин появления синяков можно перечислить:

• последствия после косметических процедур на глазах;
• инфекции параназальных синусов;
• результаты хирургического вмешательства в области околоносовых пазух;
• стоматологические инфекции;
• последствия манипуляций от стоматолога и многое другое.

Все вышеперечисленные факторы, способствующие образованию синяков под глазами, являются достаточно неприятными и могут вызвать более серьезные проблемы. Например, сильный удар в область глаз может привести к гифеме — кровоизлиянию внутри глаза, между задней частью роговицы и передней частью радужной оболочки. Гифема требует неотложной медицинской помощи, так как может вызвать повышение внутриглазного давления и полную потерю зрения из-за глаукомы.

Кроме того, синяки под глазами порой сопровождаются покраснением белка глаза, что называется субконъюнктивальным кровоизлиянием и, как правило, проходит самостоятельно через несколько недель.

Как убрать синяки под глазами

Глаза могут рассказать много о человеке: его возрасте, образе жизни и уровне ухода за кожей. Разберемся, что означают тени под глазами, как и почему они возникают, а также найдем действенные методы их устранения.

1. Причины возникновения синяков под глазами;
2. Способы избавиться от синяков;
3. Как скрыть синяки под глазами с помощью макияжа за 5 минут;
4. Упражнения против синяков и отеков под глазами;
5. Массаж для удаления темных кругов в домашних условиях;
6. Рекомендации экспертов L’Oreal Paris для профилактики темных кругов;
7. Ответы на частые вопросы.

• Пройти виртуальную диагностику кожи *

Почему и от чего появляются синяки под глазами у женщин?

Прежде, чем выяснить, как убрать синяки под глазами, нужно разобраться в причинах этого явления. Кожа вокруг глаз – очень тонкая, деликатная, чувствительная, практически лишенная подкожно-жировой клетчатки. Отчасти, именно из-за физиологических особенностей этой зоны возникают потребности, требующие дополнительного ухода и желания корректировки. Например, темные круги под глазами или, как их называют в быту «тени» или «синяки». Эти тени, обрамляющие нижнее веко, могут быть не только синего, но и фиолетового, красноватого , зеленоватого оттенка, иногда они бывают настолько темными и большими, что и в самом деле выглядят, как черные круги под глазами.

Темные круги под глазами могут придавать лицу усталый вид и быть анатомической особенностью: если под кожей недостаточно жировой ткани и венозная сеть просвечивает сквозь тонкую дерму, она может приобретать синеватый цвет. Однако различные внешние факторы могут ухудшать микроциркуляцию, что приводит к визуальному проявлению этой проблемы. К таким причинам относятся длительное утомление, перенесенные болезни и стрессовые ситуации, связанные с образом жизни:

1. Нехватка качественного и продолжительного сна;

2. Хроническая усталость;

3. Чрезмерная нагрузка на глаза из-за длительного использования компьютеров и мобильных устройств;

4. Низкая физическая активность.

5. Постоянное нахождение в помещении;

6. Вредные привычки.

У молодых девушек синяки зачастую появляются временно (в результате переутомления или недосыпа), в то время как у женщин старше 30 лет они могут становиться постоянными спутниками, вызванными возрастными изменениями, которые ухудшают микроциркуляцию, истощают и обезвоживают верхние слои кожи.

Как уменьшить синяки под глазами (а также уменьшить мешки)? Корректировать образ жизни, освоить несколько методик для массажа лица, и, конечно, обеспечить деликатной коже вокруг глаз качество ухода с использованием специальных косметических средств.

Эффективные способы профилактики темных кругов под глазами

Одних экспресс-методов недостаточно, для того, чтобы навсегда избавиться от темных кругов под глазами. Но устранить проблему можно путем комплексного подхода. Попробуйте ввести некоторые изменения в привычный образ жизни, которые пойдут на пользу вашей красоте и внешнему виду.

Высыпайтесь

Исследование, проведенное в 2017 году и опубликованное в Royal Society Open Science, показало связь между нехваткой сна и внешним видом. Оказалось, что те, кто спал менее четырех часов в сутки, жаловались на темные круги под глазами значительно чаще, чем те, кто спал восемь часов и более. Нехватка сна делает кровеносные сосуды, расположенные под глазами, более заметными, а также способствует задержке жидкости в организме, что, помимо синяков, может привести к появлению непривлекательных мешков. К тому же, недостаток сна нарушает обмен веществ и замедляет процессы, проходящие в эпидермисе, что приводит к образованию темных кругов. Нехватка сна также увеличивает уровень стресса, что еще более усугубляет ситуацию.

Спите с приподнятой головой

Ваши привычки сна имеют значительное влияние на то, как вы будете выглядеть утром. Попробуйте приподнять изголовье кровати или использовать специальную ортопедическую подушку — это поможет предотвратить накопление жидкости под глазами и создаст оптимальные условия для кровообращения и доставки питательных веществ к глубоким слоям кожи во время сна.

Займитесь йогой или медитациями

Стресс, тревога и ненормированный ритм жизни являются основными факторами появления темных кругов под глазами. Никакие домашние средства не будут эффективны, если вы постоянно находитесь в напряжении, не можете расслабиться и беспокоитесь по разным поводам. Регулярная практика йоги и медитации поможет не только справиться с темными кругами, но и улучшить общее состояние организма, сбалансировать биоритмы, успокоить разум и душу.

Используйте гель алоэ вера

Алоэ вера обладает выдающимися увлажняющими свойствами и помогает сократить темные круги под глазами. Увлажненная кожа менее подвержена обвисанию и дольше сохраняет здоровье. К тому же, алоэ вера питает кожу, предотвращая преждевременное старение. Эти качества способствуют естественному уменьшению и предупреждению темных кругов.

Попробуйте ввести в привычку нанесение геля алоэ вера перед сном. Нанесите немного геля на очищенное лицо, особое внимание уделяя области вокруг глаз, и аккуратно массируйте в течение 5-7 минут. Рекомендуется оставить средство на коже на ночь.

Добавьте лимонный сок

Еще одно проверенное средство профилактики темных кругов под глазами — смешать любимое косметическое масло и лимонный сок. Активным компонентом лимонного сока является аскорбиновая кислота, которая наряду с другими питательными веществами, помогает уменьшить задержку воды и снять отечность вокруг глаз. Она также оказывает мягкое отбеливающее действие.

Смешайте чайную ложку косметического масла с 1-3 каплями лимонного сока. С помощью деревянной палочки смешайте ингредиенты и аккуратно нанесите смесь на область вокруг глаз круговыми движениями. Оставьте состав на коже на 2-3 минуты, после чего смойте.

Важно! Используйте лимонный сок с осторожностью: в чистом виде он может повредить кожу. Соблюдайте меры предосторожности.

Пищевые добавки, которые помогут при наличии темных кругов под глазами

Темные круги порой могут быть связаны с состоянием организма, вызванным дефицитом определенных питательных веществ. При подозрениях на нехватку витаминов и минералов рекомендуется сдать анализы и предпринять соответствующие меры.

Железо

Нехватка железа может вызывать появление темных кругов под глазами, так как это напрямую связано с разрушением гемоглобина в крови. Это, в свою очередь, приводит к недостатку кислорода в тканях, что вызывает образование темных синяков в области глаз.

Аналогичные проявления характерны для дефицита витаминов K, D или B12, особенно это касается вегетарианцев и веганов, а также людей, придерживающихся растительного питания.

Витамин С

Витамин С необходим для производства коллагена, который является одним из ключевых элементов, поддерживающих здоровье, молодость и красоту кожи. Получая достаточное количество витамина С, вы предотвращаете возникновение отечности, темных кругов под глазами и других нежелательных косметических дефектов еще до того, как они станут проблемой.

Коллаген

Коллаген является важным элементом для поддержания красоты и здоровья кожи. Однако с возрастом его производство в организме уменьшается. В таких случаях натуральные добавки с коллагеном могут помочь. Для достижения наилучших результатов принимайте их вместе с веществами, способствующими выработке собственного коллагена, такими как витамин С, аминокислоты и медь.

• Обратите внимание на рацион, богатый витамином С и железом;
• Высыпайтесь не менее 8 часов в сутки и избегайте стресса;
• Отказитесь от привычки постоянно тереть глаза;
• Сведите к минимуму использование водостойкой косметики для глаз и агрессивных средств для снятия макияжа;
• Регулярно увлажняйте кожу вокруг глаз;
• На солнце носите защитные очки — это не только стильно, но и защитит ваши глаза и нежную кожу вокруг них от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Темные круги являются распространенной проблемой для людей всех возрастов, но это не должно быть причиной пессимизма. Вы можете замаскировать их с помощью косметики в экстренной ситуации, однако лучший способ контролировать проблему — вести здоровый образ жизни.

Лечим синяки

Синяк, особенно если он находится на лице, выглядит непривлекательно. Как избавиться от него за 3 дня?

Первая мера, которую следует принять при травме, это охлаждение пораженного участка. Эффективно подойдут лед, холодный компресс или даже замороженные продукты. Лучше всего прикладывать холод сразу и держать его на ушибе примерно 20 минут. Это поможет сузить сосуды, остановить кровотечение и значительно уменьшить отек, благодаря чему синяк окажется меньшего размера.

На следующий день можно переходить к прогреванию, что позволит ускорить распад гемоглобина.

Помочь могут народные средства. Уже в первые часы можно использовать примочки со свинцовой водой или с Бадягой, приложить размятый лист Алоэ или ломтик свежего ананаса. Можно сделать компресс из равных частей уксуса и водки, добавив чайную ложку соли. Или нанести кашицу из растертого лука с солью.

Подготовьте заранее кубики из размятых с водой листьев петрушки. Их можно использовать сразу после удара, так сочетание холода и лечебных свойств будет полезным одновременно.

В аптеках доступны различные средства для устранения синяков. Например, мазь «Спасатель», бальзам «SOS», гель «Троксевазин», «Синяк-офф», а также мази с арникой, ратовником или окопником.

Регулярное использование любого из этих средств заметно ускорит процесс рассасывания синяка. А пока он не исчез, можно воспользоваться хорошими маскирующими средствами.

Синяк – дело неприятное, но поправимое. Меры по его устранению несложные, но их необходимо проводить систематически, несколько раз в день и повторять до исчерзновения ушиба.

Что делать, чтобы отек прошел быстрее?

С давних времен для лечения синяков использовались свинцовые компрессы.

О данном чудо-рецепте упоминается даже в литературе известных авторов.

Среди популярных и эффективных средств можно выделить:

Печень и мёд

Для получения средства необходимо измельчить свежую печень в блендере до состояния пасты. Полученную массу следует смешать с медом и поместить на марлевую или тканевую салфетку. Чтобы отек прошел быстрее, компресс необходимо держать на месте повреждения 30–40 минут, после чего смыть. Процедуру стоит повторить через какое-то время.

Картофель

Существует множество рецептов масок из свежего картофеля для борьбы с синяками. Вот некоторые из самых действенных:

• Очистите картошку, нарежьте ее кружками. Сделайте на поверхности небольшие надрезы ножом или острым предметом, чтобы вытекал крахмал.

Картофель держать примерно 5–19 минут в области гематомы. При необходимости ломтики сменить на свежие.

• Очищенный сырой картофель натереть, смешать с пшеничной мукой и сливками. Наносить на пораженный участок на 15 минут, смывается холодной водой.
• Натереть картофель и огурец, смешать до однородной массы. Наносить смоченные в смеси ватные диски на пораженные участки. Эффективно при регулярном использовании.
• Вареный картофель размять в стакане, соединить с молоком или сливками. Наносить на синяки.

Творог

Обычный творог хорошо помогает для устранения гематом вокруг глаз. Его следует прикладывать к синяку. Через 15 минут смывают ватным тампоном, смоченным в чае. Творог содержит полезные элементы, которые способствуют улучшению кровообращения, что помогает быстрее избавиться от синяков.

Чем свести гематому у ребенка?

Гематомы у детей — довольно распространенное явление. Как правило, они проходят сами в течение одной-двух недель, однако для ускорения заживления необходимо внимательно выбирать препараты, читать инструкции, учитывать рекомендации и возможные противопоказания.

• Наиболее популярным средством от синяков для детей стала гепариновая мазь. Однако состав этого препарата может вызывать негативную реакцию у детей. Проверить, как кожа реагирует на средство, стоит на небольшом участке тела малыша.
• Гель «Лиотон» также подходит для лечения гематом у детей. Он предотвращает образование тромбов и уменьшает воспаление в месте повреждения.
• Троксерутин и троксевазин — активные компоненты препарата «Троксерутин», которые повышают эластичность сосудов и капилляров. Его применение разрешено детям старше полугода. Рекомендуется наносить средство в течение 15 минут после травмы.

Среди комбинированных средств для школьников можно упомянуть:

• «Долобене» применяется с 5 лет. Действие геля у детей аналогично взрослому. Активные ингредиенты уменьшают отек и болезненность, действуя на образовавшиеся сгустки крови в области синяка.
• «Финалгон» предназначен для детей старше 12 лет. Состав геля эффективно обезболивает место травмы и способствует быстрому устранению синяков.

Почему появились хронические темные круги под глазами?

Глобально причин у проблемы – колоссально много. Начиная от наследственных особенностей анатомического строения лица, и заканчивая хроническими заболеваниями внутренних органов и систем.

Среди основных причин появления устойчивых синяков под глазами можно выделить четыре фактора:

• Тонкая и чувствительная кожа, через которую просвечивают мелкие сосуды, кровоснабжающие веки;
• Нарушение распределения подкожно-жировой клетчатки в круге глаз;
• Анатомические особенности лица (глубокие глазницы);
• Проблемы с лимфооттоком в области век.

Каждая из причин может действовать как отдельно, так и в комбинации. В случае сочетания факторов выраженность проблемы может быть настораживающей: если у человека от природы глубокие глаза, а с возрастом жировая ткань под веками истончается, темные круги становятся особенно заметными.

Домашние тактики борьбы со стойкими синяками под глазами

Традиционно, если женщина замечает хронические темные круги, она первым делом пытается замаскировать их с помощью консилера или тонального крема. Этот подход может быть уместен на мероприятии или для фотосессии, однако частое использование — это реальная угроза для здоровья кожи.

Нежная кожа век не терпит тяжёлых кремов, а декоративные маскирующие средства зачастую неэффективны.

Если это стандартный тональный крем, то ещё хорошо, а если консилер со слишком плотной текстурой, то он только усугубит проблему.

Применяя подобные продукты ежедневно, вы еще больше нарушите питание век и перекроете им доступ к кислороду, что повлечет за собой стремительное старение. То есть, проблема усугубится. Решайте любые внешние проблемы изнутри!

Что касается других домашних remedy для темных кругов: ни одно из них не опасно, но большинство из них абсолютно бесполезны.

Рассмотрим наиболее популярные:

• Кремы с осветляющими компонентами (чаще всего с витамином С) — неэффективный вариант! Витамин С сработает только в инъекциях (мезотерапии), а это не всегда необходимо.
• Патчи, продаваемые в парфюмерных и косметических магазинах, могут временно увлажнить кожу, но чаще всего это просто трата денег.
• Сыворотки и гели с гиалуроновой кислотой (непрофессионального назначения) — крайне спорные средства. Из-за слишком больших молекул они не проникают глубоко в кожу и не увлажняют её, а в условиях низкой влажности могут даже усугубить проблему, вытягивая влагу из кожи.
• Травяные компрессы — без комментариев. Если бы они были столь эффективны, как заявляют, жители сельской местности старели бы гораздо позже городских жителей, а на практике все наоборот.
• «Глазная гимнастика» полезна для предотвращения сухости роговицы у работающих с компьютером, но ни при чём темные круги;
• Массаж — при выполнении профессионалом может несколько улучшить кровообращение век, но не следует злоупотреблять самомассажем, так как он может принести больше вреда.

Понимание экономии вполне оправданно, однако в данном случае использование подручных средств не принесёт ощутимого результата.

Вопросы по теме

Можно ли использовать чайные пакеты для уменьшения синяков под глазами?

Да, чайные пакеты могут помочь в борьбе с синяками под глазами. Зеленый или черный чай содержит кофеин, который способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшению отечности. Для этого достаточно заварить чай, дать пакетам остыть, а затем приложить их к глазам на 10-15 минут. Это не только уменьшит синяки, но и придаст коже свежесть.

Как долго нужно ждать, чтобы увидеть результат от домашних средств?

Время, необходимое для получения результатов, может варьироваться в зависимости от применяемого метода и индивидуальных особенностей организма. Обычно приметы домашние средства начинают действовать уже через 20-30 минут после применения. Однако для более продвинутых результатов (например, осветление кожи и уменьшение отечности) может потребоваться несколько дней или даже недель регулярного использования. Важно проводить методы ежедневно, чтобы эффект был более заметным и стойким.

Что делать, если синяки под глазами не уходят с помощью домашних методов?

Если домашние способы не приносят ожидаемого результата, возможно, стоит обратиться к врачу. Синяки могут быть симптомом более серьезных заболеваний или недостатка витаминов, таких как витамин K или C. Кроме того, важно обратить внимание на режим сна, питания и уровень стресса. Врач может порекомендовать специальные процедуры или косметические средства для улучшения состояния кожи под глазами.