Эффективные способы борьбы с прыщами на лице: что нужно знать

Для борьбы с прыщами на лице важно соблюдать правильную гигиену кожи. Регулярное очищение с использованием мягких средств поможет удалить избыток жира и загрязнения, что снизит вероятность воспалений. Также стоит избегать травмирования кожи, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Дополнительно можно использовать специальные препараты, содержащие бензоилпероксид или салициловую кислоту, которые помогают устранить высыпания. Однако если проблема сохраняется или ухудшается, рекомендуется обратиться к дерматологу для назначения комплексного лечения.

Прыщи на лице: основные причины появления и лечение

Каждая представительница прекрасного пола мечтает о красоте и привлекательности. Существует мнение, что акне — это явление, с которым сталкиваются лишь подростки. Однако нередко бывает так, что, взрослея, девушки продолжают сталкиваться с высыпаниями на коже.

Женщины неизменно стремятся выглядеть эффектно и стильно. Многие уверены, что проблемы с акне касаются исключительно юного возраста, но порой высыпания сохраняются даже по мере взросления. На лице продолжают появляться прыщи, папулы и пустулы, которые могут быть подкожными, создавая серьезный дискомфорт и болезненные ощущения.

Кроме того, черные точки (комедоны) также доставляют значительные неприятности.

Прыщи, или как их еще называют, акне представляют собой распространенное заболевание. От чего же появляются прыщи на лице? Акне возникает из-за образования пробок в протоках сальных желез. В результате значительно затрудняется отток кожного сала и скопившейся начинают активно размножаться болезнетворные микроорганизмы. В данном случае, преимущественно, пропионибактерии.

Таким образом, на коже может возникать воспаление различной степени тяжести.

Причина появления прыщей

Каждый страдающий от недуга задается вопросом отчего появились прыщи на лице.

Основной фактор, способствующий акне, — это гормональный дисбаланс. Чаще всего высыпания возникают именно на его фоне. Воспалительные процессы могут возникать из-за нарушений в выработке ряда гормонов. Избыточная продукция или недостаток таких гормонов, как эстрогены или андрогены, приводят к дисбалансу липидов, что делает верхнюю часть фолликулов более плотной. Это, в свою очередь, закрывает протоки сальных желез, создавая условия для инфекции и воспаления.

К другим факторам, способствующим появлению прыщей, относятся:

• несбалансированное питание: избыток мучного, острых, жареных, сладких и жирных продуктов в рационе;
• неправильный уход за кожей: это включает как игнорирование гигиенических норм, так и использование некачественной косметики;
• стресс: постоянное нервное напряжение negatively влияет на все системы организма, что неизбежно отражается на внешности;
• наследственность: генетическая предрасположенность играет значительную роль. Исследования показывают, что если у родителей были проблемы с прыщами, вероятность появления этой же проблемы у детей существенно возрастает;
• долгое пребывание на солнце: продолжительная инсоляция негативно сказывается на состоянии кожи, увеличивая продуцирование жира и способствуя возникновению дефектов;
• различные заболевания: состояние желудочно-кишечного тракта также требует внимания, поскольку дефицит полезных бактерий в кишечнике может способствовать развитию гнилостных процессов, негативно влияющих на кожу и общее состояние здоровья.

Общие сведения

Акне формируется, когда волосяные фолликулы забиваются выделениями сальных желез и омертвевшими клетками кожи. Чаще всего угри поражают кожу лица, спины, груди и предплечий. Склонность к акне может передаваться по наследству.

Проблема угревой болезни, как правило, проявляется в подростковом возрасте в виде небольших красных шишек, иногда — крупных кист и узелков. Обычно после окончания юношеского возраста угри исчезают самостоятельно. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются мужчины.

Угри могут иметь вид черных точек (открытые комедоны), что представляет собой расширенные и закупоренные кожные поры. Обычно открытые комедоны черного или серовато-коричневого цвета, что объясняется химическими изменениями кожного сала в поре. Иногда черные точки может удалить врач или косметолог.

Закрытые комедоны (белые угри) представляют собой поры с крошечными отверстиями, которые сложно удалить без профессиональной помощи.

Пустулы — это белые или желтые бугорки, возникающие вследствие размножения бактерий внутри комедонов, что вызывает воспаление и образование гноя. Попытка выдавить пустулу может усугубить воспаление и увеличить размер прыща. Кисты (кистозная форма акне) — это глубокие, болезненные полости, заполненные гноем, после которых часто остаются шрамы.

Причины развития угревой болезни (акне)

• изменение уровня гормонов может увеличить продукцию кожного сала, что приводит к закупорке пор и образованию комедонов и прыщей;
• наследственность;
• стрессы;
• использование определенных медикаментов, таких как кортикостероиды;
• частый контакт кожи (например, телефонной трубкой) или привычка трогать лицо руками.

Симптомы акне

Легкая и средняя тяжесть угревой болезни (комедоны, ограниченное количество пустул) требуют внимания к домашнему уходу за кожей. Тем не менее, если после 6-8 недель нет улучшений или наблюдается ухудшение состояния кожи, стоит обратиться за помощью к специалисту.

При возникновении очень больших, красных, болезненных высыпаний, которые не проходят более 3 дней, необходимо обратиться к врачу.

Если ваша самооценка снизилась из-за проблем с кожей, это также повод для обращения к врачу.

Какой врач поможет?

Часто люди обращаются за медицинской помощью на втором и третьем стадиях заболевания. Хороший специалист может помочь справиться с болезнью, однако на коже могут остаться шрамы и ямки, избавиться от которых сложно. Даже незначительные высыпания могут перерасти в серьезную проблему, поэтому стоит проконсультироваться с врачом, который:

Этот специалист занимается изучением, диагностикой, лечением и профилактикой различных кожных болезней. Акне, особенно в прогрессирующей форме, врач может определить даже визуально, но для выяснения причины его возникновения могут понадобиться консультации с другими специалистами. Итак, посещение дерматолога состоит из следующих этапов:

1. выслушивает ваши жалобы;
2. проводит осмотр пораженных участков кожи;
3. узнает о наличии других заболеваний;
4. уточняет, каким образом вы ухаживаете за кожей;
5. выясняет наличие демодекоза;
6. даёт рекомендации по уходу и лечению;
7. направляет на консультации к профильным специалистам.

Если врач решит, что причина акне кроется во внутренних факторах, то может рекомендовать посетить эндокринолога, гинеколога или гастроэнтеролога. Обычно именно у одного из этих врачей удаётся выявить внутренний фактор.

Продлите

свое время!

С применением новейших технологий мы разработали уникальный математический алгоритм, который анализирует состояние вашего организма и прогнозирует риски ускоренного старения биологических систем.

Получите карту

рисков для здоровья

Рассчитайте риски ускоренного старения своих биологических систем и узнайте какие меры нужно предпринять именно вам, чтобы замедлить старение

Чем лечить акне на лице?

Важно помнить, что заниматься самолечением не следует. Это может серьезно повредить здоровью и отрицательно сказаться на состоянии кожи. Сначала необходимо выявить первопричину проблемы. В случае нарушений в работе желудочно-кишечного тракта следует придерживаться строгой диеты и рекомендаций врача, а при гормональных сбоях — использовать поддерживающие препараты. Методика лечения акне зависит от степени тяжести:

• легкая — не более 10 воспалений;
• умеренная — от 10 до 40 элементов акне;
• тяжелая — более 40 гнойных воспалённых элементов.

Первая степень довольно хорошо поддается лечению, применяется только наружная терапия: средства по уходу в соответствии с типом кожи, мази, лосьоны. Последующие две формы акне вылечить гораздо труднее, применяются внутреннее и наружное лечение:

• антибиотики;
• гормональные препараты;
• пробиотики;
• гепатопротекторы;
• диетическое питание;
• криотерапия;
• дарсонвализация.

Не существует универсальной схемы лечения акне, поскольку необходимо учитывать причину возникновения, тип кожи, возраст и пол. Безусловно, полноценное лечение акне в домашних условиях невозможно. Оно должно проводиться специалистом, который будет учитывать все результаты исследований.

Нельзя выдавливать прыщи!

В естественной природе каждой женщины заложено стремление к красоте, поэтому, узнав о высыпаниях на своем лице, они часто прибегают к устранению проблемы самостоятельно. Однако выдавливание прыщей в домашних условиях крайне не рекомендуется по нескольким причинам:

• нарушение антисептических норм;
• неправильная техника выдавливания;
• создание условий для проникновения бактерий;
• раздражение и покраснение кожи;
• провокация появления новых высыпаний;
• формирование пятен и рубцов;
• распространение инфекции по лицу.

Чтобы не допускать рисков, вместо самостоятельного выдавливания прыщей лучше прибегать к соответствующим препаратам, среди которых есть подсушивающие, убирающие красноту и снимающие воспаление. Такие косметические средства наносятся локально и могут содержать в себе:

• антибиотики;
• салициловая кислота;
• другие кислоты.

Если вы начали использовать эти средства, стоит отказаться от пудры, которая забивает поры, а также от жирных кремов и других косметических средств. Это позволит добиться заметного результата, однако не излечивает от заболевания, а лишь временно улучшает внешний вид.

Лечение угревой сыпи (акне)

Угревая сыпь вызывает серьёзный психологический дискомфорт. А самолечение угревой сыпи способно привести к образованию шрамов и рубцов, особенно если пытаться самостоятельно удалять появившиеся угри и прыщи. Поэтому правильнее всего обратиться к квалифицированному дерматокосметологу.

Эффективная терапия акне направлена на решение следующих задач:

• профилактика новых образований (комедонов);
• нормализация секреции сальных желез;
• разрушение уже обнаруженных комедонов;
• угнетение размножения бактерий и купирование воспалительных процессов.

Лечение угревой сыпи в АО «Семейный доктор»

• современные подходы к уходу за проблемной кожей;
• химические пилинги;
• лазерное лечение;
• местная терапия;
• системная терапия.

Если обращение к дерматокосметологу было запоздалым и остались рубцы после акне, их можно удалить с помощью лазера или комплекса косметологических процедур.

Обязательно следует показаться врачу, если угревая сыпь появилась в возрасте старше 25 лет.

Не займитесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам для правильного диагнозирования и назначения терапии.

Система ухода за проблемной кожей от ARAVIA Laboratories

Этап 1. Глубокое очищение

Воспользуйтесь энзимной пудрой для умывания с азелаиновой кислотой Anti-Acne Enzyme Powder. Она деликатно очищает поры, выравнивает микрорельеф, не вызывая при этом сухости и стянутости кожи. Азелаиновая кислота купирует воспаления и нормализует работу сальных желез. Энзимы папайи мягко отшелушивают ороговевшие клетки, устраняют шелушение и очищают поры от черных точек. Экстракт овса успокаивает покраснения и раздражения, делая кожу мягкой и шелковистой.

Инструкция по применению. Небольшое количество порошка смешайте с водой, вспеньте и легкими массажными движениями нанесите на влажную кожу. Избегайте деликатной области вокруг глаз. Смойте водой. Рекомендуется использовать порошок 1-2 раза в неделю.

Этап 2. Тонизирование

Тоник для жирной и проблемной кожи Anti-Acne Tonic обладает успокаивающим действием, способствует обновлению и восстановлению дермы, а также снижает покраснения и раздражения, даря ощущение свежести. Этот продукт очищает поры, регулирует работу сальных желез, а Выравнивает текстуру и тон кожи. Он восстанавливает оптимальный pH баланс, усиливает защитные функции и повышает местный иммунитет кожи.

Способ применения. Нанесите небольшое количество тоника на ватный диск, протрите кожу лица и шеи. Средство можно использовать 1-2 раза в день.

Этап 3. Интенсивный уход

На данном этапе используйте крем-корректор с азелаиновой кислотой Azelaic Correcting Cream. Он помогает выровнять текстуру, скрыть недостатки и улучшить внешний вид кожи. Азелаиновая кислота в составе уменьшает воспалительные процессы и нормализует выделение себума, способствуя очищению кожи от комедонов. Крем также способствует регенерации тканей, постепенно осветляя пигментацию и следы от акне.

Способ применения. Крем-корректор наносят на воспаленные участки точечно или используют на все лицо по вечерам курсом в течение месяца.

Этап 4. Восстановление и увлажнение кожи

Эффективным средством в данной ситуации станет крем-сыворотка Anti-Acne Cream-Serum. Она возвращает коже лица здоровье и увлажнение. Обогащённый состав из натуральных ингредиентов снижает воспаление, покраснение и раздражение, выравнивает текстуру, способствуя заживлению. Кроме того, крем-сыворотка осветляет пигментацию и следы после акне.

Способ применения: крем-сыворотка наносится тонким слоем массирующими движениями по всему лицу. Рекомендуется использование на регулярной основе.

Как лечить акне?

Незначительные высыпания на лице обычно проходят сами, если не травмировать кожу и использовать правильно подобранные косметические средства. Если же акне прогрессирует, следует обратиться к специалисту, который назначит комплексную терапию в зависимости от состояния кожи и особенностей пациента.

Лечение угревой сыпи может включать различные курсы, включая применение ретиноидов, азелаиновой кислоты, бензоилпероксида, антибиотиков, а также косметические процедуры, например, чистку лица. Комплексный подход помогает достичь нескольких целей:

• восстановление нормальной функции сальных желез;
• снижение гормонального влияния на выработку кожного сала;
• предотвращение вскрытия воспалённых элементов;
• устранение существующей сыпи;
• профилактика новых высыпаний;
• минимизация риска образования рубцов;
• коррекция последствий угревой сыпи.

При легкой степени акне обычно достаточно наружной терапии, но в более сложных случаях может потребоваться комбинация топических и системных препаратов.

Чистка лица

Специалисты обладают методами и инструментами, направленными на улучшение состояния кожи, регулирование выделения себума, очищение пор без повреждения покрова и предотвращение новых воспалительных процессов.

Фототерапия — процедура, основанная на воздействии интенсивных световых импульсов на кожу. Это помогает уничтожить микроорганизмы, вызывающие воспалительные процессы, и активирует регенерацию.

Ультразвуковая чистка — деликатная процедура, подходящая для всех типов кожи, направлена на устранение комедонов и загрязнений, предотвращение воспалений.

Лазерная терапия — метод целенаправленного воздействия на проблемные области кожи. Она способствует нормализации работы сальных желез и уничтожает бактерии, провоцирующие воспаление. Также лазерная терапия помогает уменьшить следы от акне, выровнять текстуру кожи и сузить поры.

Химические пилинги — очищение и отшелушивание кожи посредством нанесения на кожу сильнодействующих составов на основе кислот. Пилинги способны выравнивать кожу и избавлять от несовершенств, а также оказывать антибактериальный эффект и предотвращать новые высыпания. Тип пилинга определяется в соответствии с состоянием кожи и выраженностью акне. После процедуры требуется время на восстановление.

Чистка лица, как правило, не проводится в период обострения воспалительных процессов и может иметь противопоказания для определённых аппаратных процедур и химических составов.

Угревая сыпь на лице: как вылечить акне и сделать свою кожу красивой

Периодическое появление прыщей — явление, с которым сталкиваются многие люди, особенно в подростковом и молодом возрасте. Однако акне имеет свои отличительные признаки.

Статья написана вместе с врачом-косметологом, главным врачом клиники LINLINE в Москве на Новом Арбате Ольгой Мокрищевой.

Несколько значительных характеристик:

Это хроническое заболевание. Воспалительные элементы не проходят, как обычные прыщи, за несколько дней.

Это состояние сложно поддается лечению и часто не исчезает с возрастом. Подростковые воспаления обычно проходят к 18–22 годам, когда нормализуется жирность кожи. При акне наблюдается комплекс врождённых особенностей кожи: выделение себума происходит в избытке, его консистенция более густая, что приводит к засорению пор и развитию воспалений. Поскольку с возрастом эти особенности не исчезают, акне не проходит само собой, хотя может проявляться в различной степени (как в сторону улучшения, так и в сторону ухудшения).

Акне может затрагивать не только лицо, но и области тела, такие как грудь, плечи и спина, особенно в тяжёлой форме.

После акне остаются шрамы. Постакне по своей сути это шрам, необратимое повреждение кожи. Появляется из-за более глубокого и длительного, чем при простых юношеских прыщах, воспаления.

Это заболевание часто вызывает психологические сложности и значительно снижает качество жизни у затронутых пациентов.

В норме себум, или кожное сало, которое вырабатывается для защиты и смягчения кожи, должно беспрепятственно выходить из сальных желез. Но поры начинают забиваться, если есть сочетание нескольких особенностей:

1. Консистенция себума более густая.
2. Объём выделяемого сала больше среднего, что указывает на жирную кожу.
3. Эпителиальные клетки, выстилающие сальные железы, слишком быстро делятся, что приводит к образованию более густого сала.

В результате поры закупориваются, а внутри создаётся питательная среда для бактерий Propionibacterium acnes. Это приводит к постоянному воспалению кожи и возникновению акне.

Определённые факторы могут усугубить течение заболевания:

Индивидуальная реакция сальных желез на половые гормоны, причем как женские, так и мужские. Поэтому акне поражает и мужчин, и женщин примерно с равной частотой.

Перепроизводство бактерий на коже. Обычно кожа поддерживает нормальный уровень их концентрации, однако сбой в этом механизме приводит к неконтролируемому росту.

Другие причины имеют намного меньший удельный вес: питание, курение, болезни кишечника, уровень инсулина, стрессы и т. д. не связаны напрямую с акне. Хотя у части больных могут вызывать обострение.

Комедогенные косметические средства, содержащие компоненты, забивающие поры: кокосовое масло, минеральные масла, ланолин.

Неправильный уход — использование скрабов, пилингов с грубыми частицами и спиртосодержащих средств. Эти продукты повреждают кожу, вызывают её обезвоживание, что в свою очередь увеличивает выделение себума. Чтобы компенсировать пересушивание, сальные железы начинают выделять больше сала, что лишь усугубляет проблему закупорки пор.

Хронический стресс . В норме кожа почти всегда сама справляется с бактериями, не давая им размножаться. Но при стрессе снижается местный иммунитет. Поэтому воспаления возникают чаще.

Чрезмерное пребывание на солнце. Частое воздействие ультрафиолета приводит к обезвоживанию кожи, заставляя сальные железы усиленно выделять себум, что также приводит к закупорке пор.

Выдавливание прыщей . Эта привычка способствует распространению бактерий. При выдавливании часть кожного сала вместе с гноем выходит на поверхность кожи, но другая часть проникает еще глубже в кожу. Из-за этого часто рядом появляются новые прыщи. Также после такого физического вмешательства на коже остаются шрамы и застойные пятна – постакне.

Диагностика

В большинстве случаев для установления диагноза врачу достаточно провести опрос и осмотр пациента. Специалист интересуется образом жизни, пищевыми привычками, наличием вредных привычек, хроническими заболеваниями и генетической предрасположенностью к акне.

Если причины появления прыщей неясны, назначаются дополнительные анализы. Чаще всего проводится определение уровня таких гормонов, как тестостерон, ФСГ и ЛГ. Также осуществляют тестирование на грибковые и бактериальные культуры, выполняют дифференциальную диагностику. Кроме того, принципы лечения должны учитывать тяжесть заболевания, возраст и пол пациента. Например, тяжёлое течение чаще наблюдается у мужчин, особенно принимающих анаболические стероиды.

Лечение акне

Как избавиться от прыщей? Пациентам с акне нужно быть морально готовым к тому, что лечение будет долгим. Терапия всегда комплексная и подбирается с учетом возраста, пола, пациента, наличия проблем со здоровьем, степени поражения кожи, индивидуальных особенностей организма.

Что нужно для решения проблемы с акне? Каждому пациенту следует ограничивать время пребывания на солнце. В солнечные дни обязательно нужно использовать солнцезащитные кремы для открытых участков кожи, вне зависимости от сезона. Важно соблюдать специальный рацион, исключая фастфуд, жирные, жареные и солёные блюда, а также избегать злоупотребления алкоголем и курением.

Чем лечить акне? Тактика терапии во многом зависит от формы и степени тяжести заболевания. При легкой форме обычно достаточно наружной терапии. Ее суть заключается в регулярных механических чистках кожи, которые проводит квалифицированный врач в условиях клиники.

Не рекомендуется проводить данные процедуры самостоятельно или в салонах красоты, поскольку это может усугубить ситуацию и привести к серьёзным осложнениям. Также могут быть назначены курсы химических пилингов. В терапию могут быть включены наружные противовоспалительные средства, ретиноиды, антибиотики и кератолитики.

При средней степени тяжести назначаются курсы системной терапии. Здесь могут использоваться гормоны, антибиотики и другие средства. Выбор медикаментов, их дозировка и режим назначения определяется лечащим врачом в зависимости от причин появления акне. В некоторых случаях к фармакологическому лечению подключаются физиотерапевтические процедуры, такие как лазеротерапия, криотерапия и дарсонвализация. Источник:

Комбинированная терапия акне. Мамарасулов Д. И., Юлдашев М. А., Мун А. В., Исмоилов Б. Б. Медицина: теория и практика, том 4, 2019. с.342-343

При тяжёлой форме заболевания могут быть назначены препараты на основе изотретиноина. Лечение должно проходить под строгим контролем дерматолога, так как эти медикаменты могут иметь побочные эффекты. Женщинам детородного возраста во время курсирования терапии такими препаратами обязательно рекомендованы контрацептивы.

Довольно часто человеку помимо медикаментозного лечения требуется помощь психолога, так как прыщи на лице и их последствия провоцируют возникновение комплексов и ухудшают психологическое состояние пациента, вплоть до развития депрессии.

Вопросы по теме

Какой образ жизни может помочь снизить количество прыщей на лице?

Образ жизни играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами, избегайте жирной и сладкой пищи. Регулярные физические нагрузки помогают улучшить кровообращение, а значит, питание кожи. Не забудьте про полноценный сон: недостаток отдыха способствует повышению уровня стресса, что может отражаться на состоянии кожи. Также важно соблюдать режим питья, обеспечивая организм достаточным количеством воды, что помогает поддерживать увлажнение кожи и выводить токсины.

Какие домашние средства могут облегчить состояние кожи с прыщами?

Существует множество домашних средств, которые могут помочь при появлении прыщей. Например, алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами и помогает заживлению кожи. Наносите свежий сок алоэ или гель на пораженные участки. Также полезны маски из меда и корицы, которые имеют антибактериальные свойства. Однако важно помнить, что такие средства могут подойти не всем, и перед их применением стоит протестировать на небольшом участке кожи, чтобы избежать аллергической реакции.

Что делать, если прыщи появляются в подростковом возрасте?

Подростковый период является одним из самых сложных для кожи из-за изменений гормонального фона. Важно не паниковать и позаботиться о правильном уходе. Начните с базовой гигиены: регулярно очищайте лицо от загрязнений и используйте легкие увлажняющие средства, которые не забивают поры. Если несколько месяцев после начала ухода улучшения не наблюдается, имеет смысл обратиться к дерматологу. Врач может назначить лекарственные средства или порекомендовать определенную линию косметики, подходящую для подростковой кожи.