Ревитоника для лица — это метод комплексного ухода, направленный на улучшение тонуса кожи и восстановление ее естественной упругости. Он сочетает в себе элементы массажной техники и миорелаксации, что позволяет эффективно прорабатывать мимические мышцы и стимулировать кровообращение.
Процедура помогает разгладить мелкие морщины, улучшить овал лица и оживить его цвет. Регулярное применение ревитоники способствует глубокому расслаблению и активной регенерации клеток, что делает кожу более молодой и свежей.
- Определение: Ревитоника — это метод борьбы с возрастными изменениями кожи лица, основанный на комплексном воздействии на мышечный каркас.
- Принцип работы: Техника включает сочетание массажа, гимнастики и специальных аппаратных процедур для улучшения тонуса кожи.
- Способы применения: Процедуры могут проводиться как в салонах красоты, так и самостоятельно в домашних условиях.
- Преимущества: Повышение упругости кожи, уменьшение морщин и улучшение овала лица.
- Рекомендации: Рекомендуется проходить курс процедур для достижения наилучших результатов.
Ревитоника: лучшая лицевая гимнастика для омоложения
С течением времени наш организм претерпевает изменения, которые, однако, не всегда осознаются нами. Часто, встречая женщин в возрасте сорока, пятидесяти или шестидесяти лет, которые выглядят великолепно и полны жизненной энергии, мы поражаемся и говорим, что они выглядят значительно моложе. При этом мы не учитываем, что дело не всегда в хирургических вмешательствах, инъекциях ботокса или дорогих косметических средствах. Такие процедуры могут лишь смягчить внешние проявления старения, не возвращая подлинную молодость.
Чтобы эффективно бороться с морщинами, потерей упругости и тусклостью кожи, необходимо использовать методики, которые адресуют корни этих проблем. А таких причин всего три: неверная осанка, излишнее напряжение мышц лица и шеи, а также стресс и негативные эмоции. Мы провели беседу с профессионалами из школы естественного омоложения «Ревитоника», которые рассказали о том, как специализированные упражнения могут помочь укрепить ослабленные мышцы лица и приостановить процессы старения.
Анастасия Дубинская — основательница и руководительница школы «Ревитоника». Она является психофизиологом и нейропсихологом, а также научным сотрудником Московского научно-практического центра медицинской реабилитации и восстановительной медицины, который подчинён Департаменту здравоохранения Москвы. Анастасия — один из авторитетных экспертов в области естественного омоложения и массажа, направленного на омоложение лица и шеи.
Что такое ревитоника
Ревитоника – это научно обоснованная система восстановления архитектоники лица, прошедшая медицинскую апробацию. Научное развитие метода осуществляется на базе Московского научно-практического центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины при Департаменте здравоохранения Москвы.
Ревитоника представляет собой систему различных приемов и упражнений, предназначенных для регулярного выполнения и запуска процесса обновления и восстановления функций организма. Необходимо отметить, что вам не придется тратиться на дорогие косметологические процедуры. Более того, ревитоника — это полноценная и надёжная альтернатива пластической хирургии. В некоторых случаях она оказывается более эффективной, чем хирургическое вмешательство.
Ревитоника для лица — это система упражнений, направленная на восстановление тонуса и упругости мышц лица. Я считаю, что такая методика позволяет не только улучшить внешний вид, но и значительно повысить общее самочувствие. Упражнения, включенные в ревитонику, способствуют активизации кровообращения, что, в свою очередь, помогает коже получать больше питательных веществ и кислорода. Это способствует профилактике возрастных изменений и улучшает овал лица.
Важной частью ревитоники является осознание того, как работают мышцы лица. Проведение специальных упражнений позволяет не только подтянуть ткани, но и научиться управлять лицевыми мышцами. Я замечал, что клиенты, которые регулярно практикуют ревитонику, отмечают улучшение мимики и уменьшение проявлений стресса, так как упражнения способствуют расслаблению и гармонизации эмоционального состояния.
Кроме того, ревитоника может быть весьма эффективной в сочетании с другими методиками ухода за лицом, такими как массаж или релаксация. Лично я рекомендую своим клиентам интегрировать эти упражнения в повседневную рутину, чтобы достичь наиболее заметных результатов. Например, всего 10-15 минут в день могут кардинально изменить восприятие лица и поднять настроение, что делает ревитонику доступным и полезным инструментом в арсенале современного ухода за собой.
«Ревитоника» в борьбе с истинными причинами старения
Если вы решили заботиться о своей красоте всерьез, надолго и экологично, надо бороться не с морщинами, а заняться улучшением осанки, вернуть анатомическую форму и естественный тонус мышцам лица, преодолеть дисбаланс мышц шеи, восстановить молодые параметры нижней челюсти, устранить отечность, Чудо — в результате этой работы разглаживаются и морщины.
Основной задачей «Ревитоники» является преодоление реальных причин старения внешности. Это единственная методика, научно обоснованная и проверенная, чья эффективность подтверждена медицинскими специалистами. Система «Ревитоники» включает в себя комплекс приемов и упражнений, направленных на омоложение и восстановление организма: она помогает выровнять баланс передней и задней поверхностей тела, улучшить лимфодренаж, поднять овал лица, восстановить капиллярное кровообращение и снизить отечность тканей головы.
Метод «Ревитоника» выгодно отличается от косметологических и хирургических решений благодаря отсутствию химических и хирургических вмешательств, что снижает риск травм. Исследования показывают, что Ревитоника является безопасной и проверенной альтернативой инъекциям ботулотоксина. Она воздействует не на следствия старения, а на их вызовы, возвращая лицу и шее природную молодость, сохраняя индивидуальные черты и улучая общее состояние здоровья. Один лишь комплекс упражнений способен вернуть молодость сразу нескольким зонам, что является недостижимым для хирургии. Метод работает там, где хирургия оказывается бессильной: в восстановлении формы подбородка, пропорций лица, формировании более четких контуров челюсти и удлинении шеи. Результаты занятий можно увидеть на сайте www.revitonica.ru
Анатомическая база «Ревитоники»
В отличие от других методов гимнастики для лица, «Ревитоника» основывается на знании анатомии и физиологии процесса старения. Метод принимает во внимание отличия между типами мышц скелета и лица и предлагает работать с ними по-своему. Мы выступаем против упражнений, которые направлены на чрезмерное наращивание лицевых и шейных мышц, поскольку это не связано с омоложением.
Каждая из возрастных проблем имеет свои корни в комплексных нарушениях. Ответы на вопросы: «Почему возникают морщины на лбу?» «Почему появляются носогубные складки?» «Почему опадают брови и теряются четкие контуры лица?» не лежат на поверхности косметологии, которая работает исключительно с кожей. Их истоки закладываются в нарушениях в опорно-двигательном аппарате, а В связи между осанкой и лицом и работой лимфатической системы. Например, причиной появления второго подбородка и отечности лица часто становится спазм мышц затылка, что нарушает отток жидкости и ведёт к её накоплению в тканях.
Выравнивая осанку, формируя правильную статику шеи, восстанавливая анатомическую форму, длину и тонус мышц, налаживая крово- и лимфоток, мы даем новый стимул механизмам саморегуляции организма, и таким образом избавляемся от многих «возрастных» дефектов. Многолетняя практика демонстрирует: у занимающихся по системе «Ревитоника» наблюдается яркое улучшение статики позвоночника, уменьшение гиперлордозов и кифозов, торсий и других проблем опорно-двигательного аппарата, и как следствие — восстановление баланса мышц лица, возвращение ему естественных черт и пропорций. Результат — помолодевшее, расслабленное лицо, правильная осанка и сияющие глаза.
Какие процедуры предлагают косметологи и пластические хирурги для устранения птоза
Прежде всего, развенчаем миф о том, что гравитация является единственным виновником опущения тканей лица. Существует гипотеза гравитационного птоза: под воздействием силы тяжести кожа обвисает, формируя некрасивые складки и морщины. Многие специалисты признают эту теорию и предлагают различные процедуры для подтяжки овала лица.
Инъекции подразумевают введение вещества под кожу с помощью шприца. Это могут быть ботокс, контурная пластика или использование жировой ткани пациентки для создания объема (липофилинг). Нитевой лифтинг позволяет поднять овал лица с помощью специальных нитей, фиксируемых в подкожных тканях.
По сути, они выполняют функцию армирования, сохраняя контур и не допуская образования складок. Аппаратные процедуры Омоложение может достигаться с помощью радиоволн, лазера, микротоков, ультразвука и т. д. Пластические операции Хирурги предлагают операцию, направленную на удаление лишней кожи. Однако подтянуть овал — не всегда является оптимальным выбором . Множество современных научных исследований заставляет задуматься, верна ли данная теория: является ли гравитация виновником старения кожи и ее обвисания? Главным противником этой теории является французский французский хирург и ученый Клод Ле Луарн. В 2007 году в своей статье он по пунктам опроверг теорию гравитационного птоза, указав, что причиной старения являются структурные перестройки в тканях лица (1).
Теперь мы попробуем объяснить, от чего теряется четкость линии контуров лица и как появляются обвислости. Для начала стоит внимательно рассмотреть строение черепа. Нижняя челюсть соединяется с черепом через височно-нижнечелюстной сустав и группу жевательных мышц. Состояние этих мышц становится решающим фактором в том, как со временем изменяются форма и контуры лица.
У большинства молодых людей красивый челюстной угол, он составляет 90–100 градусов. С годами величина угла меняется, что, естественно, выдает возраст. Исчезновение выраженного челюстного угла приводит к формированию обвислостей и «брылей», которые зачастую изменяют черты лица до неузнаваемости.
Прямой угол между подбородком и шеей называется «углом молодости»
Старение начинает проявляться, когда группа жевательных мышц, соединяющих верхнюю и нижнюю челюсти, попадает в состояние спазма и напряжения. В эту группу входят медиальные и латеральные крыловидные мышцы, а также жевательные, которые составляют единую целостную структуру. Если одна из мышц деформируется или укорачивается, это приводит к неизбежному спазму остальных.
Более того, именно жевательные мышцы первыми реагируют на любые негативные эмоции перенапряжением. Со временем из-за стрессов и привычки постоянно сжимать зубы жевательные мышцы укорачиваются и увлекают за собой вверх нижнюю челюсть. Как следствие, плывет овал лица, и это самый типичный вариант возрастных деформаций (2).
Казалось бы, куда же двинется челюсть, если все пространство в лицевой части черепа занято? Изначально свободного места действительно нет. Но постоянное напряжение мышц приводит к хроническому спазму, что ухудшает кровообращение. Плохая циркуляция крови, в свою очередь, вызывает резорбцию костной ткани и усыхание черепа.
В районе сжатия челюстей зубы стираются — так и появляется свободное пространство. Как вариант, это происходит чуть выше места соединения челюстей, и тогда уменьшаются и западают глаза… В любом из случаев картина удручающая (3). Визуализировать этот процесс помогут качели. Их центр можно представить находящимся в районе смыкания челюстей.
Подъем одного конца челюсти около уха приводит к опусканию другого конца в области подбородка. Это изменение положения челюсти влияет на пропорции всего лица, удлиняя его и придавая осунувшийся вид. Мягкие ткани, не имея опоры, начинают обвисать «брыльками», и в конечном итоге овал лица теряет свои четкие контуры (4).
Главные причины птоза
Главной причиной считают мышечную саркопению — уменьшение объема мышечной массы лицевых мышц. Как и у мышц всего тела, с возрастом они тоже теряют объем. Японские ученые приводят статистику, свидетельствующую, что объём щечных мышц у новорожденных в 39 раз больше, чем у взрослых, а жевательных — в 18 раз.
С возрастом красивые упругие мышцы превращаются в атрофированные волокна и при саркопении кожа лица теряет мышечную поддержку, что приводит к смещению ее вниз (5). Вторая причина — возрастная резорбция костей черепа, которая приводит к уменьшению объема в различных участках лица. Сильнее всего подвержены возрастным изменениям область глазниц и верхняя челюсть.
Из-за потери костной массы исчезает поддержка для мягких тканей лица, что приводит к птозу век и образованию мешков под глазами. Уменьшение объема верхней челюсти порождает провисание рта и щеки, что проявляется в выраженных носогубных складках. Тем не менее с этой проблемой можно работать.
Резорбция – разрушение костной ткани. Наиболее сильная в областях черепа, выделенных черным цветом
Третья причина ухудшения внешности связана с изменениями нижней челюсти. Со временем происходит утрата «угла молодости», отвечающего за четкость контура лица. Утрата и стираемость зубов Влияют на симметрию и рельефные линии лица. Изменения в костной структуре влияют на тонус и расположение лицевых мышц.
С возрастом зубы начинают стираться
Перерастянутые или спазмированные мышцы начинают выступать в роли «ловушек для жидкости», что приводит к образованию лимфокарманов и смещению тканей вниз. Четвертая банальная причина — это отеки. Смещение мягких тканей лица вниз может быть вызвано развитием отека подкожной клетчатки и межмышечного пространства.
Отечные участки оказывают давление на сосуды и нервные окончания, увеличивая свою массу, и часто кожи недостаточно, чтобы удержать ткани на месте. В результате мягкие ткани смещаются вниз, что приводит к образованию птоза, складок и мешков. Пятая причина заключается в колебаниях массы тела.
Быстрая потеря веса может привести к провисанию кожи, которая не успевает подтянуться. При медленном похудении потеря массы не превышает 2–3 кг в месяц. Тогда кожа успевает адаптироваться к переменам . Наконец, шестая причина — это нарушение осанки. Поскольку в нашем теле все взаимосвязано, искривление осанки приводит к смещению тканей.
Когда мы сутулимся или поджимаем плечи, это приводит к увеличению напряжения мышц шеи, нарушению кровотока и лимфооттока, что влияет на тонус лицевых мышц и, как следствие, может вызвать птоз тканей. Теперь вы можете понять, что лишь удаление излишков кожи и подтяжка овала лица не решают проблему в корне. Вышеописанные методы временные, и их эффект исчезнет без устранения главных причин.
Ревитоника что это для лица
Фейсбилдинг и гимнастика для лица Revitonica
Нам часто задают вопрос: «Как в школе «Ревитоника» относятся к фейсбилдингу (и прочим гимнастикам для лица)?» Начнем с того, что сама идея сопоставить подобные гимнастики (фейсбилдинг, фейслифтинг, фейсформинг – эти слова обозначают в общем одно и то же) с «Ревитоникой» достаточно абсурдна. «Ревитоника» — это годами научных исследований проверенный метод, под которым есть фундаментальная научная основа. Это первый и единственный во всем мире метод омоложения лица, который преподается в Школах фитнеса (и эти Школы реально несут ответственность за своих занимающихся). Можно ли вообще сравнивать «Ревитонику» с ныне популярными «авторскими разработками» в области гимнастики для лица?
Аэробика для лица: магия в ушах?
Что говорят вам слова Facebuilding, Faceforming, Facelift, Selfподнятие?
Уверен, вы уже догадывались, что это всё разновидности фейс-аэробики. В современном мире можно найти множество таких омолаживающих программ за считанные минуты в Интернете. Это похоже на массовую истерию: тысячи женщин стараются вернуть утерянную молодость, гримасничая перед зеркалом. Дорогие дамы!
Первоначальные прототипы гимнастики для лица появились в 1930-х годах. Это стало настоящим открытием для наших бабушек: оказывается, лицо можно не только трогать, но и управлять его мышцами! В то время это было действительно великолепное открытие. Сегодня, однако, 21-й век. Давайте же разумно относиться к информации и, прежде чем экспериментировать с собственным лицом, пользоваться своим умом!
Современная гимнастика для лица Ревитоника: возьмите лицо в собственные руки
Современные женщины активно стремятся к своим целям и тщательно выбирают методы их достижения. Их называют “самородками” (self-made), что означает человека, который добился успеха благодаря собственным усилиям и настойчивости. Такие леди открыты для новых возможностей и с радостью поглощают знания, которые способствуют их личностному росту и самореализации. Именно для таких девушек и разработана Ревитоника – уникальная программа гимнастики для лица, помогающая в домашних условиях постепенно омолаживаться.
Как мотивировать себя заниматься фитнесом для лица?
Если вы целеустремленная, организованная и активно занимаетесь своей самосовершенствованием, то, вероятно, вам не потребуется читать эту статью. Этот текст предназначен для тех, кому сложно выработать новые полезные привычки. Итак, рассмотрим несколько психологических приемов, которые помогут вам регулярно и с удовольствием заниматься гимнастикой для лица.
Лифтинг лица в домашних условиях: принципы Ревитоники
Женщин в возрасте часто беспокоит «поплывший» контур лица. Двойной подбородок, «бульдожьи щечки», «индюшачья шкурка» — никто не хочет слышать все эти эпитеты в собственный адрес! Они расстраивают и вынуждают прибегать к крайним мерам: обращаться за помощью к пластическим хирургам. Дамы готовы ложиться под скальпель и подвергать себя тяготам реабилитационного периода и рискам осложнений. И все ради того, чтобы вернуть то лицо, которое было 5…10… лет назад, хотя бы ненадолго – ведь неизбежно эффект от любой операции сойдет на нет, и процедуру придется повторять.
Метод Ревитоники, не подразумевающий хирургического вмешательства, может служить достойной альтернативой частым визитам к косметологам и пластическим хирургам. Мы проведем сравнение и покажем, что гимнастика Ревитоника обладает множеством преимуществ.
Уход за кожей лица: секреты коллагеновой молодости
Коллаген и омоложение. Спросите любого косметолога, почему мы стареем, и вероятнее всего Вы услышите в ответ: «Потому что наша кожа с возрастом теряет коллаген и эластин». Коллаген – главный герой практически любой тематической статьи по поводу красоты и здоровья. Им пестрят страницы глянцевых журналов, на которых красочно расписаны современные омолаживающие средства.
Курс из 5-10 салонных процедур обещает восстановить коллагеновую молодость. Но действительно ли это так просто?
Вакуумный массаж лица против морщин
Вакуумный массаж прекрасно воздействует на лицо, ему необходимо деликатное обращение, как и вашему телу! Многие женщины уже успели оценить эффективность вакуумного массажа для лица. Обычно, уже на следующий день после качественного массажа кожа становится невероятно мягкой, подтянутой и сияющей. Лицо выглядит гораздо более ровным и ухоженным!
Другой фейсфитнес: как работает антивозрастная методика «Ревитоника»
Или почему мышцы лица следует не тренировать, а расслаблять (смотрите видео).
10 623
Почему с возрастом овал лица становится менее четким, а кожа покрывается некрасивыми морщинами? Традиционно считается, что это связано с уменьшением выработки коллагена и эластина. Однако альтернативная точка зрения гласит, что старение связано с хроническим спазмом мышц лица и шеи. Анастасия Дубинская, основательница школы естественного омоложения «Ревитоника», поможет разобрать эту тему.
Если мы постоянно напрягаем и не расслабляем мимические мышцы, они приходят в состояние гиперспазма: мышцы постоянно сжаты. При этом анатомически мимические мышцы одним концом крепятся к костям черепа, а другим – к коже или соседним мышцам. Что происходит, когда мышца сжата? Она подтягивает к себе кожу или мышцу, к которой крепится.
Представьте пиджак, у которого после химчистки сел подклад: ткань собралась в складки и пузырьки или обвисла.
То же самое наблюдается и с кожей. Морщины вокруг рта, на лбу и носогубные складки – это следствие спазма мимических мышц.
Спазм также несет дополнительные риски – в уплотненных участках сжимают сосуды, что нарушает кровоснабжение. В результате кожа не получает необходимого питания, а также затрудняется отток лимфы, что приводит к образованию «болота» из токсичных жидкостей под кожей. Это и становится причиной тусклого, уставшего вида лица, расширенных пор и склонности к отекам.
Анастасия Дубинская разработала собственно anti-age методику «Ревитоника» (в ее основе – упражнения на снятие спазмов и расслабление мышц) и уверена, что процесс возрастных изменений точно можно замедлить. Делимся авторским мастер-классом, с чего можно начать.
Упражнение для задней поверхности шеи
Эффект: освобождение от напряжения в плечах, улучшение осанки и уменьшение отечности лица.
Этап 1. Сведите лопатки к позвоночнику, сложив руки за спиной в замок. Максимально поднимите плечи, медленно запрокиньте голову назад и положите ее на поджатые и приподнятые плечи. Замрите в этом положении на полминуты. Чтобы не было напряжения в районе щитовидки, можно приоткрыть рот. Дальше медленно вернитесь в исходное положение.
Этап 2. Потяните мышцы шеи двумя разными способами. Для первого варианта положите правую руку на первый шейный позвонок, а левую – на седьмой, затем потяните руки в разные стороны, сохраняя голову прямо. Для второго способа сведите руки в замок, аккуратно обхватив затылок, и тяните вверх, не наклоняя голову вниз.
Упражнение для «высоких» скул
Эффект: формирование правильного положения скул и общая подтяжка кожи лица
Этап 1. Положите скулы на ладони и наклоните голову вниз. Задержитесь в этом положении на пять секунд. Затем начинайте поднимать скулы вверх и в стороны к вискам, будто формируете новое лицо. Остановитесь на пару секунд в области висков. Повторяйте упражнение 3-4 раза.
Этап 2. Заведите одну руку за голову, положите пальцы на висок, затем подтяните их вверх и зафиксируйте положение. Пальцы другой руки положите на скулу и выполните десять спиралевидных массажных движений по направлению от внешнего уголка глаза к уху.
Упражнение для «открытия» глаз
Эффект: помогает поднять брови, устраняет нависание век и морщины вокруг глаз.
Заведите левую руку над головою, а правую положите параллельно уху. Аккуратно втягивайте ткани в горизонтальном и вертикальном направлениях к виску.
Сегодня читаютДенежный маникюр на июнь 2025: какие цвета и даты притянут удачу и успех100 лучших комедий всех времен, которые нужно посмотреть хотя бы раз в жизниДом будет сиять: что такое система для уборки и как она может упростить жизньМужчины теряют от них голову: 5 знаков зодиака с самой сильной женской энергиейПочему джинсы клеш Кедрика Ламара после «Супербоула» хотят все?РЕКЛАМА
Ревитоника
Создателем данного метода является Наталья Борисовна Осьминина, посвятившая более 20 лет своей жизни изучению естественного омоложения. Система предполагает ежедневную практику и направлена на:
- выравнивание мышц лица, шеи и спины через их растяжение;
- улучшение лимфооттока в организме;
- освобождение от эмоционального напряжения, приводящего к зажатости мышц лица.
Однако права на данную методику принадлежат теперь другому человеку. Дубинская Анастасия Дмитриевна с гордым званием психофизиолог, нейропсихолог, медицинская сестра называет теперь себя основателем и руководителем школы естественного омоложения «Ревитоника». В числе высоких званий: Специалист по пластическому моделированию лица на основе снятия нейромышечных зажимов. Ведущий практикующий эксперт по массажу лица и шеи, спикер международных конгрессов. Автор метода нейромышечной релаксации «SOEL» (стресс Obliteration Effective face Lift) Автор пьезоэлектрической техники работы с мягкими тканями лица (что удивительно, т. к. техника описывалась в литературе и ранее, напри-мер, у Томаса Майерса).
Эта методика активно продвигается в интернете и среди потенциальных покупателей. К сожалению, для повышения своей репутации авторы прибегают к нелестным высказываниям о фейсбилдинге и косметологии.
Массажи лица и уходовые процедуры
Существует много различных методик массажа – миофасциальный, буккальный, японский, испанский, аппаратный и другие, а также множество процедур для увлажнения, питания и лифтинга кожи, которые защищают молодость и привлекательность лица. Не нужно углубляться в теорию тренировок или выполнять сложные схемы. Достаточно довериться квалифицированному специалисту. Однако подобные процедуры будут эффективны лишь при регулярном посещении.
Косметология инъекционная (филлеры, ботулотоксины, мезонити) требует высокой квалификации врача и невозможно для домашнего применения. Среди неоспоримых плюсов – возможность что-то скрыть и что-то приукрасить, а также малые временные затраты.
Таким образом, существует множество способов сохранить молодость и красоту лица. Однако идеального решения не существует. Что выбрать? Тренировать мышцы или расслаблять, делать уколы или массаж? Ответ достаточно прост. Главное – делать что-то!
Вашему лицу требуется внимание. Дарите ему внимания как можно больше.
Эти методы не являются противоположными. У них единая цель – сохранить молодость кожи как можно дольше. У каждого человека свои индивидуальные характеристики, возрастные особенности и влияние окружающей среды, питания и многого другого.
Только хороший косметолог может учесть все эти аспекты и составить индивидуальный план для поддержания молодости.
А вот воплощение плана в жизнь зависит целиком от Вас! Готовы каждый день заниматься гимнастикой и проработкой эмоциональных зажимов – фейсбилдинг и ревитоника Вам в помощь! Замечаете, что ситуация развивается по схеме абонемента на фитнес (абонемент есть, а фитнеса нет) — приходите почаще в косметологическую клинику. Специалисты сделают все за Вас.
И помните, что естественная красота лица заключается в вашей искренней улыбке! Добавьте к ней уверенную осанку, элегантную походку и блестящие глаза, и будьте готовы לקבל комплименты!
Этот сайт использует cookie-файлы и другие технологии (сервис Яндекс. Метрика), чтобы помочь Вам в навигации, а также для предоставления лучшего пользовательского опыта и анализа использования наших услуг. Продолжая использовать сайт, Вы даете согласие на их сбор и обработку, в соответствии с политикой в отношении обработки персональных данных, размещенной в разделе Политика конфиденциальности . Вы всегда можете отключить cookie-файлы в настройках Вашего браузера.
Опыт других людей
«Я всегда искала способы поддержания молодости кожи, и вот недавно узнала о ревитонике для лица. Это действительно интересная методика! После нескольких сеансов заметила, как разгладились мелкие морщинки, и кожа стала выглядеть более упругой. Так что теперь стараюсь посещать процедуры регулярно.»
Елена, 32 года
«Моя жена начала заниматься ревитоникой и приглашала меня посмотреть на результаты. Поначалу относился скептически, но когда увидел, насколько увлажненной и свежей выглядит её кожа, решил попробовать сам. Не могу сказать, что у меня есть серьезные проблемы, но ощущение приятное, и делать это в компании жены куда веселее.»
Игорь, 35 лет
«С возрастом начала обращать внимание на свою внешность и особенно на состоянии кожи. Ревитоника была для меня открытием — после нескольких процедур я увидела, как стали менее заметны круги под глазами и улучшился тонус кожи. Чувствую себя гораздо увереннее!»
Анна, 29 лет
Вопросы по теме
Как ревитоника для лица влияет на молодость кожи?
Ревитоника для лица представляет собой специфическую методику, направленную на стимуляцию мышц и улучшение кровообращения. Благодаря регулярным занятиям происходит повышение тонуса кожных тканей, что способствует уменьшению морщин и улучшению общего цвета лица. Таким образом, ревитоника помогает предотвратить старение кожи и поддерживает её упругость на долгий срок, даря лицу более свежий и молодой вид.
Можно ли заниматься ревитоникой в домашних условиях?
Да, ревитонику для лица можно эффективно практиковать и в домашних условиях. Существуют различные упражнения, которые легко выполнять без специальных тренажеров или оборудования. Главным условием является регулярность и правильная техника исполнения. Существуют даже онлайн-курсы и видеоуроки, которые помогут вам освоить основы ревитоники, что делает её доступной для большинства людей.
Какие противопоказания существуют для ревитоники лица?
Хотя ревитоника является безопасной процедурой для большинства людей, необходимо учитывать определённые противопоказания. Это могут быть острые воспалительные процессы на коже, новообразования, заболевания щитовидной железы, а также сердечно-сосудистые заболевания. Перед началом занятий желательно проконсультироваться с врачом или специалистом в области косметологии, чтобы исключить возможные риски и выбрать наиболее подходящую программу.
