Что делать, если волосы секутся по всей длине

Если ваши волосы секутся по всей длине, важно начать с того, чтобы обрезать поврежденные кончики. Это поможет предотвратить дальнейшее рассечение и улучшит общий вид волос. Рекомендуется регулярно посещать парикмахера, чтобы поддерживать волос в здоровом состоянии.

Кроме того, стоит обратить внимание на режим ухода за волосами. Используйте увлажняющие маски и кондиционеры, избегайте частого использования горячих инструментов для укладки и защищайте волосы от воздействия солнца и хлорированной воды. Правильное питание и употребление витаминов также поспособствуют улучшению состояния волос.

7 причин, почему секутся и выпадают волосы

В человеческом организме на голове располагается от 100 до 150 тысяч волос. У шатенов, как правило, количество волос меньше по сравнению с блондинами и светлыми русыми, однако их диаметр больше, что не влияет на визуальную плотность прически. Каждый день может выпасть до 100 волос, которые затем заменяются новыми, и этот процесс является постоянным.

Если вы стали замечать истончение прядей, большое количество волос на расческе, секущиеся кончики или хрупкость по длине — это могут быть признаки нарушения работы волосяных луковиц и общего состояния организма. Далее рассмотрим распространенные причины выпадения волос.

№1 — Дефицит макро- и микронутриентов

Недостаток питательных веществ — одна из основных причин выпадения волос у людей всех возрастов. По статистике, более 80% взрослых имеют дефицит хотя бы одного из витаминов или минералов, что объясняет высокую распространенность проблем с волосами.

Во врачебной практике диффузная алопеция (выпадение волос) часто встречается при нехватке железа и развитии анемии. Состояние обычно сопровождается сухостью и шелушением кожи, ломкостью ногтей, постоянной слабостью и утомляемостью. На густоту прически Влияет дефицит йода, кальция, фосфора, селена, меди и цинка. Все эти вещества участвуют в биохимических реакциях, которые нужны для правильного обмена веществ, процессов роста и дифференцировки клеток в волосяных фолликулах.

Выпадение волос часто наблюдается при нехватке витаминов. Среди наиболее значимых для здоровья и красоты волос выделяются жирорастворимые витамины — A, D и E, а Водорастворимые — витамин C, биотин (B7), фолиевая кислота (B9), цианокобаламин (B12).

Волосы секутся… Почему?

• частое использование фена, горячих щипцов или расчески;
• постоянное окрашивание и осветление;
• неподходящие шампуни и бальзамы;
• жесткие резинки и заколки.

Конечно, неблагоприятно воздействуют на кожу и некоторые факторы окружающей среды: жесткая и хлорированная вода, резкие перепады температур, чрезмерное нахождение на солнце. Поэтому в холодную и жаркую погоду защищайте голову от переохлаждения, сильного ветра, УФ-излучения, старайтесь смягчать воду при купании. Внутреннее состояние организма Влияет на внешний вид прически. Ломкие, тусклые пряди указывают на:

• недостаток витаминов группы B и антиоксидантов (A, E, C и селен);
• анемия;
• неактивные хронические инфекции;
• паразитарные заболевания;
• проблемы с эндокринной системой.

Если ваши волосы не только секутся, но и выпадают, не откладывайте визит к специалисту, пройдите обследование, включая анализ крови (на гормоны, общий, биохимический), составьте трихограмму и получите индивидуальный курс лечения.

Индивидуальная консультация

Как избавиться от секущихся волос самостоятельно

Первым шагом необходимо избавиться от секущихся концов. Для этого подойдут как обычные, так и филировочные ножницы, которые помогут сохранить длину волос.

Хороший уход за кожей головы поможет справиться с проблемой и уменьшить вероятность повреждения волосяных фолликул.

Во-первых, при мытье используйте прохладную воду, наносите шампуни только на прикорневую зону.

Не забывайте использовать бальзамы и другие увлажняющие средства, такие как маски, несмываемые сыворотки и флюиды, а также натуральные масла (репейное, оливковое, миндальное и др.). Подберите подходящие косметические средства для вашего типа волос.

Дополнительные советы для поддержания здоровья волос:

• подстригайте кончики каждые 2–4 месяца для обновления волос;
• расчесывайтесь перед мытьем головы, хорошо смачивайте волосы, наносите и втирайте шампунь пальцами;
• аккуратно отжимайте волосы, не скручивая их, промокните полотенцем и сушите;
• используйте массажную расческу с мягкой щетиной или гребень из натуральных материалов с широкими зубьями;
• при использовании фена наносите несмываемые сыворотки и термозащиту;
• заплетайте не слишком тугую косу на ночь, чтобы избежать запутывания волос.

Сбалансируйте питание: увеличьте употребление белковых продуктов, овощей и фруктов, богатых витаминами, включите в рацион жирные сорта рыбы, орехи, нерафинированные масла. В течение дня обязательно пейте негазированную воду, чтобы поддерживать в норме водно-солевой баланс.

Ломкие волосы

Ломкость волос: основные причины появления, заболевания, которые могут вызывать данное состояние, способы диагностики и терапия.

Определение

Под ломкостью волос подразумевают изменения в структуре стержня волоса, что делает его склонным к обламыванию.

Волосы являются придатками кожи, включающими волосяной фолликул (живую часть) и волосяной стержень (омертвевшую часть).

• мозговое вещество (медула);
• корковое вещество (кортекс) — клетки кераноциты, которые определяют механические свойства волос;
• оболочка (кутикула) — внешняя защита, состоящая из кератиновых чешуек.

Для оценки качества волоса применяют следующие характеристики: цвет, длина, текстура (толщина и жесткость), упругость (в норме волос растягивается на 30% от своей длины), прочность, пористость (здоровый волос способен впитать жидкость в количестве до 50% от своего веса), электростатичность.

Увеличенная ломкость возникает из-за повреждения кутикулы волоса: волосы теряют упругость и прочность, становятся более пористыми.

Изображение используется согласно лицензии Shutterstock.

Виды ломкости волос

Истинная повышенная ломкость (трихоклазия):

• узелковая трихоклазия (узелки на стержне волоса, в местах которых волосы обламываются, а обломанные волосы напоминают метелку, между узелками волосы остаются нормальными);
• идиопатическая трихоклазия (самопроизвольное обламывание волос на одинаковом расстоянии от кожи головы).

• трихонодоз — скручивание волос в петлю, которая может затянуться в узел при расчесывании, в результате чего волос обламывается;
• трихоптилоз — продольное расщепление кончика волоса, без его обрыва, обычно именуемое «секущимися концами».

Как правило, выделяют следующие основные причины ломкости волос:

• неправильный уход и повреждающее расчесывание грубыми щетками, использование некачественной косметики, частое мытье волос;
• влияние экстремальных температур (фен, плойки) и чрезмерная солнечная инсоляция;
• генетические аномалии развития стержня волос, предрасполагающие к ломкости;
• заболевания кожи головы;
• нарушения работы сальных желез;
• гормональные нарушения (например, после родов или в период менопаузы, проблемы с яичниками, патологии щитовидной железы или поджелудочной);
• инфекционные болезни;
• интоксикация;
• стресс;
• нехватка витаминов (A, E, группа B) и минералов (железо, марганец, калий, цинк, селен, медь, кобальт, кальций). Причины недостатка витаминов и минералов могут включать:

• заболевания пищеварительной системы, приводящие к нарушению усвоения;
• длительные хронические болезни;
• несбалансированное питание на протяжении времени;
• прием лекарств, способствующий избыточному выведению веществ (например, некоторые диуретики выводят калий).

Наследственные нарушения структуры волос, которые приводят к их повышенной ломкости:

1. Монилетрикс — заболевание, при котором волосы выглядят как «ожерелье», со сменяющимися участками утолщения и истончения. Заболевание проявляется в первый год жизни, с возрастом возможен регресс симптомов.
2. Псевдомонилетрикс – заболевание, при котором узелки и закручивания стержня волос не отличаются по толщине от остального волоса.

Синдром нерасчесываемых волос, при котором волос становится почти прозрачным, на срезе имеет треугольную форму и продольную бороздку. Такие волосы очень трудно расчесать и уложить.

Изображение предоставлено по лицензии Shutterstock.

Повышенная ломкость волос может возникать при различных соматических заболеваниях:

• себорейном дерматите (поражении сальных желез грибком);

Изображение используется согласно лицензии Shutterstock.

• псориазе;
• гипертиреозе (тиреотоксикозе) или гипотиреозе (аномальная функция щитовидной железы);
• сахарном диабете;
• анемии;
• заболеваниях маточных придатков (аднексите и т.д.);
• воспалительных заболеваниях ЖКТ, таких как гастрит, энтерит, колит, панкреатит, которые снижают усвоение пищи;
• хронической почечной недостаточности;
• кожном туберкулезе;
• сифилисе;
• паразитарных инфекциях и глистных инвазиях.

К каким специалистам обратиться?

С проблемой ломких волос следует обратиться к врачу-дерматологу или более узкому специалисту – трихологу. Далее при необходимости пациента могут направить к терапевту, эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу.

Диагностика и обследование при повышенной ломкости волос

Чтобы понять причину ломкости волос, врач собирает анамнез и проводит осмотр пациента, включая его волосы и кожу головы.

С целью выявления патологий, приведших к повышенной ломкости волос, могут быть назначены следующие исследования:

• анализ соскоба на грибы с волосистой части головы;
• клинический анализ крови;

Продлите

свойство времени!

Используя инновационные методы, мы создали уникальный математический алгоритм, который анализирует состояние вашего организма и прогнозирует риски ускоренного старения ваших биологических систем

Получите карту

риски для здоровья

Оцените риски ускоренного старения ваших биологических систем и узнайте, какие шаги нужно предпринять, чтобы замедлить старение.

Какой врач лечит секущиеся волосы на голове?

Если вас начали беспокоить секущиеся волосы на голове то вам стоит обратиться к врачу следующей специальности:

После осмотра, врач назначит необходимые для вас исследования. Некоторые заболевания сложно диагностировать «на глаз». Поэтому доверьтесь врачу в назначении анализов. По итогам всех исследований специалист сможет разработать подходящий курс лечения. Помните: точная диагностика и правильный диагноз составляют 50% успешного лечения!

Лечение секущихся волос

Структура стержня устроена таким образом, что при должном увлажнении и питании даже поврежденные участки восстанавливаются достаточно быстро. Лечение секущихся волос предусматривает несколько пунктов:

• Применение профессиональных средств для ухода за волосами.
• Обязательное использование термозащитных средств перед укладкой горячими приборами для укрепления кончиков.
• Использование питательных масок для улучшения состояния волос и придания им ухоженного вида.
• Регулярное применение средств для укрепления волос поможет вернуть им упругость и плотность, заполняя мелкие трещины в структуре волоса и предотвращая его расслоение.
• Следует избегать частого ношения одной и той же прически, которая слишком сильно тянет волосы и снижает кровообращение кожи головы.

Что усугубляет проблему сечения волос

Использование жесткой воды для мытья головы может вызывать расслоение кончиков волос. По этой причине после купания в море рекомендуется применять увлажняющие бальзамы и маски. Изначально сечению подвергаются только кончики, но без должного ухода эта проблема может распространиться по всей длине волос.

Кроме того, волосы становятся ломкими под постоянным воздействием высоких температур. Сухость может усугубиться из-за:

• избыточного использования химических средств;
• частого окрашивания;
• применения приборов для укладки.

Несколько полезных советов для красивых и здоровых волос ↑

• Стригите волосы регулярно — раз в 2-4 месяца.
• После мытья головы не заворачивайте волосы в полотенце более чем на 5 минут, чтобы избежать распаривания и разрыхления кутикулы.
• Не трите волосы после мытья полотенцем, а только аккуратно промакивайте их.
• Если возможно, давайте волосам высохнуть естественным путем, а если вы используете фен, выбирайте минимальную температуру.
• Избегайте расчёсывания влажных волос.
• Перед сном заплетайте длинные волосы в свободную косу для уменьшения трения.
• Выбирайте качественные расчески из натуральной щетины.
• Отдавайте предпочтение мягким резинкам и заколкам, а не слишком тугим аксессуарам.
• Не забывайте о выбранном режиме гидратации и полноценном рационе питания.

Сохраните у себя, чтобы не потерять:

Разновидности сечения кончиков волос

Среди причин сечения концов, в зависимости от индивидуальных факторов, выделяют:

• обычное — возникновение, связанное с обезвоживанием или механическими повреждениями. Для предотвращения дальнейшего расслоения такие концы лучше сразу обрезать;
• глубокое — появляется под воздействием химических веществ, расщепляющих структуру стержня и повреждающих кутикулу;
• перьевое — прогрессия глубокой секущести, когда кутикула еще более отслаивается. Обычно это бывает при нерегулярной стрижке и частом использовании плоек;
• коническое — значительная потеря кутикулы, что обнажает кортикальный слой, делая его уязвимым. В таких случаях желательно избегать использования химических средств, утюжков и фенов;
• неполное — возникает из-за неаккуратной укладки, когда определенный участок стержня ослабляется и начинает сечься;
• узловое — чаще всего наблюдается на кудрявых волосах. При неосторожном обращении узел может легко стать причиной разрыва.

Методы восстановления

Структура волосяного покрова устроена таким образом, что при нормальном и регулярном уходе, повреждённые участки восстанавливаются быстро. Чтобы лечение принесло успех, мы рекомендуем соблюдать несколько важных пунктов:

• правильное использование профессиональных средств по уходу за волосами;
• постоянное применение лечебных составов и термозащитных средств для укрепления кончиков;
• использование питательных масок, которые улучшают общее состояние локонов, делая их более увлажненными и ухоженными;
• периодическое применение укрепляющих средств для возврата волосам упругости и заполнения повреждений кутикулы.

Какой врач лечит волосы?

Специалист, занимающийся проблемами волос, трихолог, проводит внешний осмотр, диагностику и назначает нужное лечение. Он помогает предотвратить разрушение структуры и выпадение волос по различным причинам.

Врач анализирует результаты терапии, корректирует ее и подбирает уходовые средства в зависимости от типа волос. Иногда трихолог работает совместно с дерматологом или косметологом для комплексной реабилитации.

Методы диагностики

В трихологии для диагностики различных патологий применяются два основных метода:

• трихоскопия — визуальное обследование состояния волос и фолликулов с помощью трихоскопа. С помощью увеличительных линз производится анализ поверхности головы, выявляются проблемные зоны, и на основе данного обследования разрабатывают план лечения;
• фототрихограмма — метод, который позволяет детально анализировать здоровье волос, чаще используется при алопеции, но тоже дает возможность выявить причины потери и сечения. Этот метод также помогает оценить эффективность терапии.

Способы лечения секущихся кончиков

Сильно секущиеся волосы требуют комплексного и длительного лечения. В процессе понадобится использовать специальные средства для укрепления и питания волос. Стрижка поврежденных концов поможет, но после этого нужно обеспечивать регулярный уход за волосами.

В домашних условиях вы также сможете помочь своим волосам. К основным способам можно отнести:

Причины секущихся кончиков

Сухие кончики, расположенные по всей длине или только в нижней части прически, не появляются случайно. К основным причинам повреждения концов можно отнести:

• окрашивание волос;
• частое использование горячих инструментов для укладки;
• неправильная стрижка с тупыми ножницами;
• дефицит витаминов и минералов (важны витамины А, С, Е, D, Н, F, РР, В1, В2, В3, В6, В7, В8, В9, В12, а также магний, кальций, цинк и кремний);
• недостаток жидкости в организме;
• использование металлических расчесок, не бережно относящихся к волосам.

Кроме того, волосы могут повреждаться из-за влияния различных внешних факторов. Часто жалуются на секущиеся кончики люди, посещающие бассейны, так как хлор негативно сказывается на состоянии локонов. Повреждения также могут возникать от длительного нахождения в сухих помещениях, горячей воды, мороза и ветра.

Ухаживаем за кончиками

Прежде чем мы расскажем о маслах для волос от секущихся кончиков, хотим вас предупредить: восстановить поврежденные части прядей уже не получится. Заметив неприятные колючки, смело отправляйтесь в салон и состригайте их острыми ножницами. Только после того, как вы избавились от сухих кончиков, можно начинать лечение волос маслами.

Какое масло эффективнее?

Определить, какое масло наиболее эффективно для лечения сеченых кончиков, сложно, так как это зависит от индивидуальной реакции на эфирные масла. Давайте подробнее рассмотрим каждое из них.

Оливковое масло

Самым доступным средством против секущихся кончиков является оливковое масло. Этот целебный эфир особенно эффективен осенью и зимой, когда под воздействием домашнего отопления локоны становятся ломкими и сухими.

Способ применения: Оливковое масло лучше использовать в теплом виде. Для процедуры его нужно подогреть до 40-60 градусов, нанести на кончики или распределить по всей длине. Оставьте на волосах на 2-12 часов (чем дольше, тем лучше). После завершения необходимо вымыть волосы с обычным шампунем.

Миндальное масло

Миндальное масло, питательное, мягкое и ароматное, помогает не только при секущихся кончиках, но и насыщает локоны полезными веществами, придавая им силу и блеск. Этот эфир защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды и предотвращает дальнейшие повреждения.

Как лечиться: Масло следует распределить по всей длине прядей, укутать голову полотенцем и оставить на волосах на 1-8 часов. Можно даже лечь спать в такой маске (предварительно укутав ее целлофаном и полотенцем), а наутро смыть состав с шампунем. После мытья некоторые косметологи советуют сполоснуть локоны легким раствором с уксусом.

Для сухих кончиков отлично подойдет маска из миндального масла, сырого желтка и сока алоэ. Для ее приготовления смешайте по столовой ложке каждого ингредиента и нанесите на волосы. Можно оставить маску на ночь, а утром смыть привычным способом.

Кокосовое масло

Кокосовое масло способно сотворить с волосами настоящие чудеса и надолго избавить прическу от секущихся кончиков. А если использовать этот африканский нектар 1-2 раза в неделю регулярно, можно сохранить блеск и гладкость даже окрашенных и сильно поврежденных прядей.

Как использовать: Растопленное кокосовое масло наносят на локоны, держат укутанными на 2-12 часов, после чего смывают шампунем. Для жирных волос масло можно смешать с кефиром, йогуртом или другими кисломолочными продуктами. Чтобы сочетать лечение секущихся кончиков с питанием и укреплением волосяных луковиц, кокосовое масло можно использовать в сочетании с мандариновым.

Репейное масло

Это средство хорошо известно с давних времен как отличное средство от выпадения волос. Однако немногие знают, что репейное масло может также предупреждать секущиеся кончики и придавать волосам естественный блеск.

Как лечиться: Для приготовления маски достаточно взять 1-2 ложки масла. Средство нужно подогреть на водяной бане или в микроволновой печи, а затем – втереть в корни волос и распределить по всей длине локонов с помощью расчески.

Для повышения эффективности борьбы с секущимися кончиками, репейное масло можно комбинировать с различными компонентами:

• Настойка красного перца улучшает кровообращение и питает локоны;
• Витаминные растворы (А, Е или D) добавляют волосы полезные вещества;
• Яичный желток насыщает пряди витамином А;
• Лимонный сок отлично увлажняет и регулирует работу сальных желез.

Касторовое масло

Касторовое масло – настоящий спасатель от сухости и ломкости локонов. Это средство склеивает чешуйки локонов, предохраняя их от вредного воздействия солнечных лучей, горячего воздуха. Кроме того, касторка прекрасно укрепляет луковицы и разглаживает пряди.

Способ использования: рекомендуется делать маски с касторовым маслом на ночь, чтобы утром качественно промыть волосы. Для приготовления нагрейте масло на водяной бане в течение 10 минут, затем распределите по длине. Маска плотно накрывается пленкой и укутывается полотенцем.

При желании вы можете комбинировать касторовое масло со свежемолотым кофе или медицинским спиртом для улучшения эффекта.

Масло зародышей пшеницы

Ароматное, нежное и легкое масло зародышей пшеницы ценится красавицами за его питательные и увлажняющие свойства. Средство делает пряди ровными и гладкими, блестящими, послушными и приятными на ощупь. Чаще всего зародышами пшеницы лечат именно окрашенные волосы.

Как использовать: Масло лаванды, жасмина или иланг-иланга (в равных пропорциях) хорошо сочетается с касторовым маслом. Наносите на волосы на 2-4 часа, затем смывайте с шампунем.

Масло жожоба

Масло жожоба при лечении сухих кончиков можно применять как в чистом виде, так и в составе различных масок. Это средство прекрасно впитывается в кожу головы, стимулирует луковицы к росту и увлажняет локоны. Масло жожоба образует на поверхности волоса специальную защитную пленку, которая при всех своих полезных свойствах совершенно не ощущается на локонах, не придает им жирного блеска и тяжести.

Способ применения: Простой метод лечения — добавлять несколько капель масла жожоба в вашу бутылку с шампунем или кондиционером. Также можно распределить 2-3 капли масла между руками и нанести на влажные волосы сразу после мытья. Это средство не смывается, и вы сразу продолжаете укладку.

Несколько слов об эфирных маслах

Использовать эфирные масла в их чистом виде для лечения сухих кончиков волос не рекомендуется: такие средства следует комбинировать с базовым маслом, например, с одним из масел, перечисленных выше.

Эфиры также благотворно влияют на здоровье локонов:

• Лавандовое масло эффективно устраняет сухость волос, способствует укреплению корней и фолликулов, а также проникает в структуру прядей, делая их более эластичными и послушными.
• Масло иланг-иланга активно питает и восстанавливает поврежденные волосы, обладает тонизирующим воздействием как на волосы, так и на кожу головы.
• Ромашковое масло насыщает волосы и кожу головы необходимыми питательными веществами и имеет отличные регенерирующие и противовоспалительные свойства. Оно идеально подходит для восстановления слабых и поврежденных волос.
• Масло мирры увлажняет и питает волосы, а также эффективно борется с перхотью, придавая локонам объем и густоту.

Общие рекомендации

Все предложенные рецепты выглядят привлекательно, а масла кажутся настоящими волшебниками, не так ли? Но перед тем, как бежать в магазин за множеством флаконов, важно помнить о двух ключевых правилах при использовании масел для волос:

1. Проверьте каждое масло на аллергию. Прежде чем оставить выбранное масло на голове на 8-12 часов, обязательно убедитесь в отсутствии аллергической реакции. Для этого нанесите немного масла на кожу (например, на сгибе локтя) и через 1-2 часа оцените реакцию. Если не появится покраснения и сыпи, вы можете безопасно использовать это масло.
2. Отдавайте предпочтение качественным маслам. Не стоит покупать масла (особенно эфирные) в магазинах с низкими ценами. Для ухода за волосами лучше приобретать средства в аптеке.

Надеемся, наши рекомендации по использованию масел в лечении волос будут для вас полезны. Однако прежде чем начинать косметические процедуры, важно устранить источник появления сухих локонов.

Одной из основных причин появления секущихся кончиков волос часто становится авитаминоз. Почему бы не обеспечить волосы питательными веществами? Для глубокой подпитки волосяных фолликулов и улучшения состояния прядей был разработан витаминно-минеральный комплекс ALERANA®. Его уникальная формула «день» и «ночь» насытит волосы витаминами, а также магнием, железом, кремнием и цинком.

Для точной диагностики следует обращаться к специалисту.

Вопросы по теме

Можно ли предотвратить сечение волос, не прибегая к стрижке?

Да, можно использовать различные методы для профилактики сечения, не прибегая к стрижке. Важно регулярно увлажнять волосы с помощью кондиционеров и масок, богатых маслами и витаминами. Также стоит избегать частого использования горячих инструментов для укладки, таких как фен и утюжок, и применять термозащитные средства перед их использованием. Балансированное питание с достаточным количеством белков, витаминов и минералов также играет важную роль в здоровье волос.

Как выбрать подходящие средства для ухода за секущимися волосами?

Выбор средств зависит от типа ваших волос и их состояния. Для секущихся волос подойдут увлажняющие и питательные шампуни и кондиционеры, содержащие масла (например, аргановое, кокосовое или оливковое), протеины и кератин. Маски для волос, содержащие силиконы, помогут «запечатать» концы и временно уменьшить сечение. Также обратите внимание на состав: избегайте агрессивных химических веществ, таких как сульфаты и парабены, которые могут ухудшить состояние ваших волос.

Как часто нужно делать процедуры для восстановления секущихся волос?

Частота процедур восстановления зависит от состояния ваших волос. В общем, рекомендуется делать питательные маски один-два раза в неделю. Если волосы очень повреждены, можно увеличить количество процедур вплоть до трех раз в неделю. Также стоит обращать внимание на их реакцию: если состояние волос улучшается, можно сократить частоту. Завершающие процедуры, такие как спрей для защиты кончиков, можно использовать ежедневно.