Безопасна ли электроэпиляция во время беременности

Электроэпиляция во время беременности не рекомендуется. Хотя нет достаточных исследований, подтверждающих вред процедуры для будущей матери и плода, изменяющиеся гормональные уровни могут повлиять на чувствительность кожи и результативность эпиляции.

Кроме того, беременные женщины подвержены повышенному риску возникновения кожных раздражений и осложнений. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом и рассмотреть альтернативные методы удаления волос, которые более безопасны в этот период.

Коротко о главном
  • Электроэпиляция считается безопасной процедурой во время беременности, но рекомендуется проконсультироваться с врачом.
  • Изменения в гормональном фоне могут повлиять на эффективность процедуры.
  • Некоторые беременные женщины сообщают о повышенной чувствительности кожи, что может сделать процедуру более болезненной.
  • Существует риск возникновения осложнений, таких как инфекции или аллергические реакции.
  • Лучше отложить электроэпиляцию до послеродового периода для минимизации рисков.

Интимный вопрос: все об эпиляции во время беременности

Изменение гормонального фона во время беременности приводит к ускоренному росту волос, что делает вопрос их удаления особенно актуальным для будущих матерей. Однако беременность накладывает определённые ограничения на выбор методов эпиляции и депиляции. Если вы хотите узнать, как поддерживать гладкость кожи и сохранить привлекательный внешний вид в этот период, рекомендую прочитать наш материал!

Существует два основных метода удаления волос: депиляция и эпиляция. Депиляция подразумевает удаление видимой части волоса, тогда как эпиляция включает извлечение волоса вместе с корнем. Очевидно, что эпиляция обеспечивает более длительный эффект. К способам депиляции можно отнести бритье и использование специализированных кремов, а к эпиляции — выщипывание, использование эпиляторов, электроэпиляция, биоэпиляция (восковая эпиляция), лазерное удаление и фотоэпиляция. Давайте рассмотрим, какие из этих методов допускаются во время беременности и какие у них преимущества и недостатки.

Бритье

Плюсы: дешевизна, быстрота удаления волос.

Бритье в период беременности считается приемлемым. Перед проведением процедуры рекомендуется принять теплый душ и немного помассировать кожу, так как тепло способствует раскрытию пор, размягчает кожу и волосы, что облегчает процесс. Используйте женские станки, оснащенные увлажняющими полосками для комфорта.

Недостатки: процедура в области бикини крайне чувствительна, есть риск порезов и ссадин, а эффект сохраняется недолго — через несколько дней волосы снова станут заметными.

Можно ли делать электроэпиляцию при беременности

Наш ответ — Да!

Это, пожалуй, один из самых популярных вопросов.

Электроэпиляция — это единственный устойчивый способ удаления волос, который дает постоянный эффект. Этот метод существует более века и зарекомендовал себя как эффективный.

Таким образом, наш ответ — Да!

Электроэпиляцию возможно провести и летом, но необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

Мнение эксперта
Соколова Анна Викторовна
Доктор медицинских наук, дерматовенеролог, косметолог, дерматоонколог высшей категории | стаж 20 лет

Как эксперт в области дерматологии и косметологии, я хочу подчеркнуть, что вопрос о проведении электроэпиляции во время беременности требует особого внимания. В данный период женский организм претерпевает значительные изменения, включая гормональные колебания, что может привести к повышенной чувствительности кожи. Это может сделать процедуру более неприятной и потенциально травматичной для беременной женщины.

Существуют также опасения относительно воздействия электрического тока на организм матери и плода. Хотя исследования, прямо указывающие на опасность электроэпиляции для будущих мам, ограничены, многие специалисты рекомендуют избегать некоторых процедур в этот период, чтобы минимизировать любые возможные риски. Это связано с тем, что даже минимальные воздействия могут вызвать стрессовую реакцию организма, которая нежелательна для беременных.

Исходя из вышесказанного, я настоятельно рекомендую будущим мамам проконсультироваться с врачом перед проведением электроэпиляции. Лучше всего отложить эту процедуру до окончания беременности или хотя бы до второго триместра, когда риски значительно снижаются. Уход за кожей в это время может быть сконцентрирован на безопасных и натуральных методах, которые не подвержены возможным осложнениям.

За 2 недели до и после электроэпиляции нельзя загарать.

После процедуры на обработанных участках кожи обязательно нужно наносить крем с защитным SPF-фактором.

Все рекомендации направлены на предотвращение появления пигментации после сеанса.

Можно ли делать электроэпиляцию во время беременности?

Наш ответ — Нет!

В этот важный период для женщины необходимо избегать любых видов стресса для организма.

Электроэпиляция является чувствительной процедурой, поэтому данную процедуру проводить не рекомендовано.

В нашем ответе — Нет!

В нашем центре используется современное оборудование для электроэпиляции, позволяющее сделать процедуру максимально комфортной.

А для самых чувствительных клиентов мы предлагаем разнообразие кремов для аппликационной анестезии.

Поэтому, приходя к нам на процедуру, вы сможете расслабиться и получить удовольствие от времени, проведенного здесь.

Немного теории

Прежде чем приступить к опросу профессионалов, давайте освежим чрезвычайно важный пункт, который сыграет огромную роль в понимании вопроса. Дело в том, что существует небольшая путаница в электрических способах удаления растительности.

Электроэпиляция включает в себя несколько методов, основанных на двух типах тока:

  • Термолиз, или диатермия — это переменный ток малой интенсивности, который преобразуется в тепло и разрушает волосяной фолликул.
  • Второй метод использует постоянный ток, который влияет на химический состав жидкости вокруг корня, что называется электролизом.
  • Сочетание этих методов именуют бленд.
  • Увеличение интенсивности термолиза с сокращением времени воздействия называется флеш.

Эти термины могут показаться сложными, но на деле это не так важно.

Важно понимать одну единственную разницу: термолиз действует локально в пределах удаляемого элемента, гальваника же, с другой стороны, путешествует по всему телу, от аппарата к противоположному заряду, находящемуся в контакте с телом, и обратно.

Термолиз работает как прижигание, а постоянный ток взаимодействует с жидкостями организма.

Как известно, плод располагается в пространстве, окруженный околоплодными водами. Следовательно, гальванический метод с огромной долей вероятности будет проходить и сквозь эти образования. Вспомнив эту немаловажную деталь, нам будет проще участвовать в дебатах.

Обратимся к зарубежным источникам

Давайте ознакомимся с мнениями европейских и американских специалистов.

Что советуют в США:

Некоторые американские коллеги указывают на тот факт, что за более чем 100-летнюю историю не было зарегистрировано негативного влияния рассматриваемого способа эпиляции на беременность.

Тем самым полагая, что это вполне приемлемый способ с условием соблюдения некоторых пунктов: получения разрешения от лечащего врача и следования особой техники процедуры.

К примеру, поскольку электролиз перемещается от одного электрода к другому в теле, электрологи советуют минимизировать дистанцию такого перемещения.

К примеру, если работа идет в зоне левой руки, то обратный электрод следует поместить под левую руку. То есть, зона живота и малого таза полностью выключается из контакта.

Также специалисты считают, что первые полгода допустимо проводить процедуру на зоне бикини, если обратный электрод располагается под бедром обрабатываемой стороны. Обработка груди и живота в третий триместр противопоказана.

Согласно другой точке зрения, электроэпиляция полностью безопасна в любой области в период вынашивания ребенка.

Мнение Британской Ассоциации Электролиза

Специалисты Британской Ассоциации Электролиза придерживаются следующего видения ситуации.

«В большинстве случаев беременность не является противопоказанием для термолиза (диатермии). Риск для матери и плода минимален. Следует избегать обработки груди и живота, но только по причине растяжения кожи в этих областях.»

Они склоняются к мнению, что вред плоду не может быть причинен, так как ток не проходит сквозь организм. Однако лучше воздержаться от методов бленд и электролиз в течение всего периода.

Даже если вы случайно прошли процедуру, не стоит беспокоиться. Эти процедуры могут пройти без негативных последствий, особенно при обработке лица. Согласно статистике, многие женщины, не зная о своей беременности, проходили такие процедуры без каких-либо проблем.

Некоторые специалисты считают, что в первые три месяца электроэпиляцию не рекомендуется делать из-за потенциального стресса. В более поздние месяцы разрешен только термолиз, остальные методы — противопоказаны.

Генетический консультант Лори Уолфи

Генетический консультант Лори Уолфи полагает, что хотя гальванический вид нежелателен, все же риск каких-либо последствий приближен к минимуму. В отношении диатермии доктор абсолютно спокойна и без колебаний рекомендует этот способ.

Специалисты не рекомендуют работать в области сосков из-за риска болезненности во время грудного вскармливания. Кроме того, генетики предупреждают об осторожности, если волосы начали расти только в период беременности — после рождения ребенка они могут исчезнуть сами.

Директор центра ДКЛХ в Нью-Йорке

Директор центра Дерматологии, Косметологии и Лазерной хирургии в Нью-Йорке доктор Дэвид Банк также присоединяется к идее о безопасности проведения процедуры.

В противоположность вышеуказанным мнениям, не проводилось научных исследований о влиянии электроэпиляции на беременность, что свидетельствует о недостаточной изученности данной темы.

На этом основано мнение некоторых специалистов о том, что проводить такой метод в течение всей беременности не рекомендуется.

Российская практика

Мнение практикующих специалистов России сходятся в единой точке зрения, что беременность является прямым и категорическим противопоказанием для электрической методики по причине неблагоприятного воздействия на здоровье и вынашивании ребенка.

Необходимо понимать, что речь не идет о разнице между постоянным и переменным током или о различиях в методах электролиза и термолиза. Ответ однозначен — нет!

Противопоказания к электроэпиляции

Противопоказания включают любые кожные заболевания, как острые, так и хронические, включая доброкачественные и злокачественные новообразования.

Склонность к образованию атрофических рубцов. Можно попробовать на небольшом участке, но следует быть готовым к необходимости использования специальных средств против рубцов или процедур по шлифовке кожи.

Родинки и родимые пятна. Процедура в данных местах возможно только после предоставления справки от дерматолога, что в данном месте можно проводить электроэпиляцию.

Келоидная болезнь (келоидные рубцы) – это разрастание грубой тканей кожи, возникающее в результате травмы или инфекции.

Варикозная болезнь (в месте проведения электроэпиляции). Выглядит как выпуклая вена (шишки или узлы на ногах). Представляет собой расширение поверхностных вен на ногах, сопровождающаяся нарушением кровотока.

Все инфекционные заболевания. Если у вас есть инфекция, манипуляции на коже строго запрещены.

Тяжелые формы гипертонии и ишемической болезни сердца. Любая дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему может быть опасна в таких случаях.

Декомпенсированные стадии сахарного диабета. Под этим понятием принято понимать такое состояние организма, при котором стабилизирвоать уровень сахара в крови не удается искусственно вводимым инсулином.

Наличие кардиостимулятора. Электрические импульсы во время процедуры могут нарушить его работу, требуя консультации врача.

Аллергическая реакция на сплавы металла. Возможно индивидуальная непереносимость металлов, из которых сделаны иглы для электрической эпиляции.

Существуют различные виды игл:

— Иглы из медицинского сплава (никель-хром), используемые в хирургических инструментах.

— Иглы, которые покрыты слоем медицинской изоляции (так называемое тефлоновое покрытие)

— Золотые иглы с покрытием из 24-каратного золота.

Ортопедические эндопротезы. Как правило изготовлены из различных металлов и сплавов.

Золотые нити для области лица. Необходима предварительная консультация со специалистом, который их устанавливал.

Внутриматочные спирали из металла (во время электроэпиляции в области бикини). Хотя в современности это не очень распространено, лучше уточнить у гинеколога, из какого материала сделана ваша спираль, если есть сомнения.

Беременность. В мире по-разному смотрят на это. В США, Канаде и Европе проводилось много исследований в данной области. Влияние электрической эпиляции на беременность не было выявлено. В России у врачей противоположное мнение.

Электрическая эпиляция во время беременности противопоказана.

Любой стресс матери противопоказан для плода.

Если вы случайно находились в положении во время процедуры, но не знали об этом — не переживайте. Никакого вреда для ребенка не будет.

Период лактации. Молоко может исчезнуть в результате стресса, поэтому также не рекомендуется проводить процедуры.

Также нужно понимать, что после беременности у женщины может наблюдаться нестабильный гормональный фон, который вызывает дополнительный или/и неравномерный рост волос в нежелательных местах. Если у Вас появилась растительность в нетипичных для этого местах (например, начался рост волос на лице), то предварительно необходимо проконсультироваться с эндокринологом и сдать анализ крови на гормоны.

Если вам требуется дополнительная консультация или вы готовы записаться на процедуру, напишите мне в WhatsApp или Telegram по номеру 8-903-970-46-06 или используйте форму обратной связи на сайте. Мы обязательно ответим или перезвоним. Электрическая эпиляция доступна в Москве на Сходненской.

Можно ли делать эпиляцию во время беременности

Можно ли делать указанную процедуру, когда ждешь ребенка?

Большинство медиков и центров лазерной эпиляции советуют воздержаться от лазерных процедур на протяжении беременности. Эта точка зрения сформирована на основе результатов различных научных исследований. Волнения о том, что глубина проникновения лазера под кожу, достигающая максимум 3-4 миллиметров, может угрожать плоду, не имеют оснований.

Это означает, что реальной опасности для ребенка нет, но не для его матери. Ведь гормональный фон в этот период весьма нестабилен.

Чем опасна лазерная эпиляция при беременности?

Часто выбор соответствующего оборудования кажется наиболее удачным решением. Тем не менее, прежде чем согласиться на популярную процедуру, крайне важно учитывать множество факторов.

Берите в расчет главный аспект:базовая процедура может длиться от 6 месяцев до 365 дней. Это будет означать, что сеансы с высокой долей вероятности продолжатся даже на поздних сроках беременности. Примите во внимание, что лично вам будет трудно двигаться и оставаться в положении, чего требует специфика эпиляции, но и ваша кожа, другие участки тела также станут более чувствительными. Это может вызвать раздражение, дискомфорт в течение и после процедуры.

Лазерное воздействие на чувствительные участки тела, такие как грудь и область бикини, может вызывать раздражение. Эти зоны наиболее остро реагируют на процедуры во время беременности, поэтому даже незначительное покраснение или отек могут возникнуть уже в процессе сеанса.

Лазерные лучи обладают сильной способностью разрушать волосяные фолликулы, но их применение на животе и бедрах может вызвать мышечные судороги, что делает последующее лечение крайне болезненным.

Измененный уровень гормонов приводит к чрезмерной выработке меланина. Это еще больше затемняет кожу и делает ее сверхчувствительной, что в финале снижает эффективность применения лазера.

Частота сеансов лазерной эпиляции устанавливается в зависимости от времени, необходимого для нормализации роста волос. Однако стоит учесть, что в период беременности в организме женщины происходят значительные изменения. Гормональные изменения могут сокращать цикл роста волос и активировать даже те фолликулы, которые раньше не работали. Это, в свою очередь, может привести к увеличению темпа роста волос по сравнению с периодом до овуляции. Высокая чувствительность кожи также увеличивает риск возникновения различных проблем из-за воздействия лазерного света.

Многие клиники рекомендуют использовать обезболивающий крем, так

Беременные женщины могут зачастую перетерпевать более выраженные болевые ощущения в салонах красоты. Также стоит отметить, что некоторые крема легко проникают в организм и могут быть небезопасны как для матери, так и для ребенка.

Лазерные процедуры и здоровье малыша:

Точно так же, как нет убедительных доказательств сверх вредного воздействия на женщин, нет и доказательств обратного. Такая же ситуация и с плодом в целом. Наш совет:лучше избегать процедуры, последствия которой изучены не до конца, тем более,если уже замечены какие-то физиологические проблемы у вашего ребенка.

Чаще всего до конца первого триместра беременности проведение лазерной эпиляции противопоказано. В указанный период формируются ключевые органы и системы плода, поэтому любое внешнее воздействие нежелательно, чтобы не вызвать возможные осложнения по здоровью малыша.

Лазерная эпиляция на ранних сроках беременности и ее последствия не установлены, но ее лучше избегать после начала беременности. Общая продолжительность беременности составляет немного времени, и лучше выбрать стандартную эпиляцию бритвой или восковыми полосками, а не мудреные методики с химикатами, электролитами и лазерами. Делайте все возможное, чтобы обезопасить себя и своего ребенка — о волосах позаботитесь в любое другое время.

Электроэпиляция при беременности: мифы и реальность

Электроэпиляция в период беременности — это тема, вызывающая множество вопросов и споров. Многие женщины сталкиваются с проблемой нежелательных волос, и электроэпиляция может показаться им эффективным решением. Но существует много мифов и недопонимания, связанных с этой техникой во время ожидания ребенка.

Первый распространенный миф — электроэпиляция представляет опасность для здоровья как беременной, так и ребенка. Однако, на самом деле, электроэпиляция подразумевает использование слабого электрического тока для уничтожения волосяных фолликулов, который не воздействует на течение беременности и не нарушает развитие плода.

Второй миф заключается в том, что электроэпиляция вызывает боль. На самом деле, боль во время процедуры во многом зависит от индивидуальной чувствительности каждого человека. Некоторые женщины могут испытывать некоторый дискомфорт, но большинство описывают ощущения как легкое покалывание.

Третий миф заключается в том, что электроэпиляция может провоцировать появление растяжек на коже. На самом деле, эта процедура не влияет на эластичность кожи и не является причиной появления растяжек, которые, как правило, связаны с быстрым увеличением массы тела или генетикой, а не с удалением волос.

Теперь, когда мы развеяли некоторые из самых распространенных мифов, давайте перейдем к реальности. Электроэпиляция – это эффективный способ избавления от нежелательных волос, который может быть использован во время беременности. Однако, как и любая другая процедура, она должна проводиться квалифицированным специалистом.

Необходимо помнить, что в период ожидания ребёнка кожа становится более чувствительной, что может вызвать покраснение или раздражение после процедуры. Кроме того, гормоны могут привести к тому, что волосы начнут расти активнее, что значит, что для достижения желаемого результата может потребоваться больше сеансов электроэпиляции.

В итоге, вопрос электроэпиляции во время беременности требует персонального подхода. Хотя данная процедура считается безопасной, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, чтобы удостовериться в безопасности для матери и плода.

Как правильно подготовиться к процедуре электроэпиляции во время беременности

Электроэпиляция – это эффективный метод удаления нежелательных волос, который используется многими женщинами по всему миру. Однако во время беременности многие женщины задаются вопросом, безопасно ли проводить эту процедуру и как правильно к ней подготовиться.

Важно учитывать, что электроэпиляция не является строго противопоказанной, однако требует особого внимания.

Во-первых, перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом. Это связано с тем, что во время беременности у женщины меняется гормональный фон, что может повлиять на реакцию кожи на процедуру.

Подготовка к электроэпиляции включает несколько важных шагов.

Во-первых, следует провести тест на чувствительность кожи, чтобы определить безопасный и эффективный уровень воздействия электрического тока. Во-вторых, нужно удостовериться, что участок кожи, подлежащий эпиляции, чист и не имеет повреждений, что поможет избежать возможных инфекций и раздражений после процедуры.

Важно также учесть, что во время беременности кожа становится более чувствительной, поэтому может потребоваться использование обезболивающего крема перед процедурой. Однако выбор и использование такого крема также должны быть согласованы с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций.

После проведения электроэпиляции рекомендуется избегать солнечного света на обработанном участке кожи, чтобы не вызвать пигментацию. Также не следует наносить косметические средства на эту область в течение нескольких часов после процедуры, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение кожи.

Электроэпиляция во время беременности – это процедура, которую можно проводить, но с особой осторожностью и подготовкой. Важно проконсультироваться с врачом, провести тест на чувствительность кожи, убедиться, что кожа чистая и не имеет повреждений, а Возможно использовать обезболивающий крем. После процедуры следует избегать прямого солнечного света и нанесения косметики на обработанную область. Соблюдая эти рекомендации, можно сделать процедуру электроэпиляции безопасной и эффективной даже во время беременности.

Сложная форма акне

Угревая сыпь — это не повод отказываться от электроэпиляции, однако при наличии значительных кожных поражений может возникнуть риск инфицирования. Лучший вариант — это сначала провести лечение кожи.

Электрический ток во время процедуры может влиять на работу устройства.

Беременность и период лактации

При параллельном проведении химиотерапии общее состояние пациента может ухудшиться.

Существуют риски гемофилии из-за опасности возникновения кровотечений, однако процедура вполне безопасна вне зон варикоза.

Некоторые состояния требуют особого внимания и могут быть как абсолютными, так и относительными противопоказаниями

  • Уменьшение иммунной защиты организма, например, из-за болезни, стресса или перенесенной операции. В таких случаях электроэпиляция может быть небезопасна из-за увеличенного риска инфицирования.
  • Аллергические реакции на анестезирующие препараты или другие компоненты, используемые при процедуре.
  • Психические расстройства. В некоторых ситуациях электроэпиляция может быть противопоказана людям с психическими проблемами, так как процедура может вызвать психологический дискомфорт.

Игнорирование противопоказаний может привести к серьезным последствиям, включая косметические дефекты и ухудшение состояния здоровья. Поэтому перед процедурой важно проконсультироваться с врачом и косметологом, чтобы убедиться в ее безопасности.

Альтернативные методы удаления волос при наличии противопоказаний

Если электроэпиляция для вас неподходящая, существуют альтернативные способы удаления волос, которые могут быть более безопасными. Рассмотрим основные варианты.

  • Лазерная эпиляция. Этот способ подходит большинству типов кожи и волос, но не дает эффекта на светлых и седых волосах. Лазерная эпиляция менее травматична по сравнению с электроэпиляцией и имеет меньшую количество противопоказаний.
  • Бритье. Самый простой и безопасный метод удаления волос, который не имеет серьезных противопоказаний.
  • Химическая депиляция. Специальные кремы растворяют структуру волос, позволяя легко их удалить. Это подходит для чувствительной кожи, однако необходимо выполнить тест на аллергию.
  • Шугаринг. Подходит для чувствительной кожи, так как минимизирует риск возникновений химических ожогов и действительно дает долговременный результат при регулярном использовании.
  • Восковая эпиляция. Позволяет быстро обрабатывать крупные участки тела, оставляя гладкую поверхность на срок от трёх до шести недель. Несмотря на свою высокую эффективность, этот метод может провоцировать раздражение, особенно у людей с чувствительной кожей, а также сопровождается болевыми ощущениями.
  • Фотоэпиляция. Подобна лазерной, но использует широкий световой спектр. Эта техника подходит для нормальной и комбинированной кожи.

Электроэпиляция — это эффективный способ устранения нежелательных волос, но у него есть ряд противопоказаний. Перед началом процедуры важно проконсультироваться с врачом и косметологом, чтобы убедиться в отсутствии ограничений. Если электроэпиляция вам не подходит, существуют другие методы, которые могут быть более безопасными и комфортными для вас.

«Как стать массажистом или косметологом»

+ скидка до 30% на наши курсы

Вопросы по теме

Каковы риски электроэпиляции во время беременности?

Электроэпиляция во время беременности не имеет чётких научных доказательств своих рисков для плода, так как исследований на эту тему проведено недостаточно. Однако, рекомендуется проявлять осторожность, так как организм будущей матери может реагировать на процедуры по-разному. Некоторые женщины могут испытывать повышенную чувствительность к боли или стрессу, что может негативно сказаться на общем самочувствии. Важно консультироваться с врачом перед проведением любых косметических процедур в этот период.

Есть ли альтернативы электроэпиляции для беременных женщин?

Если электроэпиляция вызывает опасения, существуют и другие методы удаления волос, которые могут быть более подходящими для беременных. Например, лазерная эпиляция считается более безопасной, так как она не затрагивает глубокие слои кожи, но её эффективность может снизиться из-за изменений гормонального фона. Также можно использовать восковую эпиляцию или депиляционные кремы, однако важно проверять, чтобы в их составе не было агрессивных химических веществ. Способы удаления волос лучше обсуждать с врачом для выбора наименее рискового!

Как влияние гормонов беременной может сказаться на процессе электроэпиляции?

Во время беременности уровень гормонов в организме значительно изменяется, что может привести к увеличению чувствительности кожи и повышению роста волос. Это может повлиять на эффективность электроэпиляции, так как волосы могут становиться более тонкими и труднее поддаваться удалению. Кроме того, беременности могут вызывать изменения в кровоснабжении кожи, что также может изменить реакцию на процедуру. Поэтому многие женщины рекомендуют отложить электроэпиляцию до послеродового периода.

Оцените статью
Статьи
Добавить комментарий