+7 (343) 350-51-61

+7 (343) 319-47-48

 English    China

Екатеринбург
ул. Бажова, 73
с 10:00 до 20:00
без выходных

EN  RU

Новости

13.08.2018

Эксклюзивно только в нашей клинике!

12.08.2018

Пробирки YCELLBIO для PRP-терапии кожи: только в Клиентские дни - стоимость 11990 руб. вместо 14990руб.

Все новости

Видео

Программа "Вкус жизни":
модная косметология

Программа "Вкус жизни":
мужская и женская косметология

Все видео

Массаж спортивный

Главная / Массаж / Массаж спортивный

Спортивный массаж

массаж спортивный в екатеринбурге клиника баден-баден премиумВ современном мире большое внимание уделяется спорту, здоровому образу жизни. Культ красивого тела набирает обороты, но за приобретенными красивыми оточенными формами стоит порой тяжелая физическая работа в спортзале, на фитнес-тренировках, танцевальных профессиональных нагрузках и тд.

Поэтому очень важно с помощью специального спортивного массажа помогать своим мышцам, расслаблять их, чтобы избежать застойных процессов и в дальнейшем болезненного  дискомфорта.

В косметологической клинике «Баден-Баден Премиум» наши квалифицированные специалисты по спортивному массажу помогут всем, кто чувствует, что настало время повысить физическую работоспособность, стрессоустойчивость, пройти курс массажа для профилактики и лечения травм, снять  утомления после тренировки.

Техники спортивного массажа

Спортивный массаж бывает восстановительный. Этот вид спортивного массажа актуален после физической нагрузки, чтобы достаточно в короткое время восстановить функции организма, снять чувства утомления и повысить  сопротивляемость внешним негативным факторам.  С помощью восстановительного спортивного массажа специалист поможет Вам расслабить мышцы и вывести молочную кислоту из организма, тем самым происходит снятие болевого синдрома после активной силовой тренировки, а также восполнит Вашу энергию. По времени сеанс восстановительного спортивного массажа подбирается индивидуально, также как и его степень нагрузки и интенсивности. Основные приемы в этом виде массажа – это разогрев мышц с помощью мягких растирающих приемов.

Тренировочный спортивный массаж имеет более сильную динамику благодаря усиленным приемам разминания. Этот массаж рекомендуется делать между тренировками для поддержания тонуса мышц.

Спортивный оздоровительный массаж

Еще один вид спортивного массажа, который отличается по технике исполнения, применяется при спортивных травмах, например, ушибы, вывихи, растяжения связок. Этот метод массажа ориентирован на скорейшее выздоровление и восстановление, чтобы сократить реабилитационный период для спортсмена.

Спортивный массаж не только поможет расслабить тело после активной физической нагрузки, но и позволит сохранить результат Ваших тренировочных усилий на долгое время, даже если Вы приостановили занятия спортом, на какой-то период.

При спортивном массаже особое внимание уделяется мышцам, суставам, сухожилиям. При спортивном массаже уходят боли, напряжения и тяжесть в мышцах тела, в суставах, позвоночнике, устраняются травмы, полученные при физических нагрузках. Как средство подготовки к физическим нагрузкам при спортивном массаже разогреваются мышцы, усиливается кровоснабжение тканей, органов и их систем, ускоряется обменные процессы в организме. От классического массажа спортивный массаж отличается силой и интенсивностью воздействия и включает дополнительные массажные приемы для суставов и мышц.

Для проведения курса спортивного массажа есть ряд противопоказаний, а именно:  доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации, гангрена, остеомиелиты, трофические язвы, болезни крови, почечная и печеночная недостаточность,   активные формы туберкулеза, венерические заболевания, различные заболевания кожи, ногтей, волосистой части головы инфекционной, грибковой и невыясненной этиологии, различные кожные высыпания, островоспалительные поражения кожи, острые лихорадочные состояния, высокая температура тела, острые воспалительные процессы, боли в области сердца.

Перед записью на курс спортивного массажа, Вам необходимо пройти на консультацию нашего терапевта.

Стоимость процедур ЗДЕСЬ

Задать вопрос

Записаться на прием